Alvorlig hævelse af maven efter Meals

Severe hævelse af maven efter spise måltider kan være resultatet af de fødevarer, du spiser eller en underliggende tilstand. Hævelse af maven, også kaldet oppustethed, kan tilføje et par inches til din talje, at du føler dig fuld og forårsage mindre ubehag i maven. Oppustethed er en fælles begivenhed på lejlighed, men hvis du udvikler oppustethed, hver gang du spiser, skal du lave en aftale med din læge.
Gas-Forming Foods
Oppustethed er resultatet af fanget gas i maven og tarmene . Når du spiser, bliver din mad fordøjes i maven og kommer ind i tyndtarmen, hvor enzymer nedbryder proteiner, kulhydrater og sukker i maden til at bruge det i din krop for energi. Nogle fødevarer er vanskeligere at fordøje og kan forårsage overdreven gas, der kan bygge i fordøjelsessystemet, der forårsager bøvsen, der passerer af gas og oppustethed. Almindelige fødevarer, der betragtes som gas-dannende omfatter blomkål, kulsyreholdige drikkevarer, baked beans, kål, broccoli, hård slik og frugt og grøntsager. Oppustethed kan også være resultatet af at synke luft fra at spise for hurtigt eller tyggegummi.

• Kalium & en dårlig mave
• Kost & Mave Polypper