Water goed is voor ongeveer 60 tot 70 procent van uw lichaamsgewicht. Uw systeem vereist een constante aanvoer van zoet water om de verliezen in de urine, ontlasting en zweet te vullen. Hoewel uw lichaam kan verwerken en te elimineren enkele liters water per dag, snel nuttigen van een grote hoeveelheid water kan tijdelijk rekken en zwellen je maag.
Maag Anatomy
Je maag is een gespierde, J-vormige zak dat zit in het bovenste gedeelte van je buik aan de linkerkant. Net als een ballon, je maag uitzet als het vult met voedsel en vloeistof. Wanneer leeg, je maag capaciteit is ongeveer een kwart cup. In de lege toestand, je maag woont vooral achter je linker ribben. Als je eet of drinkt, kan je maag rekken tot ongeveer 6 kopjes tegemoet te komen. Als je maag vult, breidt het zich naar voren, naar beneden en zijwaarts naar het midden van je buik. Als uw darmen vol zijn, kan je maag naar boven uit te breiden in de richting van je longen.