Желудок после еды - научиться механику чувствительности и раздельного питания

If вы в беде, в пищеварительной системе, и как они могут быть изнурительными!. Можно ли страдать от болей в желудке после еды только один раз в неделю или могут быть присоединены с этой болью каждый раз, когда вы едите. Жизнь слишком коротка, чтобы страдать эпизод, так почему бы жить так, если вы можете найти причину всех этих проблем. Существует широкий спектр причин, почему это происходит, и да, пища, которую мы едим, и как наше тело реагирует на эти различные виды пищи. Давайте посмотрим ...

1. Вы можете иметь пищевой аллергии? - Пищевая аллергия является одним из трюков, и это трудно определить. Вы можете иметь пищевой аллергии, если у вас есть неприятные реакции на определенные продукты питания, которые вызывают боль в желудке или боль в желудке после еды, и проблема кислотного рефлюкса, усталость, тошнота, судороги или живот.

Сейчас не пищевая аллергия пищевая аллергия, но вполне может быть одной традицией. Причина аллергическая реакция, как правило, быстро и ясно, как сыпь, отек или затруднение дыхания, потому что иммунная система человека реагирует отрицательно.

И тогда то, что вы думаете, это пищевая аллергия, она может на самом деле что-то немного проще, так как сочетание определенных продуктов и не нравится ваш желудок, чтобы переварить смешаны вместе.

2. Сочетание продуктов - так что вы можете быть удивлены, что наука за едой совмещая Почему это работает. Как это работает. Какие продукты лучше всего работают вместе, и какую пищу комбинации являются абсолютными кошмаров для людей с проблемами пищеварения. Есть некоторые комбинации общих пищевых продуктов могут быть проиллюстрированы серьезной проблемой здравоохранения, особенно для тех, кто склонен к пищеварительным расстройствам.

Итак, теперь вы знаете, что желудок может стать чувствительным не только к характеристикам продуктов в целом, но и с пищей в сочетании друг с другом в желудке и что много раз в неправильных комбинациях. Это может привести к разного рода проблемы с пищеварением, такие как судороги, вздутие живота, газ, чрезмерное, и синдром раздраженного кишечника, чтобы пойти в ванную, запор, кислотного рефлюкса, с болью и болью в желудке после еды гарантировано, чтобы сделать жизнь несчастной. Сочетание пищи, и это не так просто, в основном все, что вам сделать, это сочетать продукты, чтобы не производить пищеварительные кислоты.

Есть продукты, которые делятся на три основные группы.

Группа - Эта группа занимает очень мало желудочной кислоты, чтобы переварить, таким образом они являются нейтральными
Группа B -. Группа 2 принимает пищеварительных кислот и щелочей немного более плотным и трудно переварить
третья группа -. Это группа принимает некоторые кислоты желудка, чтобы переварить пищу более твердого вещества. Худшее сочетание вызывает все проблемы в желудочно-кишечном тракте и смесь игры с командами из третьей группы, которые вызывают тающих в вашем желудке.

Боль в желудке после еды

• Боль в желудке после еды
• Простые советы, чтобы помочь избежать болей в животе после еды