Sometimes, vanwege specifieke redenen, het slijmvlies in de maag wordt uitgehold of geschuurd. Deze aandoening staat bekend als maagzweer en is een van de meest pijnlijke aandoeningen ervaren door mensen van alle leeftijdsgroepen. Verschillende factoren, zoals het eten van zeer kruidig voedsel, roken, alcohol, enz., Kan maagzweren veroorzaken. Of peptische maagzweren bij kinderen veroorzaakt door een bacteriële infectie met H. pylori of door gebruik van niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID).
Zweren kunnen van verschillende types zoals maagzweer, duodenale zijn maagzweer, slokdarm zweer, etc. Behandeling van maagzweren is inclusief gebruik van medicatie zoals maagzuurremmers, zuur-blokkers, en PP-remmers. Tegelijkertijd is het ook essentieel om een dieet te volgen om het zuur productie te verminderen in het lichaam en verdere schade te voorkomen.
Ulcer dieet
Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die trachten het zuur in het lichaam verergeren en ongemak. Deze voedingsmiddelen moeten worden uitgesloten van het dieet. Naar aanleiding van een goede voeding helpt bij een snelle behandeling van maagzweer. Hieronder volgt een lijst van voedsel te vermijden en die veilig kan worden geconsumeerd.
Type Foods
Foods te vermijden
Foods Veilig te consumeren
VegetablesTomatoes, kool, spruiten, rapen, paprika, komkommer, broccoli, uien, bloemkool, koolraap, sauerkrautGreen bladgroenten, peulvruchten, alles vers vegetablesFruitsCitrus fruit, citroenen, sinaasappelen, bessen, noten en seedsAll de rest van fruitsDairyWhole melk, boter, room , kaas, margarineLow vette melk, boter, soja, tofuMeat /PoultryFried en gekruid vlees, kip en vis, corned beef, frankfurter sausagesLean vlees, vis, gevogelte zonder vel, eggsGrainsBreads, gebakjes, taarten, koekjes, geraffineerde bloem productsWhole tarwe brood en pasta, rijstwafels, wafflesBeveragesCoffee, thee, frisdrank, fruit juiceHerbal thee, duidelijk zelfgemaakte soupOthersAnimal vet, plantaardige olie, mayonaise, ketchup, pindakaas, azijn, mosterd olie, chili saus, peper, knoflook, chilipoeder, picklesOlive olie, low-fat dressing , honing
De bovengenoemde voedsel grafiek mag alleen worden gebruikt als leidraad. Voor een gedetailleerde en gepersonaliseerde dieet grafiek, moet u een arts te raadplegen.
Ulcer Dieet Aanbevelingen
Als u op zoek bent naar een eenvoudig dieet voor maagzweren, dan mee dat alle gebakken, verwerkt en ingeblikt voedsel moet volledig worden vermeden in de maagzweer dieet. De meeste ingeblikte en verwerkte voedingsmiddelen bevatten grotere hoeveelheden zouten, conserveermiddelen en azijn die maagzweer kan verergeren. Op dezelfde manier, chocolade, snoepjes, en munt ook verergeren maagzweren. Wanneer die lijden aan zweren, is het raadzaam om te gaan voor thuis gekookt en lichte gerechten die worden aanbevolen in de bovenstaande lijst. De volgende zijn enkele aanbevelingen die een noodzaak om mee te volgen met het dieet.
Het is essentieel om vers gekookt voedsel, bij voorkeur gekookt thuis. Hebben
U moet kleinere maaltijden te hebben en eet langzaam . Na 4-5 kleine maaltijden na een onderbreking van 2-3 uur helpt bij een goede spijsvertering.
U moet diner 2-3 uur voor het naar bed gaan hebben. Het is niet aan te raden om meteen gaan liggen na de maaltijd.
Pittige, zure, en gefrituurd voedsel dient vermeden te worden voor het wegwerken van zweren snel. Kruiden, olie, dressing, zouten en suiker moet ook worden met mate gebruikt in de voeding peptische ulcera.
Als u de zweer dieet regelmatig volgen de gestelde termijn, kunt u zeker herstellen van de ziekte volledig. Ten slotte moet u er rekening mee dat zelfs na het herstellen van de ziekte, moet je niet terug te gaan naar de oorspronkelijke dieet, maar veeleer volgen dit dieet te zweren te voorkomen dat terugkerende. Zorg
Disclaimer:. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden en niet, op geen enkele manier, proberen om het advies van een deskundige te vervangen