Strate Operácie Najefektívnejší hmotnosť

Existuje mnoho rôznych druhov diét a či pracujú alebo nie v skutočnosti záležať na užívateľovi. Samozrejme, že tam sú výstrelok diéty, diéty, ktoré sú veľmi nebezpečné. Avšak, pre niektorých ľudí diéty a cvičenia je takmer takmer nemožné. Ďalšou možnosťou preto je chirurgický zákrok. Všeobecne existujú štyri rôzne typy operácií sa dá prejsť. Všetci pracujú v podstate na základe rovnakého princípu: budete cítiť plná rýchlejšie, keď jej menej znížením kapacity potraviny požité
Prvý postup je to, čo bežne známy ako "žalúdočné zošívanie" alebo vertikálne pruhovaný gastroplasty (VBG). , Tento postup, aj keď oveľa bezpečnejšie ako žalúdočné bypass (preskočenie žalúdka dohromady), je nevratné a vyžaduje skutočnú rezanie a zošívanie žalúdka. Z toho dôvodu, že je k zvýšeniu komplikácií a vážne riziko spojené s týmto postupom. Tento postup však predsa má tú výhodu, že zasahoval nutričné ​​absorpciu a nedostatky.
K dispozícii je tiež postup biliopankreatická presmerovanie. Opäť platí, že ďalšie ireverzibilné chirurgia. V podstate to, čo sa stane, je, veľká časť žalúdka je odstránený, a zostávajúca časť je odklonená priamo do konečného úseku tenkého čreva. Veľa z potravín prechádza tráviacom systéme, bez toho by bol absorbovaný. Tento postup si vyžaduje nielen zošívanie a rezanie žalúdka a čriev, ale tiež má najvyššiu úmrtnosť zo všetkých postupov. Navyše budete potrebovať life time monitoring mal-výžive. Avšak, to robí dosiahnuť najviac rýchle chudnutie zo všetkých postupov vyššie.
Nemôžeme zabudnúť na všadeprítomný žalúdočné bypass. Váš žalúdok by byť zošitá do menšieho vrecka, čím sa znižuje množstvo jedla, ktoré možno uložiť. Tento malý vačok sa potom odpojená do čriev. Nielen, že by ste jesť menej, ale tiež absorbujú menej. To je hlavný chirurgia a extrémne ťažké zvrátiť. Bohužiaľ tento postup je tiež vysoko koreluje s dumpingovým syndrómom (kde jedlo chodia okolo svojho systému príliš rýchlo, nestrávené, čo spôsobuje nevoľnosť a kŕče). Avšak, to ponúkajú niektoré z najrýchlejších priemerný úbytok hmotnosti ako iné postupy, spolu s rýchlym počiatočným stratou hmotnosti.
Posledná a najbezpečnejšie chirurgia je Laproscopic Nastaviteľná bandáž žalúdka postup, aka Lap-Band. Pracuje pod rovnakým princípom zníženie množstva potravín, ktoré jedlu tým limit na to. Avšak, pretože to používa nastaviteľnou kapele miesto zošívanie alebo odstránenie častí váš tráviaci systém, je reverzibilná. To sa vykonáva pomocou laparoskop, čo znamená, že je oveľa menej invazívne ako iné postupy, pretože sa používajú malé rezy. V dôsledku toho sa doba zotavenie pre postup je rýchly, a komplikácie sú minimalizované. Výsledky chudnutie sú porovnateľné s inými postupmi, a znova, to je úplne reverzibilné.
Alternatívou k operácii je horúca joga. Tam bol vedecký dôkaz, že cvičenie môže zlepšiť svoj fyzický stav drasticky. V skutočnosti, ak máte problémy so spánkom, cvičenie môže byť len to, čo budete potrebovať vo svojom živote. Problém je, že existuje príliš veľa cvičenia dostupné možnosti. Čo je najúčinnejší? Populárna odporúčanie je horúca joga, čo sa vykonalo už viac ako 175 rokov. Spája v sebe základné techniky jogy ako aj podpore potenie prostredníctvom zvýšenej telesnej teploty. Táto metóda môže trvať viac práce než operáciu, ale výsledky sú rovnako účinné ako predtým!

• Ako stratiť žalúdka tuk rýchlo bez jediného Crunch?
• 3 Killer cvičenie Ak chcete stratiť žalúdka Fat