10 Natürliche Heilmittel für Magenschmerzen

Ob stechend, pochend, pulsierend oder Brennen, Sie haben in Ihrem Leben wahrscheinlich erfahren Magenschmerzen mindestens einmal (wahrscheinlich mehr als einmal). Magenschmerzen können von leicht störend geradezu Sperrung reichen, und die Suche nach Linderung wird eine große Priorität für alle, die darunter leiden, zu sein.

Da Magenschmerzen ein Symptom ist, Behandlungsmöglichkeiten davon abhängen, was die zugrunde liegende Ursache ist. Eine Reihe von verschiedenen natürlichen und Hausmittel gibt es für die Verwaltung und Magenschmerzen lindern, aber die richtige Behandlung hängt davon ab, was verursacht, dass der Schmerz in den ersten Platz.

Was Magenschmerzen verursacht?

Wie Magenschmerzen hat mehrere Namen (Bauchschmerzen, Bauchschmerzen, etc.) es eine Vielzahl von Ursachen haben. Hier finden Sie eine Liste von einigen der häufigsten Ursachen für Magenschmerzen:

Verstopfung

Gas

Das Reizdarmsyndrom

Lebensmittelvergiftung oder Allergien

Ulzera

Laktoseintoleranz

Gallstones

Nierensteine ​​
li <> Hernie

Magen-Virus

Menstruationsbeschwerden

Appendizitis

Indigestion

Magen-Reflux

Wie Sie sehen können, gibt es eine Reihe von Schuldigen von Magenschmerzen. Im Allgemeinen jedoch ist, desto weniger Symptome, die weniger schwerwiegend die Ursache. Es gibt verschiedene Ausnahmen, natürlich, so stellen Sie sicher, einen Arzttermin zu planen, wenn Ihre Schmerzen mit einer der folgenden kommt:

Fever

keine Nahrung zu halten für zwei oder mehr Tage

Painful /häufiges Urinieren

Verstopfung

mit Erbrechen kombiniert der Bauch ist empfindlich auf Berührung (es ist warm und wund)

Sie haben eine Bauchverletzung erlitten

Der Schmerz dauert länger als einige Stunden

Natürliche Behandlungen für Magenschmerzen

Ihre Schmerzen Vorausgesetzt, dass nicht durch eine ernsthafte Erkrankung verursacht wird , gibt es keinen Schaden in der Sache selbst zu kümmern. Viele over-the-counter Medikamente sind zur Linderung von Magenschmerzen zur Verfügung, sondern auch zahlreiche nicht-medizinische Methoden können auch verwendet werden, um Ihre Magenschmerzen zu Hause heilen oder zu lindern.

1. Kamillentee

Dieser Tee ist bekannt als ein entzündungshemmendes entlang des Verdauungstrakts zu arbeiten. Wenn Ihr Magenschmerzen durch Gastritis oder Magenverstimmung, eine Tasse Kamillentee verursacht wird, kann Erleichterung bieten. Es tut dies, indem Muskeln entlang des Magens und der Speiseröhre, Lockerung der Kontraktionen, die Nahrung vor sich her schieben, und verringert alle Krämpfe oder Zuckungen Sie erleben entspannen. Im Übrigen dieselbe Verhalten von Ingwer-damit seine Präsenz in vielen Hausmittel und natürliche Behandlungen-so eine Ingwerwurzel Tee oder ein Glas Ginger Ale ist auch wirksam in diesen Fällen.

2 gezeigt wird. Wärmflaschen

Hot Kompressen können helfen, Magenschmerzen lindern. Das Wort "heiß" ist lose hier verwendet, da das gewünschte Maß an Wärme sowohl auf der Ebene des Schmerzes und der persönlichen Vorliebe ab. Füllen Sie die Flasche oder einen ähnlichen Gegenstand mit warmem oder heißem Wasser, legen Sie ein Tuch zwischen ihm und der Haut, und finden einen bequemen Platz zum hinlegen.

3. Prune Saft

Magenschmerzen von Verstopfung aus dem unteren Teil des Bauches zu strahlen neigt und manchmal bietet eine periodische "Verschiebung" oder "Gurgeln" Gefühl durch eine vorübergehende Anstieg der Schmerzen begleitet. Wenn Verstopfung Ihre Ursache ist, sollten Sie ein Glas Pflaumensaft oder eine andere Art von Abführmittel. Wenn wirksam, können Sie erwarten, plötzliche Linderung zu erfahren.

4. Alkoholische bitters

Sie können eine Augenbraue heben, aber wussten Sie, dass alkoholische bitters natürlich Magenschmerzen zu lindern? Viele gängige Marken von Bitters enthalten eine Mischung aus Minze, Ingwer, Zimt und Fenchel, von denen alle sind dafür bekannt, leichte Magenschmerzen in der einen oder anderen helfen. Fünf bis sechs Tropfen in ein Glas Sodawasser oder Ginger Ale könnte Sie überraschen.

5. Bland Lebensmittel

Auch wenn Ihr Magen weh tut, haben Sie immer zu essen haben. Um zu vermeiden, eine bereits Magenverstimmung erschwerenden, suchen Sie nach milde Nahrungsmittel ohne Salz und Gewürze. Bananen, Reis, Apfelmus und Toast sind gute Möglichkeiten, die ein bisschen Ernährung ohne Über Stimulierung der Verdauung zur Verfügung stellen kann.

6. Anethol

Der Ausdruck "ätherisches Öl" wird normalerweise nicht mit der Linderung der Magenschmerzen verbunden sind, aber das ist genau das, was Anethol, in Fenchelsamen gefunden, tun können. Anethol wird die Produktion von Verdauungssäften anregen, die, wenn Sie Verdauungsstörungen haben, können genau das Richtige für die Entzündung des Magens natürlichen Schmerzlinderung. Einfach kauen nach einer Mahlzeit auf einem Teelöffel Fenchel.

7. Warm Zitronenwasser

Da schwangere Frauen Fenchel vermeiden sollten, können sie stattdessen warmen Wasser Zitrone versuchen. Die hohe Säure der Zitrone löst zusätzliche Produktion von Salzsäure der Magen Nahrung weiter zu brechen und Dinge in Bewegung bleiben reibungslos.

8. Apfelessig

Ein weiterer paradox klingender Behandlung wird unter Verwendung von sauren Getränken Schmerzen von Magen-Reflux zu entlasten. Da Magen-Reflux in Magensäure entweicht zu Orten führen, kann es nicht gewollt wird, Säure Ihr Magen kann am Ende niedriger als für Verdauung der Nahrung optimal ist. Trinken Apfelessig kann dazu beitragen, das Niveau zu verbessern und um eine Magenverstimmung zu erleichtern. Dies setzt voraus, dass Sie in der Lage zu sein, gut, das Getränk in erster Linie Magen. Während Apfelessig macht seine Arbeit am besten, wenn genommen roh, können Sie es mit Wasser gemischt zu finden, einem Teelöffel Honig, und langsam zu sein, die mehr tolerierbar Option nippen.

9. Pfefferminztee

Für mehr verallgemeinert Schmerzlinderung, versuchen Sie Pfefferminztee oder sogar auf eine Zuckerstange saugen, wenn Sie festlich fühlen. Pfefferminzblätter enthalten Menthol, ein natürliches Schmerzmittel bekannt Übelkeit und Magenverstimmungen zu helfen. Ob Sie es von einem Süßigkeiten, Tee zu erhalten, auf die Blätter zu kauen, oder etwas Extrakt Schnüffeln kann Pfefferminze Magenschmerzen und jede begleitende Übelkeit lindern.

10. Reis Wasser

Last but not least, schauen Reis; genauer gesagt, auf die übrig gebliebenen Wasser aussehen, nachdem Sie Reis kochen. Reis Wasser ist in der Lage eine Beschichtung über bestimmte Membranen wie zum Beispiel Bildung, die Auskleidung des Magens. Diese Barriere kann eine beruhigende Futter sein Leichtigkeit Entzündung zu helfen und bieten Linderung von Bauchschmerzen.

Um eine gute Menge an Reis Wasser bekommen, kochen Reis normal, aber mit der doppelten Menge Wasser. Lassen Sie den Reis drei Minuten einweichen, nachdem es Kochen beendet und schalten Sie die Hitze. Ein bisschen Honig kann das Wasser schmeckt besser machen, und der Reis selbst kann als eine Mahlzeit verwendet werden.

Andere Überlegungen

Durch einige dieser natürlichen Magenschmerzen Heilmittel auf der Hand zu halten, können Sie für fast jeden Anlass von Beschwerden vorbereitet werden. wenn Ihr Bauchschmerzen begleitet wird jedoch durch Erbrechen von Blut, blutig oder teerartige Stuhl, Probleme beim Atmen, oder Sie schwanger sind, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

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