L'estomac après avoir mangé - Apprendre la mécanique derrière la sensibilité et l'alimentation Combinant

If vous êtes en difficulté dans le système digestif, et comment ils peuvent être débilitante!. Est-il possible de souffrir de douleurs dans l'estomac après avoir mangé qu'une fois par semaine ou peut être attaché avec cette douleur chaque fois que vous mangez. La vie est trop courte pour subir un épisode encore, alors pourquoi vivre comme ça si vous pouvez trouver la cause de tous ces problèmes. Il existe un large éventail de raisons pour lesquelles cela se passe, et oui, la nourriture que nous mangeons, et comment notre corps réagit à ces différents types d'aliments. Jetons un coup d'oeil ...
1. Vous pouvez avoir des allergies alimentaires? - L'allergie alimentaire est l'un des trucs et il est difficile de déterminer. Vous pouvez avoir des allergies alimentaires si vous avez une réaction désagréable à certains aliments qui causent la douleur à l'estomac ou douleurs à l'estomac après avoir mangé, et un problème de reflux acide, la fatigue, des nausées, des crampes ou l'abdomen.
Maintenant est pas une allergie alimentaire de l'allergie alimentaire, mais peut-être une seule tradition. Provoquer une réaction allergique est généralement rapide et claire, comme une éruption cutanée, un gonflement ou une difficulté à respirer, parce que le système immunitaire de la personne réagit négativement.
Et puis ce que vous pensez est une allergie alimentaire, il peut effectivement être quelque chose d'un peu plus simple, comme la combinaison de certains aliments et n'aiment pas votre estomac à digérer mélangés ensemble.
2. Combinaison des aliments - donc vous demandez peut-être quelle est la science derrière la combinaison de nourriture Pourquoi ça marche. Comment ça marche. Quels aliments fonctionnent mieux ensemble, et quelles combinaisons alimentaires sont des cauchemars absolus pour les personnes souffrant de problèmes digestifs. Il y a quelques combinaisons alimentaires courants peuvent être illustrés par un important problème de santé, en particulier pour les personnes sujettes à des troubles digestifs.
Alors maintenant, vous savez que l'estomac peut devenir sensible non seulement aux caractéristiques des aliments en général, mais aussi avec les aliments sont combinés ensemble dans l'estomac et que de nombreuses fois dans les mauvaises combinaisons. Cela peut causer toutes sortes de problèmes digestifs tels que des crampes, ballonnements, gaz, excessive, et le syndrome du côlon irritable, d'aller à la salle de bain, la constipation, reflux acide, avec la douleur et la douleur dans l'estomac après un repas garanti pour rendre la vie misérable. Combinaison de nourriture et il est pas facile, essentiellement tout ce que vous faites est de combiner des aliments afin de ne pas produire des acides digestifs.
Avoir des aliments qui entrent dans trois groupes principaux.
Un groupe - Ce groupe prend très peu d'acide de l'estomac à digérer donc ils sont neutres
groupe B -. groupe 2 prend les acides digestifs et les alcalis sont légèrement plus dense et difficile à digérer
Le troisième groupe -. Cette groupe prend des acides de l'estomac pour digérer les aliments plus solides. La pire combinaison provoque tous les problèmes dans le tube digestif et le mélange d'un jeu avec des équipes du troisième groupe qui provoquent la fonte dans votre estomac.
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