Hoe maak je een maag Ache Cure

Als je het gevoel een buikpijn opkomen, is het moeilijk om je gedachten af ​​te leiden van de pijn en ga verder met je dag. Het maakt niet uit wat de oorzaak van het probleem, je wilt dat het snel weg te gaan. Als je maag je dwars zit, probeer een aantal van deze stappen om enige verlichting te krijgen.

Het behandelen van Nausea 1
Probeer naar het toilet gaan. Voordat u een vorm van medicatie, proberen met behulp van het toilet. Een van de belangrijkste oorzaak van misselijkheid bij jong en oud is nodig om te poepen. Als je denkt dat je verstopt bent, kunt u proberen met behulp van pruimensap, pruimen, sappen uit concentraat of laxeermiddelen.

2
Drink heldere vloeistoffen. Met misselijkheid komt vaak braken en braken kunnen leiden tot uitdroging. Als je lichaam is uitgedroogd, zal het langer duren om te genezen en je zal de effecten van misselijkheid sterker dan normaal voelen. Drink 2-4 liter water elke 15 minuten, terwijl je wakker om te proberen om gehydrateerd te houden zijn.
Try-elektrolyt aangevuld sportdranken. Deze vullen de natrium en kalium in je lichaam die het nodig heeft om de ziekte te bestrijden.
Drink pepermunt, kamille, of gember thee met honing. Deze drie kruiden hebben aangetoond dat een positief effect bij het verminderen van het gevoel van misselijkheid.
3
Eet smakeloos eten. Je lichaam heeft voedingsstoffen om de energie te houden als het probeert te herstellen van de pijn, dus te voorzien van gemakkelijk te verteren voedsel. Kies voedingsmiddelen die niet kruidig, vettig, of suiker gevuld. Sommige voedsel dat deze normen voldoen, havermout, bouillons, toast, crackers, en rijst. Zorg ervoor dat u een te vermijden op basis van zuivel voedsel als deze natuurlijke bacteriën die je maag niet kunnen instemmen met bevatten.
4
Rice water is de schorsing van zetmeel verkregen door het laten gekookte rijst totdat het is opgelost in het warme water.
5
om rijst water te maken, eerst spoel de rijst met ongeveer een kopje water om het vuil te verwijderen. Plaats dan 1/2 kop ongekookte rijst in een kom en bedek het met water. Laat de rijst weken gedurende 15 tot 30 minuten.

6
Swirl het rond en voorzichtig kneden. Binnenkort zal de water moet zien bewolkt.

7
Probeer cola siroop. Cola siroop is een dikke vloeistof die smaakt net als uw favoriete cola pop. De stroop werd gedurende vele jaren gebruikt voor de behandeling van misselijkheid en kan duidelijk worden of dronk over ijs. Neem 1-2 eetlepels (14,8-29,6 ml) om de paar uur te helpen verlichten van uw misselijkheid.

8
nemen zuiveringszout. Hoewel dit het belangrijkste ingrediënt in de meeste antacida, kunt u zuiveringszout vlakte te nemen door het oplossen van een eetlepel van het in een glas warm water. Drink het water langzaam, en herhaal het proces om de paar uur totdat uw misselijkheid gaat weg

9
Drink appel-cider azijn. Anders dan gewone azijn, appelazijn werkt op misselijkheid door het absorberen van ongewenste voedingsstoffen in je maag. Meng 2-3 eetlepels (29,6-44,4 ml) van de vloeistof met een glas lauw water. Drink de oplossing om de paar uur totdat uw misselijkheid verdwijnt.

10
Drink muntthee. Muntthee is bewezen effectief in het verlichten van misselijkheid te zijn. Wat je moet doen is steil de droge bladeren van munt, een eetlepel vol, in een halve liter kokend water voor zo lang als een half uur. Zeef het voor een tijdje en dan drinken. Terwijl u de muntthee drinken, eten de muntblaadjes met zich mee. Dit komt omdat opluchting gewoon zuigen op of het eten van muntblaadjes, die ook worden gekookt helpen de misselijkheid.

11
Krijg veel rust. Je lichaam is waarschijnlijk het bestrijden van een bacterie of virus in de maag, en heeft energie nodig om dit te doen. Om het te voorzien van de energie die het nodig heeft, besteden extra tijd om te slapen en liggen. Vermijd sporten of bewegen te veel.

12
Vomit als dat nodig is. Zo verschrikkelijk als braken voelt, het is een gezonde manier voor u om uw systeem schoon te maken. Braken is uw lichaam weg van het verdrijven van de bacteriën of virussen in je buik die kunnen worden veroorzaakt uw ziekte. Hoewel het proces van het gooien up ongelooflijk ongemakkelijk kan zijn, melden de meeste mensen het gevoel opgelucht van hun misselijkheid onmiddellijk daarna. Zorg ervoor dat je een kom of emmer naast uw bed als je gaat slapen, zodat je niet overgeven helemaal over uw bed.

13
Neem medicatie. Er zijn veel over-the-counter medicijnen beschikbaar voor de behandeling van misselijkheid. Zoeken anti-misselijkheid medicijnen die "bismut" die wordt gebruikt voor het bekleden van het maagslijmvlies en vermindert het ongemakkelijke gevoel van misselijkheid bevatten. Antacida kunnen ook worden gebruikt om uw buikpijn.
14
Vermijd drugs en alcohol. Drugs en alcohol irriteren uw maag en schaden het vermogen van je lichaam om te genezen in een tijdig, het maken van uw misselijkheid slechter voelen. Blijf uit de buurt van cafeïne (beschouwd als een geneesmiddel) en alcohol, terwijl je ziek voelt [3] [[Afbeelding:. Cure buikpijn Stap 10 Versie 4.jpg

• Wat zijn de mogelijke complicaties van een buikpijn?
• Het behandelen van Indigestion