Magen nach dem Essen - Lernen Sie die Mechanik hinter Empfindlichkeit und Trennkost

Wenn Sie in Schwierigkeiten im Verdauungssystem sind, und wie sie lähmend sein kann!. Ist es möglich, von Schmerzen im Magen zu leiden, nachdem nur einmal pro Woche zu essen oder kann mit diesem Schmerz, den Sie essen jedes Mal, angebracht werden. Das Leben ist zu kurz, um eine Folge noch zu leiden, also warum so leben, wenn Sie die Ursache für all diese Probleme zu finden. Es gibt eine Vielzahl von Gründen, warum dies geschieht, und ja, das Essen, das wir essen, und wie unser Körper reagiert auf diese verschiedenen Arten von Lebensmitteln. Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen ...
1. Sie können Nahrungsmittelallergien haben? - Nahrungsmittelallergie ist einer der Tricks, und es ist schwer zu bestimmen. Sie können Nahrungsmittelallergien haben, wenn Sie eine unangenehme Reaktion auf bestimmte Nahrungsmittel, die Magenschmerzen oder Magenschmerzen nach dem Essen verursachen, und ein saures Aufstoßen Problem, Müdigkeit, Übelkeit, Krämpfe oder den Bauch.
Ist nun nicht eine Nahrungsmittelallergie Nahrungsmittelallergie, kann aber auch eine einzige Tradition sein. Ursache eine allergische Reaktion ist in der Regel schnell und klar, wie ein Hautausschlag, Schwellungen oder Atemschwierigkeiten, weil das Immunsystem der Person negativ reagiert.
Und dann, was denken Sie, eine Nahrungsmittelallergie ist, kann es tatsächlich etwas ein wenig einfacher, da die Kombination von bestimmten Lebensmitteln und weiß nicht, wie Ihr Magen zusammengemischt zu verdauen.
2. Die Kombination von Lebensmitteln - so könnte man sich fragen, was ist die Wissenschaft hinter der Trennkost Warum es funktioniert. Wie funktioniert es. Welche Lebensmittel funktionieren am besten zusammen, und welche Lebensmittel-Kombinationen sind absolute Alpträume für Menschen mit Verdauungsproblemen. Es gibt einige gemeinsame Lebensmittel-Kombinationen kann durch ein erhebliches Gesundheitsproblem dargestellt werden, vor allem für die anfällig sind für Verdauungsstörungen.
So, jetzt wissen Sie, dass der Magen empfindlich kann nicht nur auf Merkmale von Lebensmitteln im Allgemeinen, sondern auch mit der Nahrung zusammen kombiniert im Magen und dass viele Male in den falschen Kombinationen. Dies kann alle Arten von Verdauungsprobleme verursachen wie Krämpfe, Blähungen, übermäßige und Reizdarmsyndrom, auf die Toilette zu gehen, Verstopfung, saurem Reflux, mit Schmerz und Schmerz im Magen nach einer Mahlzeit garantiert das Leben schwer zu machen. Die Kombination von Essen und es ist nicht einfach, im Grunde alles, was Sie tun, ist, Lebensmittel zu kombinieren, um nicht Verdauungssäfte zu produzieren.
Lebensmittel haben, die in drei Hauptgruppen fallen.
Eine Gruppe - Diese Gruppe nimmt sehr wenig Magensäure zu verdauen, so dass sie neutral Gruppe B
-. Gruppe 2 die Verdauungs Säuren und Laugen nimmt sind etwas dichter und schwer zu verdauen die dritte Gruppe
-. Diese Gruppe nimmt einige Magensäure Lebensmittel fester zu verdauen. Die schlimmste Kombination verursacht alle Probleme im Verdauungstrakt und die Mischung aus einem Spiel mit Teams aus der dritten Gruppe, die in Ihrem Magen verursachen schmelzen.
Magenschmerzen nach
Essen

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