There mnoge različite vrste dijeta, i da li oni rade ili ne stvarno ovisi o korisniku. Naravno, tu su i hir dijeta, dijeta koje su vrlo opasne. Međutim, za neke ljude dijeta i vježbanje je gotovo nemoguće. Sljedeći izbor stoga je kirurgija. Općenito, postoje četiri različite vrste operacije može proći. Svi oni rade u osnovi pod istom principu: učiniti da se osjećate puni brže, a manje jesti smanjenjem kapaciteta pojedene hrane
Prvi postupak je ono što se obično naziva "želuca klamanje" ili vertikalnom trakom Gastroplasty (VBG). , Ovaj postupak, iako je puno sigurniji nego želudac zaobići (preskakanje želudac zajedno), to je nepovratan i zahtijeva stvarni rezanje i klamanje u želucu. Zbog toga, tu je povećanje komplikacija i ozbiljan rizik koji su uključeni u ovaj postupak. Međutim, ovaj postupak ima prednost ne ometa apsorpciju hranjivih i nedostataka.
Tu je i postupak Biliopancreatic Diversion. Opet, još jedan nepovratan operacije. U suštini ono što se događa je, veliki dio vašeg trbuha je uklonjena, a preostali dio je preusmjeren izravno na završnom segmentu tankog crijeva. Velik dio hrane prolazi probavni sustav bez apsorbira. Ovaj postupak zahtijeva ne samo klamanje i rezanje želuca i crijeva, ali ona također ima najvišu stopu smrtnosti od svih postupaka. Plus, trebat će vam život time praćenje mal-prehrana. Međutim, to ne postigne najviše brz gubitak težine od svih postupaka navedeno.
Ne možemo zaboraviti sve prisutne želučanu premosnicu. Vaš želudac će biti uvezani u manju vrećicu, smanjivanje količine hrane koje se mogu pohraniti. Ova mala torbica onda se zaobilazi u crijevima. Ne samo da će vam jesti manje, ali također apsorbiraju manje. To je jedan od glavnih operacije, i vrlo teško preokrenuti. Nažalost, ovaj postupak je također visoko korelirana s damping sindrom (gdje je hrana ide mimo svog sustava prebrzo, neprobavljene, uzrokujući mučninu i grčeve). Međutim, to ne nudi neke od najbrže prosječan gubitak težine od drugih postupaka, zajedno s brzim početnim gubitak težine.
Posljednji i najsigurniji kirurgija je laproskopskih Podesiva želudac Posterizacija postupak, zvani Lap-Band. Ona radi pod istim principu smanjenja količine hrane koju jedete, postavljanjem ograničenja na njega. Međutim, budući da koristi podesivu traku umjesto spojnicama ili uklanjanje dijelova probavnog sustava, to je reverzibilna. To se vrši putem laparoscope, što znači da je mnogo manje invazivna od drugih postupaka, jer se koriste mali rezovi. Kao rezultat toga, vrijeme oporavka za postupak je brz i komplikacije su na minimum. rezultati mršavljenja može se usporediti s drugim postupcima, a opet, to je potpuno reverzibilne.
Alternativa kirurgija je hot yoga. Bilo je znanstveni dokaz da tjelovježba može poboljšati svoje fizičko stanje drastično. U stvari, ako imate problema sa spavanjem, vježbanje može biti samo ono što vam je potrebno u životu. Problem je u tome što ima previše vježbanje opcije na raspolaganju. Koji je najučinkovitiji jedan? Popularna preporuka je hot yoga, što je i učinjeno za više od 175 godina. Ona kombinira osnovne tehnike joge, kao i promicanje znoj kroz povećanu tjelesnu temperaturu. Ova metoda može potrajati više posla od operacije, ali rezultati su jednako učinkovit kao i uvijek!