Sia lancinante, palpitante, pulsante, o bruciore, probabilmente avete sperimentato il dolore di stomaco almeno una volta (probabilmente più di una volta) nella vostra vita. Mal di stomaco può variare da lieve distrazione per disabilitazione a titolo definitivo, e trovare sollievo sta per essere una grande priorità per chi soffre di essa.
Dal mal di stomaco è un sintomo, le opzioni di trattamento dipendono da ciò che la causa di fondo è. Un certo numero di diversi rimedi naturali e degli esistono per la gestione e alleviare il mal di stomaco, ma il giusto trattamento dipende da ciò che ha causato il dolore che, in primo luogo.
Proprio come mal di stomaco ha più nomi (dolori addominali, mal di pancia, ecc) si può avere una vasta gamma di cause. Quello che segue è un elenco di alcune delle cause più comuni di mal di stomaco:
Come si può vedere, ci sono una serie di colpevoli di mal di stomaco. In generale però, il meno i sintomi, il meno grave la causa. Ci sono diverse eccezioni a questo, naturalmente, quindi assicuratevi di pianificare nomina di un medico se il dolore viene fornito con una delle seguenti:
Trattamenti naturali per mal di stomaco
supponendo che il dolore non è causato da una condizione grave , non vi è nulla di male nel prendersi cura della questione da soli. Molti farmaci over-the-counter sono disponibili per alleviare il mal di stomaco, ma numerosi metodi non medici possono essere impiegati anche per curare o alleviare il mal di stomaco a casa.
Questo tè è noto a lavorare come un anti-infiammatorio lungo il tratto digestivo. Se il mal di stomaco è causato da gastrite o indigestione, una tazza di camomilla può offrire sollievo. Lo fa muscoli lungo lo stomaco e l'esofago rilassante, facilitando le contrazioni che spingono cibo lungo, e riduce eventuali crampi o spasmi si verificano. Per inciso, questo stesso comportamento si presenta da ginger-quindi la sua presenza in molti rimedi casalinghi e trattamenti naturali così un tè radice di zenzero o un bicchiere di ginger ale è efficace anche in questi casi.
Impacchi caldi possono aiutare a lenire il dolore di stomaco. La parola "caldo" è usato liberamente, in quanto il livello desiderato di calore dipenderà sia il livello di dolore e preferenze personali. Riempire la bottiglia o un oggetto simile con acqua tiepida o calda, mettere un panno tra esso e la pelle, e trovare un luogo confortevole per sdraiarsi.
Mal di stomaco da stitichezza tende a irradiarsi dalla parte inferiore del vostro addome e, talvolta, dispone di un periodico "spostamento" o "gorgoglio" sentimento accompagnato da un picco temporaneo dolore. Quando la stitichezza è la vostra causa, prendere in considerazione un bicchiere di succo di prugna o un altro tipo di lassativo. Se efficace, si può aspettare di sperimentare improvviso sollievo.
Si può alzare un sopracciglio, ma lo sapevate che amari alcoliche possono naturalmente alleviare il mal di stomaco? Molte marche comuni di amari contengono una miscela di menta, zenzero, cannella, finocchio e, ognuno dei quali sono noti per aiutare mal di stomaco agio in una forma o nell'altra. Cinque o sei gocce in un bicchiere di soda club o ginger ale potrebbe sorprendervi.
Anche quando lo stomaco fa male, si deve ancora mangiare. Per evitare di aggravare uno stomaco già sconvolto, cercare cibi leggeri, senza sale o spezie. Le banane, riso, succo di mela, e toast sono buone opzioni che possono fornire un po 'di nutrizione, senza eccesso di stimolare la digestione.
La frase "olio volatile" non è normalmente associato con alleviare il mal di stomaco, ma questo è solo quello che anetolo, che si trova nei semi di finocchio, può fare. Anetolo stimolerà la produzione di succhi gastrici, che, se si dispone di indigestione, può essere la cosa giusta per fornire sollievo dal dolore naturale per l'infiammazione dello stomaco. Basta masticare su un cucchiaino di finocchio dopo i pasti.
Dal momento che le donne incinte dovrebbero evitare di finocchio, si può provare invece acqua di limone calda. L'elevata acidità del limone attiverà la produzione in più di acido cloridrico del vostro stomaco per rompere più in basso il cibo e mantenere le cose in movimento senza problemi.
Un altro trattamento paradossale suono sta usando bevande acide per alleviare il dolore da reflusso gastrico. Dal momento che il reflusso gastrico può causare acidità di stomaco fuoriuscita in luoghi non è voluto, l'acidità di stomaco può finire inferiore è ottimale per digerire il cibo. Bere aceto di mele può aiutare a migliorare i livelli e la facilità mal di stomaco. Questo presuppone che siete in grado di, beh, lo stomaco la bevanda, in primo luogo. Mentre aceto di mele fa il suo lavoro meglio se assunto prima, si può trovare la miscelazione con acqua, un cucchiaino di miele, e sorseggiando lentamente per essere l'opzione più tollerabile.
Per alleviare il dolore più generalizzata, provare il tè alla menta, o anche succhiare un bastoncino di zucchero se ti senti di festa. foglie di menta piperita contengono mentolo, un analgesico naturale noto per aiutare la nausea e lo stomaco sconvolto. Sia che si ottiene da una caramella, tè, masticando le foglie, o annusando qualche estratto, menta piperita può alleviare il dolore di stomaco e nausea alcun accompagnamento.
Ultimo ma non meno importante, cercare di riso; più specificamente, guardare l'acqua rimanente dopo si cucina il riso. Rice acqua è in grado di formare un rivestimento su certe membrane come, per esempio, il rivestimento dello stomaco. Questa barriera può essere un rivestimento calmante per contribuire ad alleviare l'infiammazione e di offrire sollievo dal mal di stomaco.
Per ottenere una buona quantità di acqua di riso, cucinare il riso normalmente, ma con il doppio della quantità di acqua. Lasciate che il riso ammollo per tre minuti dopo aver finito la cottura e spegnere il fuoco. Un po 'di miele può rendere il gusto dell'acqua meglio, e il riso stesso può essere utilizzato come un pasto.
Per mantenere alcuni di questi rimedi naturali mal di stomaco a portata di mano, si può essere preparati per quasi tutte le occasioni di dolori. Tuttavia, se il dolore allo stomaco è accompagnato da vomito di sangue, sgabello sanguinante o simile al catrame, problemi di respirazione, o siete in stato di gravidanza, cercare immediatamente assistenza medica di emergenza.
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