Rastúci počet vedeckých štúdií ukazuje, že strava môže ovplyvniť zdravie prostredníctvom črevnej mikroflóry. „Úpravou stravy môžete tiež upraviť svoje mikróby. Mikróby môžu prispieť k závažnosti alebo nástupu ochorenia. Ale ak je vaša strava nesprávna alebo nezdravá, to je prvá príčina,“ zdôrazňuje Clara Belzer. Jedlo a stravovacie návyky majú v skutočnosti rôzne účinky na črevnú mikroflóru od jedného jedinca k druhému. Pri modulácii ľudskej črevnej mikroflóry sa môžu ukázať ako užitočné prebiotiká a probiotiká. „V našom výskume sa zameriavame na synbiotiká, čo je kombinácia probiotík a prebiotík. Po zavedení týchto dvoch do vašej stravy môže byť účinok z hľadiska modulácie mikroflóry a zdravia lepší,“ vysvetľuje Prof. Belzer.
Probiotiká a prebiotiká môžu hrať primárnu a rozhodujúcu úlohu pri modulácii ľudskej črevnej mikroflóry
Clara Belzer je docentkou mikrobiológie na Wageningen University &Research, kde sa zameriava na priamu úlohu črevných mikróbov v ľudskom zdraví a mikrobiálnych sieťach. Je tiež tvorkyňou bezplatného online kurzu „Výživa a zdravie:ľudský mikrobióm“. Prof. Belzer sa zúčastnil 7. samitu Gut Microbiota for Health World Summit 2018.
3 bežné črevné infekcie (zistené správnym testovaním stolice)
V poslednej dobe sme veľa hovorili o črevných infekciách. Prečo? Pretože je to prvé miesto, kde by ste sa mali pozrieť, či ste už s diétou urobili všetko a STÁLE sa necítite lepšie. Ako pred 5 rokmi
Crohnova choroba
Crohnova choroba spôsobuje zápal gastrointestinálneho traktu. Môže sa zamieňať s ulceróznou kolitídou a syndrómom dráždivého čreva, ale Crohnova choroba je jedinečná sama o sebe. Na klinike Ogden GI v
Príčiny a rizikové faktory rakoviny pankreasu
Presné príčiny rakoviny pankreasu nie sú isté, ale rizikové faktory môžu zahŕňať vek, pohlavie, rasu, genetické faktory, ako je rodinná anamnéza ochorenia a problémy životného štýlu, ako je fajčenie,
