Opa Dieta Maisto List

Sometimes dėl konkrečių priežasčių, viduje skrandžio gleivinės pasireiškia pažeistos arba šlifuojami. Ši sąlyga yra žinomas kaip opa ir yra viena iš skaudžiausių sąlygas, kurias patiria žmonės visų amžiaus grupių. Įvairių veiksnių, pavyzdžiui valgyti labai aštrus maistas, rūkymas, alkoholio vartojimo, ir tt, gali sukelti opą. Virškinimą arba skrandžio opos vaikams yra dėl to, kad bakterinė infekcija, kurią sukelia H. pylori arba dėl naudojimo nesteroidinių priešuždegiminių vaistų (NSAID).
Opos gali būti įvairių tipų, kaip skrandžio opos, dvylikapirštės žarnos opa, stemplės opa, ir tt gydymas opos apima medikamentų, pavyzdžiui, skrandžio rūgštingumą mažinančius vaistus, rūgščių blokatoriais, ir PP inhibitoriais. Tuo pačiu metu, ji taip pat labai svarbu laikytis dietos, siekiant sumažinti rūgšties gamybą organizme ir išvengti tolesnės žalos.
opa Dieta
Yra tam tikri maisto produktai kurie linkę apsunkinti rūgšties gamybą organizme ir sukelti diskomfortą. Šie maisto produktai turi būti pašalinti iš dietos. Po tinkama mityba padeda greitai gydyti opa. Žemiau yra maisto produktų reikia vengti, sąrašas ir tų, kurie gali būti saugiai vartojamos.
tipas Foods
Maisto produktai Venkite
Maisto produktai saugu vartoti
VegetablesTomatoes, kopūstai, kopūstai, ropės, paprikos, agurkai, brokoliai, svogūnai, žiediniai kopūstai, Karpiai, sauerkrautGreen lapinės daržovės, ankštinės kultūros, visų švieži vegetablesFruitsCitrus vaisiai, citrinos, apelsinai, uogos, riešutai ir seedsAll iš fruitsDairyWhole pieno poilsio, sviestas, grietinėlė , sūris, margarineLow riebus pienas, sviestas, sojos, tofuMeat /PoultryFried ir prieskoniais mėsos, vištienos ir žuvies, Sūdyta jautiena, Frankfurter sausagesLean mėsa, žuvis, be odos paukštiena, eggsGrainsBreads, pyragaičiai, pyragai, sausainiai, rafinuoti miltai productsWhole kvietinė duona ir makaronai, ryžių paplotėliai, wafflesBeveragesCoffee, arbata, sodos, vaisių juiceHerbal arbata, aišku naminis soupOthersAnimal riebalai, augalinis aliejus, majonezas, kečupas, žemės riešutų sviestas, actas, garstyčių aliejus, čili padažas, pipirai, česnakai, čili milteliai, picklesOlive aliejus, mažai riebalų padažu , medus
minėtas maisto diagrama turėtų būti naudojamas tik kaip gairės. Dėl detaliojo ir asmeninį dietos diagramą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
opa Dieta Rekomendacijos
Jei jūs ieškote paprasto dietos opų, tuomet dėmesį, kad visi kepti, apdoroti ir konservuoti maisto produktai turėtų būti visiškai vengiama į pepsinė opa dietos. Dauguma konservuotų ir perdirbtų maisto produktų sudėtyje didesnį kiekį druskos, konservantų ir acto, kuris gali pasunkinti opa. Be to, saldainių, saldainių ir mėtų taip pat pabloginti skrandžio opos. Kai kenčia nuo opa, patartina eiti namų virta ir šviesos maisto, kad yra rekomenduojama pirmiau minėtame sąraše. Toliau pateikiama keletas rekomendacijų, kad vienas poreikis sekti kartu su dieta.

Labai svarbu turėti šviežiai virti valgio, geriau virti namuose.

Jūs turite mažesnių patiekalų ir lėtai valgyti maistą , Atsižvelgdama 4-5 mažų patiekalų po 2-3 valandų tarpas padeda tinkamai virškinti.

Turėtumėte papietauti 2-3 valandas prieš miegą. Tai nėra patartina tuoj pat atsigulti po to, kai maistą. Reikėtų vengti atsikratyti opos greitai

Aštrus, rūgštus, ir keptas maistas. Prieskoniai, aliejus, padažas, druskos ir cukraus taip pat turėtų būti naudojami saikingai į pepsinė opa dietos.
Jei atlikite Opa dietos reguliariai nustatytą laikotarpį, galite tikrai atsigaus nuo šios ligos visiškai. Galiausiai, jūs turėtumėte atkreipti dėmesį, kad net po atsigauna po ligos, jums neturėtų grįžti į savo pradinį dietos, bet, o laikytis šios dietos, siekiant išvengti opos pasikartojimo. Rūpinkitės
Pastaba:!. Šis straipsnis yra skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra, bet kokiu būdu, siekia pakeisti eksperto patarimų

• Skrandžio opa Natūralus gydymas
• Maisto produktai, kad būtų išvengta su opos