Heartburn može biti vrlo neugodna situacija. To je uglavnom potaknuta nakon što je težak, masnu i začinjenu obrok. Kad god jedete ništa, želudac luči određene probavni sokovi i kiseline probaviti hrane pravilno. Kada jedete masti bogate hrane, kiselina proizvodnja u želucu povećava mnogostruko kao mast zahtijeva više kiseline da se probavlja od drugih hranjivih tvari. Ponekad, višak kiseline u želucu regurgitates u jednjak, što uzrokuje žgaravicu. Žgaravica je osjećaj žarenja u želucu, prsima, a ponekad i grla. Žvakaća guma je nastao kao jedan od lijekova za žgaravica.
Kako žvakaća guma može olakšati gorušica?
Učinak gume za žvakanje u smanjenju zub karijes i kiselina proizvodnje u ustima poznat. Istraživači su htjeli proučavanje da isti učinak može se pokazati za smanjenje kiseline u želucu. Istraživanje je provedeno na skupini od 21 volontera od strane istraživača britanskog Kings koledžu u Londonu, u 2005. U ovoj studiji, grupa je dobila dvije visoke masnoće jela za dva dana (jedan dan). Na prvi dan testiranja, volonteri su zamoljeni da žvakati guma za 30 minuta nakon obroka. izmjerena je razina želučane kiseline u jednjak od dobrovoljaca. Drugog dana, volonteri su se suzdržali od žvakaće gume nakon masnog obroka. Opet, razina želučane kiseline u jednjak nije bio mjeren. Iznenađujuće, nađeno je da su razine bile mnogo manje od prvog dana od drugog dana. Dakle, žvakaća guma definitivno ima smanjujući učinak na želučane kiseline.
Kada jedete guma, te proizvode više sline. Kao što je slina je alkalna u prirodi, to poništava učinak kiseline u jednjak. Isti učinak može se postići uz pomoć bilo koje izaziva stvaranje sline u ustima. On se također može sisanje tablete 30 minuta nakon jela. Međutim, to je potrebno da se guma žvakati mora biti bez šećera. Ako ne, može pogoršati problem žgaravice. Osim toga, ona također može uzrokovati truljenje zuba i karijesa.
Međutim, postoji i druga strana ovog lijeka. Za jednu, to ne može raditi za svakoga. Neki ljudi stvaraju malo sline, koji ne može biti dovoljna za neutralizaciju kiseline u jednjak. Drugo, žvakaća guma uzrokuje da proguta višak zraka. Gutajući se velike količine zraka odmah nakon obroka ne može biti dobra ideja. To može dovesti do nadutosti, nadutost i druge probleme.
Ostale Gorušica lijekovi
Osim guma za žvakanje, postoji nekoliko drugih lako žgaravica home lijekova. Pijenje hladno mlijeko daje instant olakšanje od gorušica problem. Međutim, moramo shvatiti da je mlijeko puferi samo želučane kiseline i ne smanjuju njihovu razinu. Naime, masti u mlijeku mogu izazvati kiselina proizvodnje i dalje. Dakle, morate čine ga točku da pije samo obrano mlijeko. Osim toga, prirodni kalcij može smanjiti kiseline proizvodnju zbog svoje alkalne prirode. Slično tome, stvaranje određene promjene u načinu života mogu također vas osloboditi žgaravice. To uključuje, jesti rano u večernjim satima, odvikavanje od alkohola i pušenje, upravljanje stresom i čuvanje karticu na svoju težinu. To bi trebalo pomoći da se smanji broj slučajeva žgaravice.
Ako je potrebno liječiti svoje žgaravicu s guma za žvakanje, tablete ili bilo koji drugi antacid, već više od dva puta tjedno, onda možda je vrijeme za vas Posjetiti doktora. To je potrebno liječiti svoje žgaravice na vrijeme kako bi se izbjegle daljnje komplikacije.