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Eu sinto uma sensação de dor engraçado no meu estômago menor quando i ' m walking

Pergunta
sinto uma sensação de dor engraçado no meu estômago menor quando i ' m curta I
sou agora 20 semanas grávida do meu primeiro filho, recentemente eu comecei a sentir dor assim que eu começo a andar. Eu gostaria de manter em forma e activo, de modo a não ganhar mais do que eu preciso, mas a sensação de dor constante na minha parte inferior do estômago, por vezes acompanhada com dores nas costas, faz com que seja muito difícil manter isso. conselho que alguém
Mom Respostas

este é ok isso acontece, seus quadris estão se movendo um pouco de tempo para fazer o quarto para o bebê nascer. você está bem. é uma coisa normal. melhor coisa a fazer é beber lotsa água e certifique-se de sentar-se e levantar-se directamente em todos os momentos. quando u fixar ou sentar-se tentar colocar um travesseiro sobre ur parte inferior das costas. isso me ajudou muito eu estava em seus sapatos bem