Sometimes vuoksi erityisiä syitä, sisäpinnoite mahan saa syöpyneet tai hioutunut. Tämä tila tunnetaan haavauma ja on yksi kiputilojen kokeneet ihmiset kaikissa ikäryhmissä. Eri tekijät, kuten syöminen erittäin mausteinen elintarvikkeet, tupakointi, alkoholin, jne., Voi aiheuttaa haava. Peptinen tai mahahaavan lapsilla johtuvat bakteeri-infektion aiheuttama helikobakteeri tai käytöstä johtuvan steroideihin kuulumattomia tulehduskipulääkkeitä (NSAID).
Haavaumat voivat olla erityyppisiä, kuten mahahaava, pohjukaissuolen haavauma, ruokatorven haavauma, jne hoito haavaumat sisältää käyttö lääkkeitä, kuten antasidien, happo-salpaajia, ja PP-inhibiittorit. Samaan aikaan on myös tärkeää noudattaa ruokavaliota vähentää hapon tuotantoa elimistössä ja estää lisävahingot.
haavauma Diet
On tiettyjä elintarvikkeita jotka yleensä pahentaa hapon tuotantoa elimistössä ja aiheuttaa epämukavuutta. Nämä elintarvikkeet on suljettava pois ruokavaliosta. Sen jälkeen oikea ruokavalio auttaa nopeasti hoitoon haava. Seuraavassa on luettelo elintarvikkeista on vältettävä ja ne, jotka voidaan turvallisesti kulutetaan.
tyyppi Foods
Foods Vältä
Foods turvallisia kuluttaa
VegetablesTomatoes, kaalia, ituja, nauriit, paprika, kurkku, parsakaali, sipuli, kukkakaali, lanttu, sauerkrautGreen lehtivihannekset, palkokasvit, kaikki tuoreet vegetablesFruitsCitrus hedelmät, sitruunat, appelsiinit, marjat, pähkinät ja seedsAll loput fruitsDairyWhole maidon, voin, kerman , juusto, margarineLow rasva maitoa, voita, soijaa, tofuMeat /PoultryFried ja maustetaan lihaa, kanaa ja kalaa, suolaliha, frankfurter sausagesLean liha, kala, nahatonta siipikarjaa, eggsGrainsBreads, leivonnaisia, kakut, keksit, puhdistetut jauhot productsWhole vehnäleipää ja pastaa, riisikakkuja, wafflesBeveragesCoffee, teetä, sooda, hedelmät juiceHerbal teetä, kirkas kotitekoinen soupOthersAnimal rasva, kasviöljy, majoneesi, ketsuppi, maapähkinävoita, etikka, sinappiöljy, chilikastiketta, paprika, valkosipuli, chili-jauhe, picklesOlive öljy, vähärasvainen kastike , hunaja
Edellä mainittuja elintarvikkeita kaavio tulee käyttää vain ohjeena. Yksityiskohtainen ja henkilökohtaisen ruokavalio kaavio, sinun tulee neuvotella lääkärin.
haavauma Diet Suositukset
Jos etsit helppo ruokavalion haavaumat, sitten Huomaa, että kaikki paistettua, jalostettu, ja säilykkeitä tulisi kokonaan välttää mahahaava ruokavaliota. Useimmat purkitettu ja jalostettuja elintarvikkeita sisältävät suurempia määriä suoloja, säilöntäaineita, ja etikka, jotka voivat pahentaa haava. Vastaavasti, suklaata, makeisia, ja minttu myös pahentaa vatsahaavan. Kun kärsivät haavaumat, on syytä mennä kotiin keitetyt ja kevyt ruoka, joita suositellaan edellä mainitussa luettelossa. Seuraavassa on joitakin suosituksia, kenenkään tarvitse seurata yhdessä ruokavalion.
On välttämätöntä saada tuoreeltaan kypsennetty ruoka, mieluiten keitetty kotona.
pitäisi olla pienempiä aterioita ja syödä ruokaa hitaasti . Ottaa 4-5 pientä ateriaa tauon jälkeen 2-3 tunnin auttaa asianmukaisesti ruoansulatusta.
pitäisi olla illallisen 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Ei ole suositeltavaa makuulle heti sen jälkeen, kun aterioita.
Mausteinen, hapan, ja paistettuja ruokia tulee välttää hankkiutua eroon haavaumia nopeasti. Mausteet, öljy, kastike, suoloja ja sokeria tulisi myös käyttää maltillista mahahaavan ruokavalio.
Jos seuraat haavauman ruokavaliota säännöllisesti määrätyssä ajassa, voit varmasti toipua taudista kokonaan. Lopuksi, huomaa, että jopa sen jälkeen toipumassa sairaudesta, sinun ei pitäisi mennä takaisin alkuperäiseen ruokavalioon, vaan pikemminkin seurata tätä ruokavaliota estämään haavauma toistuminen. Ole varovainen!
Varoitus: Tämä artikkeli on informatiivinen tarkoituksiin vain ja ei millään tavalla, pyrkivät korvaamaan neuvoja asiantuntija.