Jennifer Warner
WebMD Health News
Recenzirala Louise Chang, MD
16. oktober 2012 – Glede na nov pregled najnovejše raziskave pitje brusničnega soka ali tablete iz brusnic lahko malo pripomoreta k preprečevanju okužbe sečil (UTI).
Pregled 24 študij o brusnicah in UTI kaže, da brusnični sok in brusnične tablete verjetno ne bodo preprečile pogostega in pogosto bolečega stanja.
Prejšnje študije so pokazale, da lahko brusnice zavirajo okužbe sečil. Novi pregled kaže, da bo kakršna koli korist od brusnic pri preprečevanju UTI verjetno majhna in le pri ženskah s ponavljajočimi se UTI.
"Sok ima lahko rahel učinek, vendar je odvisno od tega, ali je nekdo pripravljen piti brusnični sok dvakrat na dan več mesecev zapored, da bi morda preprečil eno UTI," pravi raziskovalka Ruth Jepson, doktorica znanosti, s škotske univerze Stirling.
Okužbe sečil so eden najpogostejših razlogov, zakaj ljudje, zlasti ženske, iščejo zdravniško pomoč. Okužbo običajno povzročijo bakterije, ki pridejo v mehur ali ledvice iz sečnice, cevi, ki prenaša urin iz vašega mehurja.
Simptomi UTI vključujejo bolečino ali pekoč občutek med uriniranjem, bolečine v spodnjem delu trebuha v predelu mehurja, nujno in/ali pogosto potrebo po uriniranju ter krvav ali moten urin.
Zdravljenje in preprečevanje UTI pogosto vključuje jemanje antibiotikov, vendar lahko bakterije postanejo odporne na ta zdravila.
Brusnice so že desetletja običajno ljudsko in alternativno zdravilo za UTI.
Nedavne študije so dale mešane rezultate.
Brusnice so bile široko raziskane za preprečevanje okužb sečil, ker vsebujejo snovi, imenovane proantocianidini, ki lahko preprečijo lepljenje bakterij na steno mehurja, pravi dr. Amy Howell iz Marucci centra za raziskave borovnic na Univerzi Rutgers.
Novi pregled, objavljen v Cochrane Database of Systematic Reviews, posodablja pregled iz leta 2008, v katerem je bilo ugotovljeno, da lahko brusnice nudijo majhno korist pri preprečevanju UTI pri ženskah.
Od takrat je bilo objavljenih še 14 študij o brusničnem soku in tabletah, ki so bile dodane njihovi analizi.
Na splošno je 24 študij vključevalo 4473 ljudi in so izdelke iz brusnic primerjali s placebom, brez zdravljenja ali alternativnim zdravljenjem za preprečevanje okužb sečil.
Rezultati so pokazali 14 % manjše tveganje za UTI pri ljudeh, ki jemljejo izdelek iz brusnic v primerjavi s placebom ali brez zdravljenja pri ljudeh, pri katerih obstaja tveganje za ponavljajoče se okužbe sečil. Toda raziskovalci pravijo, da ta učinek ni bil pomemben in bi bil lahko posledica naključja.
Številni ljudje v študijah so opustili in prenehali piti sok, kar kaže, da morda ne bo deloval kot dolgoročna preventivna terapija.
"Malo verjetno je, da bo učinkovito, ker je ljudem zelo težko piti brusnični sok dvakrat na dan," pravi Jepson. "To je velika zaveza."
Študija je tudi pokazala, da so bile tablete ali kapsule brusnic podobno neučinkovite pri preprečevanju UTI.
Čeprav je ta zadnji pregled pokazal, da brusnice niso učinkovite pri preprečevanju okužb sečil, strokovnjaki pravijo, da razprava še zdaleč ni končana.
"Ta razprava se bo nadaljevala, kot že vrsto let," pravi Suzanne Geerlings, dr.med., iz akademskega medicinskega centra v Amsterdamu na Nizozemskem.
Geerlings je izvedel študijo iz leta 2011, vključeno v pregled, ki je pokazala, da so tablete brusnic zmanjšale število UTI na leto pri ženskah s ponavljajočimi se UTI v primerjavi s placebom. Toda tablete iz brusnic niso delovale tako dobro kot nizki odmerki antibiotikov pri preprečevanju UTI.
Geerlings pravi, da če nekdo jemlje izdelke iz brusnic in si prizadeva za preprečevanje UTI, naj to počne še naprej.
"Ena od glavnih prednosti tablet iz brusnic je, da ne povzročajo odpornosti bakterij," pravi Geerlings za WebMD.
Medtem je potrebnih več študij, da bi preučili pravilen odmerek brusnic, ki je potreben za najboljše rezultate.
"Ne vemo natančnega odmerka, to je ena od težav," pravi Geerlings.
Jepson pravi, da številne študije v pregledu niso povedale, koliko aktivne sestavine je bilo v preučevanih tabletah.
Raziskovalci pravijo, da je morda treba najti pravi odmerek in način ekstrakcije aktivnih sestavin v brusnicah, da bi najbolje preprečili okužbe sečil.
Howell pravi, da bi morale prihodnje študije najprej preizkusiti učinkovitost in pravilen odmerek izdelkov iz brusnic.