Severe opuch žalúdka po jedle jedla môžu byť dôsledkom potravín, ktoré ste jedli alebo základného ochorenia. Opuch žalúdka, nazývané tiež nadúvanie, môžete pridať niekoľko palcov do svojho pasu, aby vám pocit sýtosti a spôsobiť drobné nepohodlie v bruchu. Nadúvanie je častým javom príležitostne, ale ak sa u vás objaví nadúvanie zakaždým, keď budete jesť, budete musieť dohovoriť schôdzku so svojím lekárom.
Gas-tvoriť potraviny
nadúvanie je výsledkom pasce plynu v žalúdku a črevách , Potom, čo budete jesť, jedlo je strávený v žalúdku a vstúpi do tenkého čreva, kde enzýmy rozobrať bielkoviny, sacharidy a cukry v potravinách ho použiť vo vašom tele na energiu. Niektoré potraviny sú ťažko stráviteľné a môžu spôsobiť nadmerné plyn, ktorý môže stavať v tráviacom systéme, čo spôsobuje grganie, odovzdávanie plynu a nadúvanie. Bežné potraviny, ktoré sú považované za plyn tvoriaci patrí karfiol, sýtené nápoje, pečené fazuľa, kapusta, brokolica, tvrdé cukrovinky a ovocia a zeleniny. Nadúvanie, môže byť tiež výsledkom prehĺtanie vzduchu z jesť príliš rýchlo alebo žuvačky.