Se você está com problemas no sistema digestivo, e como eles podem ser debilitantes!. É possível a sofrer de dores no estômago depois de comer apenas uma vez por semana ou pode ser anexado com esta dor cada vez que você come. A vida é muito curta para sofrer um episódio ainda, então por que viver assim, se você pode encontrar a causa de todos esses problemas. Há uma ampla gama de razões por que isso está acontecendo, e sim, a comida que comemos, e como nosso corpo reage a estes diferentes tipos de alimentos. Vamos dar uma olhada ...
1. Você pode ter alergias alimentares? - A alergia alimentar é um dos truques e é difícil de determinar. Você pode ter alergias alimentares, se você tem uma reação desagradável a certos alimentos que causam dor de estômago ou dor de estômago depois de comer, e um problema de refluxo ácido, fadiga, náuseas, cólicas ou do abdômen.
Agora não é uma alergia alimentar alergia alimentar, mas pode muito bem ser uma única tradição. Provocar uma reacção alérgica é geralmente rápida e clara, como uma erupção cutânea, inchaço ou dificuldade em respirar, porque o sistema imunológico da pessoa reage negativamente.
E então o que você acha que é uma alergia alimentar, ele pode realmente ser algo um pouco mais simples, como a combinação de determinados alimentos e não gosta do seu estômago para digerir misturados.
2. Combinação de alimentos - assim você pode estar se perguntando o que é a ciência por trás a combinação de alimentos Por que funciona. Como funciona. Quais os alimentos que funcionam melhor juntos, e que combinações de alimentos são pesadelos absolutos para as pessoas com problemas digestivos. Existem algumas combinações de alimentos comuns podem ser ilustrados por um importante problema de saúde, especialmente para aqueles propensos a distúrbios digestivos.
Então agora você sabe que o estômago podem se tornar sensíveis não só às características dos alimentos em geral, mas também com os alimentos combinados em conjunto no estômago e que muitas vezes as combinações erradas. Isso pode causar todos os tipos de problemas digestivos, como cólicas, inchaço, gases, excessivo, e síndrome do intestino irritável, para ir ao banheiro, constipação, refluxo ácido, com dor e dor no estômago após uma refeição garantida para tornar a vida miserável. Combinação de alimentos e que não é fácil, basicamente tudo que você fazer é combinar os alimentos de modo a não produzir ácidos digestivos.
Ter alimentos que se enquadram em três grupos principais.
Um grupo - Este grupo leva o ácido do estômago muito pouco para digerir assim eles são neutros
grupo B -. grupo 2 leva os ácidos digestivos e álcalis são ligeiramente mais denso e difícil de digerir
O terceiro grupo -. Este grupo leva alguns ácidos do estômago para digerir alimentos mais sólidos. A pior combinação está causando todos os problemas no trato digestivo e a mistura de um jogo com equipas do terceiro grupo que causar derretimento em seu estômago.
Dor de estômago depois de comer