Alvorlig Hevelse i magen etter Meals

Severe hevelse i magen etter å ha spist måltider kan være et resultat av de matvarene du spiser eller en underliggende tilstand. Hevelse i magen, også kalt oppblåsthet, kan legge til et par inches til midjen, føle deg full og forårsake mindre ubehag i magen. Oppblåsthet er en vanlig foreteelse til tider, men hvis du utvikler oppblåsthet hver gang du spiser, må du gjøre en avtale med legen din.
Gass-Forming Foods
Oppblåsthet er et resultat av fanget gass i magen og tarmene . Når du spiser, er maten fordøyd i magen og går inn i tynntarmen, hvor enzymer bryter ned proteiner, karbohydrater og sukker i maten for å bruke det i kroppen for energi. Noen matvarer er vanskeligere å fordøye, og kan føre til overdreven gass som kan bygge i fordøyelsessystemet, forårsaker raping, passerer gass og oppblåsthet. Vanlige matvarer som anses gassdannende inkludere blomkål, kullsyreholdige drikker, bakte bønner, kål, brokkoli, hard godteri og frukt og grønnsaker. Oppblåsthet kan også være et resultat av svelge luft fra å spise for fort eller tyggegummi.

• Kalium & urolig mage
• Diet & Mage Polypper