10 Prírodné prostriedky pre bolesť žalúdka

Či bodanie, búšenie srdca, pulzujúca, alebo horenia, ktoré ste pravdepodobne skúsený bolesti žalúdka aspoň raz (pravdepodobne viac ako raz) vo svojom živote. Bolesť brucha sa môže pohybovať od mierne rušivé k úplnému znemožneniu, a nájsť úľavu bude veľkou prioritou pre každého, kto trpí neho.

Vzhľadom k tomu, bolesť žalúdka je symptómom, možnosti liečby závisí na tom, čo je príčinou. Množstvo rôznych prírodných a domáce opravné prostriedky existujú pre správu a zmiernenie bolesti žalúdka, ale správnej liečby závisí na tom, čo spôsobilo, že bolesť na prvom mieste.

Čo spôsobuje bolesť žalúdka?

Rovnako ako bolesť žalúdka má mnoho mien (bolesti brucha, brucho bolenie, atď.) môže mať celý rad príčin. Nižšie je uvedený zoznam niektorých z najčastejších príčin bolesti žalúdka:

Zápcha

Plynový

Syndróm dráždivého čreva

Otrava jedlom alebo alergia

Vredy

intolerancia laktózy

Gallstones

obličkové kamene

Prietrž

Žalúdočné vírus

menštruačné kŕče

zápal slepého čreva

Zažívacie

žalúdočné reflux

Ako vidíte, existuje celý rad vinníkov bolesti žalúdka. Všeobecne povedané, čím menej symptómy, tým menej závažný príčinou. Tam sú odlišné výnimky z tohto pravidla, samozrejme, takže sa uistite, naplánovať schôdzku lekára, ak vaša bolesť je dodávaný s niektorým z nasledujúcich spôsobov:

Fever

Nepodarilo sa udržať jedlo dole dva alebo viac dní

Bolestivé /časté močenie

Zápcha v kombinácii s zvracanie

brucho je jemné na dotyk (to je teplo a bolesť)

ste utrpel zranenie brucha

bolesť trvá dlhšie ako niekoľko hodín

Prírodné Liečba bolesti brucha

za predpokladu, že vaša bolesť nie je spôsobená vážnom stave existuje v starostlivosti o veci sami nič zlé. Veľa over-the-counter lieky sú k dispozícii pre úľavu od bolesti žalúdka, ale môžu byť použité aj početné non-medicínske metódy vyliečiť alebo zmierniť bolesti brucha doma.

1. Harmančekový čaj

Tento čaj je známe, že pracovať ako anti-poburujúce pozdĺž tráviaceho traktu. Ak je vaša bolesť žalúdka spôsobený zápal žalúdka alebo zažívacie ťažkosti, šálka harmančeka môže ponúknuť úľavu. Je to tým, že uvoľňuje svaly pozdĺž žalúdka a pažeráka, zmiernenie kontrakcie, ktoré posúvajú potravu pozdĺž a znižuje prípadné kŕče alebo kŕče ste sa stretli. Mimochodom, toto rovnaké správanie sa prejavuje tým, zázvor, preto jeho prítomnosť v mnohých domáce opravné prostriedky a prírodnej liečby, takže je účinný aj v týchto prípadoch zázvor čaj alebo pohár zázvorového piva.

2. zahrievacie fľaše

Horúce obklady môžu pomôcť utíšiť bolesť žalúdka. Slovo "horúci" je použitý voľne tu, pretože požadovanej úrovne tepla bude závisieť na úrovni bolesti a osobné preferencie. Naplňte fľašu alebo podobný predmet s teplou alebo horúcou vodou, umiestniť tkaninu medzi ním a vašu pokožku, a nájsť pohodlné miesto na ľahnúť.

3. Prerezávať šťava

bolesti brucha z zápcha má tendenciu vyžarovať z dolnej časti brucha a niekedy je vybavený periodickej "posúvanie" alebo "bublavý" pocit sprevádzané dočasným výkyvom v bolestiach. Keď zápcha je váš dôvod, zvážte pohár džúsu sliviek alebo iný typ preháňadlo. Ak účinná, môžete očakávať, že zaznamenáte náhlej úľavy.

4. Alkoholické horkej

Môžete zdvihnúť obočie, ale vedeli ste, že alkoholické horké prirodzene zmierniť bolesť žalúdka? Mnoho bežných značiek horké obsahujú zmes mäty, zázvor, škorica a feniklu, z ktorých všetky sú známe, aby pomohli zmierniť bolesť brucha v tej či onej podobe. Päť až šesť kvapiek do pohára sódu alebo zázvorové pivo môže prekvapiť.

5. Príkrmy

Aj keď váš žalúdok bolí, máte stále k jedlu. Aby sa zabránilo zhoršuje už tak podráždený žalúdok, pozrite sa na príkrmy bez soli alebo korenia. Banány, ryžu, jablčnú a toast sú dobré možnosti, ktoré môžu poskytnúť trochu výživy, bez toho, aby cez stimulujúce trávenie.

6. Anetolu

Slovné spojenie "éterický olej" nie je obvykle spojené s zmiernenie bolesti žalúdka, ale to je práve to, čo anetolu, nájdený v semenách feniklu, sa dá robiť. Anetolu bude stimulovať tvorbu tráviacich štiav, ktoré, ak máte zažívacie ťažkosti, môže byť len vec poskytnúť prirodzenú úľavu od bolesti pri zápaloch žalúdka. Jednoducho žuť na lyžičke feniklu po jedle.

7. Teplá voda citrón

Vzhľadom k tomu, tehotné ženy by sa mali vyvarovať fenikel, môžu namiesto toho sa snaží teplou citrónovou vodou. Vysoká kyslosť citróna vyvolá ďalšiu tvorbu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku ďalej rozobrať jedlo a udržať veci v pohybe hladko.

8. Jablčný ocot

Ďalšie paradoxné znejúce liečba sa používa kyslých nápojov k úľave od bolesti zo žalúdočného refluxu. Vzhľadom k tomu, žalúdočné reflux môže viesť k žalúdočnej kyseline vyteká do miest, to nechcel, žalúdok je kyslosť môže skončiť nižšiu, než je optimálna pre trávenie potravy. Pitie jablčný ocot môže prispieť k zlepšeniu úrovne a zmierniť podráždenie žalúdka. To predpokladá, že ste schopní dobre, žalúdok nápoj na prvom mieste. Kým jablčný ocot robí svoju prácu najlepšie, keď prijatá surový, možno zistíte, zmiešaní s vodou, lyžičkou medu a popíjanie pomaly, že je znesiteľnejšie voľba.

9. Mätový čaj

Na všeobecnejšej úľavu od bolesti, skúste mätový čaj, alebo dokonca sania na cukrovej trstiny, ak máte pocit, slávnostné. Listy mäty obsahujú mentol, prírodné analgetikum známe, že pomáhajú nevoľnosť a bolesť žalúdka. Či už ho získať od cukrovinky, čaj, žuvacie na listoch, alebo ňuchania nejakej extrakt, mäta pieporná môže zmierniť bolesť brucha a všetky sprievodné nevoľnosť.

10. Ryža voda

V neposlednom rade, pozrite sa na ryžu; Presnejšie povedané, pozrieť sa do zvyšnej vody po tom, čo uvariť ryžu. Ryža voda je schopná tvoriť povlak v určitých membrán, ako je napríklad sliznice žalúdka. Táto prekážka môže byť upokojujúce obloženie, aby pomohli zmierniť zápal a poskytujú úľavu od bolesti žalúdka.

Ak chcete získať dobré množstvo ryže vody, variť ryžu normálne, ale s dvojnásobným množstvom vody. Nechajte ryža máčať po dobu troch minút po dokončení varenia a vypnite zdroj tepla. Trocha medu môže chuť vody lepšie, a ryža sám môže byť používaný ako jedlo.

Ďalšie možnosti

Tým, že niektoré z týchto opravných prostriedkov proti bolesti prírodné žalúdka po ruke, môžete byť pripravení na takmer každej príležitosti bolesti. Avšak, ak je vaša bolesť žalúdka sprevádzané vracaním krvi, krvavý, alebo dechtové sfarbenie stolice, ťažkosti s dýchaním, alebo ste tehotná, vyhľadajte lekársku starostlivosť bezprostredne.

• Prečo je môj žalúdok Bloated?
• Výskumníci Zistiť žalúdok vysoká kyslosť Levels