Às vezes, devido a razões específicas, o revestimento interior do estômago fica corroída ou esmagado. Esta condição é conhecida como úlcera e é uma das condições mais dolorosas vividas por pessoas de todas as faixas etárias. Vários fatores como a ingestão de alimentos muito picantes, tabagismo, consumo de álcool, etc., pode causar úlcera. Pépticas ou úlceras gástricas em crianças são devidos a uma infecção bacteriana causada por H. pylori ou devido ao uso de medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINE).
Úlceras podem ser de diferentes tipos, como úlcera do estômago, do duodeno úlcera, úlcera de esôfago, etc. Tratamento de úlceras inclui o uso de medicamentos como antiácidos, bloqueadores de ácido e inibidores PP. Ao mesmo tempo, também é essencial para seguir uma dieta para reduzir a produção de ácido no corpo e evitar mais danos.
Úlcera Dieta
existem certos alimentos que tendem a agravar a produção de ácido no corpo e causar desconforto. Estes alimentos devem ser excluídos da dieta. Seguir uma dieta adequada ajuda no tratamento rápido de úlcera. A seguir está uma lista de alimentos a serem evitados e aqueles que podem ser consumidos com segurança.
tipo de alimentos
Alimentos a evitar
Foods seguro consumir
VegetablesTomatoes, repolho, couves, nabos, pimentos, pepino, brócolis, cebola, couve-flor, couve-nabo, sauerkrautGreen vegetais folhosos, legumes, todas as frutas frescas vegetablesFruitsCitrus, limões, laranjas, frutos, nozes e seedsAll o resto de leite fruitsDairyWhole, manteiga, creme , queijo, margarineLow gordura do leite, manteiga, soja, tofuMeat /PoultryFried e carne temperada, frango e peixe, carne enlatada, carne sausagesLean frankfurter, peixes, aves sem pele, eggsGrainsBreads, doces, bolos, biscoitos, farinha refinada pão productsWhole trigo e massas, bolos de arroz, wafflesBeveragesCoffee, chá, refrigerante, chá de frutas juiceHerbal, claro gordura caseiro soupOthersAnimal, óleo vegetal, maionese, ketchup, manteiga de amendoim, vinagre, óleo de mostarda, molho de pimentão, pimenta, alho, pimenta em pó, óleo picklesOlive, vestir baixo teor de gordura , mel
O gráfico alimentos acima mencionada deve ser utilizado apenas como orientação. Para um gráfico detalhado e personalizado dieta, você deve consultar um médico.
Recomendações úlcera Dieta
Se você estiver procurando por uma dieta fácil para úlceras, em seguida, note que todos frito, processados e alimentos enlatados devem ser completamente evitados na dieta úlcera péptica. A maioria dos alimentos enlatados e processados contêm quantidades mais elevadas de sais, conservantes, e vinagre que podem agravar úlcera. Da mesma forma, chocolates, doces, e hortelã também piorar úlceras estomacais. Quando sofrem de úlceras, é aconselhável ir para caseira e leve alimentos que são recomendados na lista acima mencionada. A seguir estão algumas recomendações que uma necessidade de seguir junto com a dieta.
É essencial ter alimentos preparados na hora, de preferência cozido em casa.
Você deve ter pequenas refeições e comer alimentos lentamente . Tendo 4-5 pequenas refeições após um intervalo de 2-3 horas ajuda na digestão.
Você deve ter jantar 2-3 horas antes de deitar. Não é aconselhável deitar-se imediatamente após ter refeições.
Spicy, ácido, e fritos alimentos devem ser evitados para se livrar de úlceras rapidamente. Especiarias, óleo, molho, sais e açúcar também devem ser usados com moderação na dieta úlcera péptica.
Se você seguir a dieta úlcera regularmente durante o período estipulado, você pode certamente recuperar da doença completamente. Por último, você deve observar que, mesmo depois de se recuperar da doença, você não deve voltar para sua dieta original, mas sim seguir esta dieta para prevenir úlcera de recorrentes. Tome cuidado
Disclaimer:. Este artigo é apenas para fins informativos e não, de qualquer forma, procuram substituir o conselho de um especialista