Har Chewing Gum avlaste halsbrann?

Heartburn kan være en svært ubehagelig situasjon. Det er hovedsakelig utløst etter å ha en tung, fet eller krydret måltid. Når du spiser noe, utskiller magen visse fordøyelsesenzymer juice og syrer å fordøye maten ordentlig. Når du spiser fettrik mat, syreproduksjon i magen øker manifold som fett krever mer syre for å bli fordøyd enn andre næringsstoffer. Noen ganger, det overskytende syre i magen gulper i spiserøret, forårsaker halsbrann. Halsbrann er en brennende følelse i magen, brystet og noen ganger halsen. Tyggegummi har dukket opp som en av de rettsmidler for halsbrann.
Hvordan Chewing Gum kan lindre halsbrann?
Effekten av tyggegummi i å redusere tann hulrom og syreproduksjon i munnen er kjent. Forskere ønsket å undersøke om den samme virkning kan demonstreres for å redusere magesyre. En studie ble utført på en gruppe på 21 frivillige av forskerne av Storbritannias Kings College i London, i 2005. I denne studien ble gruppen gitt to fettrike måltider i to dager (ett per dag). På den første dag av testen, ble de frivillige bedt om å tygge tyggegummi i 30 minutter etter måltidet. Nivået av magesyre i spiserøret av de frivillige ble deretter målt. På den andre dagen, ble frivillige avstått fra tyggegummi etter å ha en fet måltid. Igjen ble nivået av magesyre i spiserøret målt. Overraskende ble det funnet at nivåene var langt mindre på den første dagen enn på den andre dagen. Dermed tyggegummi definitivt hatt en reduserende effekt på magen syrer.
Når du spiser tannkjøtt, produserer du mer spytt. Som spytt er alkalisk av natur, opphever den effekten av syrer i spiserøret. Den samme effekten kan oppnås ved hjelp av noe som induserer produksjon av spytt i munnen. Man kan også suge en pastill i 30 minutter etter måltidet. Imidlertid er det et must at gummien du tygger må være sukkerfri. Hvis ikke, kan du forverre halsbrann problem. Dessuten kan det også føre til tannråte og hulrom.
Men det er en flip side til dette midlet. For en, kan det ikke fungere for alle. Noen mennesker produserer lite spytt, som kanskje ikke er tilstrekkelig nok til å nøytralisere syren i spiserøret. Dernest, tyggegummi får deg til å svelge overflødig luft. Gulping ned store mengder luft rett etter måltidet kan ikke være en god idé. Det kan føre til luft i magen, oppblåsthet og andre problemer.
Andre halsbrann rettsmidler
Foruten tyggegummi, er det flere andre lett halsbrann hjem rettsmidler. Å drikke kald melk gir deg umiddelbar lindring av halsbrann problem. Imidlertid må man forstå at melk bare buffere magen syrer og reduserer ikke deres nivå. Faktisk kan fett i melke utløse syreproduksjon ytterligere. Derfor må du gjøre det til en vane å drikke bare skummet melk. Dessuten kan naturlig kalsium også redusere syreproduksjonen på grunn av den alkaliske art. Tilsvarende gjøre visse endringer i livsstil kan også avlaste deg av halsbrann. Dette inkluderer å spise tidlig på kvelden, avslutter alkohol og røyking, håndtere stress og holde en fane på vekten din. Dette skal hjelpe deg å redusere forekomst av halsbrann.
Hvis du er pålagt å behandle halsbrann med en tyggegummi, pastill eller andre syrenøytraliserende, for mer enn to ganger i uken, så kanskje det er på tide for deg å gå til en lege. Det er et must å behandle halsbrann i tide for å unngå ytterligere komplikasjoner.

• Halsbrann Symptomer hos kvinner
• Halsbrann Symptomer under graviditeten