Pokiaľ ste nebývali pod skalou, pravdepodobne ste si všimli, že bezlepkové výrobky obsadili prvotriedne nehnuteľnosti na regáloch v každom americkom obchode s potravinami. A zatiaľ čo niektorí ľudia fušujú do bezlepkovej kuchyne ako módny výstrelok, pre 3 milióny amerických občanov žijúcich s celiakiou je lepok nepriateľ. Toto oslabujúce autoimunitné ochorenie, ktoré sa zameriava na tých, ktorí sú na to geneticky predisponovaní, vedie v konečnom dôsledku k malabsorpcii živín. Keď sa konzumujú pšeničné produkty, klky absorbujúce živiny, ktorým sa zvyčajne darí v tenkom čreve, sú napadnuté gliadínom – proteínom, ktorý sa prirodzene vyskytuje v pšenici. V podstate sa bochník chleba môže stať vaším úhlavným nepriateľom a zanechať za sebou osteoporózu a anémiu.
Tiché, ale smrtiace
Mnoho ľudí trpí takzvanou asymptomatickou celiakiou, čo znamená, že neexistujú žiadne vonkajšie príznaky problému. Pretože atrofia klkov (poškodenie čreva) sa stále vyskytuje, je najlepšie prijať preventívne opatrenia a zdržať sa jedenia lepku. Môže to viesť k nepríjemným dlhodobým problémom; medzi nimi neplodnosť, osteoporóza, rakovina au detí – oneskorený rast. To vedie k nášmu ďalšiemu symptómu...
Nothing to Kid About
Lekári zvyčajne vykonávajú pravidelné kontroly, aby zistili, či vaše dieťa rastie normálnym tempom. Ak si všimnú, že ich rast je spomalený alebo že nie sú schopní pribrať na váhe – môže to mať nespočetné množstvo dôvodov. Jednou z možností je rozvoj celiakie. Tento „atypický“ symptóm sa môže prejaviť aj u starších detí a tínedžerov ako oneskorená puberta.
Plasknutie bubliny
Ste večne nafúknutý? Ľudia žartujú o tom, že majú „jedlé deti“, čo je drzý výraz pre rozrušenie po veľkom jedle. Všetok smiech bokom – vinníkom môžu byť cestoviny, pizza a chlieb. Ak vo vás zanechajú pocit extrémneho tlaku v bruchu, môžete zažiť nebezpečné nahromadenie plynov a tekutín v črevách; kŕče, nepohodlie a nevoľnosť sa môžu tiež zhodovať s týmto príznakom.
Nerobte nič unáhlené
U tých, ktorí majú celiakiu, sa nie vždy objavia vyrážky; v niektorých prípadoch sa však objaví dermatitis herpetiformis (DH). Keďže táto vyrážka môže byť spôsobená neznášanlivosťou lepku, odporúča sa poradiť sa so svojím lekárom, ak trpíte extrémne svrbivými vyrážkami, ktoré len tak nezmiznú.
Vyžehlite detaily
Ak ste anemický alebo nemáte dostatok železa – vaše telo nemusí absorbovať minerál v dôsledku črevných obmedzení súvisiacich s celiakiou. Nedostatok železa, ktorý sa často odmieta ako vedľajší účinok menštruačných cyklov (u žien), môže byť užitočným náznakom, že sa deje niečo zlovestnejšie. Jedna tretina ľudí s celiakiou je tiež anemická. Užívate doplnky výživy, no stále máte nízku hladinu železa? Vyhľadajte pomoc svojho odborníka na GI.
Smutný stav
Cítiš sa modrý? Aminokyseliny, dôležité stavebné kamene získané z potravy, sú životne dôležité pre udržanie zdravého fungovania mozgu. Na ich rozklad je však potrebné normálne črevo. Tí, ktorí trpia celiakiou, majú často prasknuté tkanivo v čreve, čo umožňuje cenným živinám preniknúť do krvi. Môžu nastať depresie a úzkosť.
Ďalšia prestávka v kúpeľni?
Ak neustále beháte na toaletu s hnačkou, môže to byť skorý príznak celiakie. Podľa HealthLine® je riedka stolica jedným z najčastejšie hlásených symptómov tejto poruchy.
Odložíte, prehráte
Ak pociťujete neustálu únavu alebo nemáte zatvorené oči, na ktoré ste zvyknutý, nespite na tom! V štúdii vykonanej Národným inštitútom zdravia sa uvádza, že ľudia s CD majú tendenciu zažívať neadekvátne spánkové cykly. Možno budete šokovaní, keď zistíte, že intolerancia lepku vám bráni v počítaní ovečiek.
Schudnutie veľkého množstva libier.
Dramatický a rýchly pokles hmotnosti môže znamenať, že váš systém nespracováva vitamíny a minerály tak, ako by mal. Aj keď existuje veľa dôvodov na chudnutie pacienta, krehká postava v kombinácii s vyššie uvedenými príznakmi môže naznačovať intoleranciu lepku.
Je to zakázané
Chronická zápcha sa často zhoduje s CD; je to spôsobené tým, že poškodené tenké črevo má tendenciu absorbovať veľké percento vody v stolici. To spôsobuje, že postihnutá osoba má ťažkosti s vyprázdňovaním čriev.
Ak pociťujete niektorý z vyššie uvedených príznakov, možno budete chcieť dbať na radu svojho gastroenterológa. Špecialisti v Austin Gastroenterology sa venujú klinickému výskumu, vďaka čomu je ich biznisom zostať na čele svojho odvetvia. S neustále prebiehajúcim novým výskumom sa objavuje stále viac potenciálnych spojení a liečebných postupov, ktoré môžu pomôcť pochopiť a liečiť celiakiu. Už nemusíte trpieť účinkami celiakie; požiadajte o stretnutie online alebo kontaktujte kanceláriu, ktorá je vám najbližšie.
1 Celiac.com
2 Verywell.com
3 Celiac.org
4 BeyondCeliac.org
5 Prevention.com
6 HealthLine.com
Môže keto diéta pomôcť vášmu IBS? | Dietológ vysvetľuje.
Ako ste možno nedávno počuli, okolo ketogénnej (keto) diéty a jej schopnosti zvládať syndróm dráždivého čreva (IBS) sa veľa rozruchovalo – ale naozaj to funguje? Dnes som tu, aby som odhalil záhadu ke
Črevné infekcie, ktoré môžu spôsobiť Hashimotovu chorobu
Možno som zaujatý, ale myslím si, že najlepšie praktizujúci sú tí, ktorí sami boli chorí... Vedia, aké to je byť v zákopoch – a aký je to pocit byť opäť v poriadku. Dr. Izabella Wentz je jednou z t
4 bežné chyby betain HCl
Môže sa to zdať šialené, ale žalúdočná kyselina je pre vás skutočne dobrá. Bez nej trpí vaše zdravie. V skutočnosti mi užívanie betaínu HCl na zlepšenie žalúdočnej kyseliny zachránilo trávenie. A ak
