Покажите свою любовь

Февраль — это показать окружающим, как сильно вы их любите. Любящие жесты дара времени, подарков и привязанности распространены в День святого Валентина. Вы когда-нибудь думали, что это хорошее время, чтобы показать себя, точнее, свое тело, а также немного любви?

Есть способы проявить любовь к своему кишечнику и обеспечить его здоровыми бактериями. Здоровые бактерии, которые вы «дарите» своему телу и кишечнику, могут улучшить многие области вашего здоровья, включая пищеварение, воспаление и даже потерю веса.

Комбача Любовь

Вы слышали об этом ферментированном напитке, полезном для кишечника? Этот напиток возник в Китае или Японии. В процессе ферментации образуется уксусная кислота, а также образуется большое количество пробиотических бактерий. В дополнение к полезным бактериям, которые обеспечивает чайный гриб, он также обладает антиоксидантами, антимикробным действием и может замедлять переваривание углеводов, что снижает уровень сахара в крови.

Есть ряд признаков, которые могут помочь вам узнать, есть ли у вас нездоровый кишечник. Расстройство желудка, связанное с газами, вздутие живота, запор, диарея и изжога — все это признаки несбалансированного кишечника. Тяга к сладкому может быть признаком того, что в кишечнике уменьшилось количество хороших бактерий. Постоянная усталость и проблемы со сном также могут быть признаком. Пищевая непереносимость и раздражение кожи также могут быть признаком нездорового кишечника.

Доктор Дэвид Ямини знает, что хорошее здоровье начинается с кишечника. Мы хотели бы помочь вам сделать шаги к улучшению здоровья. Позвоните в наш офис сегодня, чтобы узнать, как мы можем вам помочь.

• Тонкокишечное кровотечение
• Оглядываясь на болезни пищевого происхождения в 2018 году