Wie Magenschmerzen zu heilen

Wenn Sie eine Magenschmerzen kommt auf das Gefühl, es ist schwer, deinen Geist aus der Schmerzen zu nehmen und mit Ihrem Tag auskommen. Egal, was das Problem verursacht, wollen Sie es weg, schnell zu fahren. Wenn Ihr Magen stört Sie, versuchen einige dieser Schritte, um eine gewisse Erleichterung zu bekommen.

Die Behandlung von Übelkeit seite 1 Versuchen Sie auf die Toilette gehen. Bevor jede Art von Medikament zu nehmen, versuchen Benutzung der Toilette. Eine Hauptursache für die Übelkeit bei Jung und Alt ist, um zu verrichten. Wenn Sie denken, Sie verstopft sind, können Sie mit Pflaumensaft, Pflaumen, Säfte aus Konzentrat oder Abführmittel versuchen.

2 und Getränk klare Flüssigkeiten. Mit Übelkeit kommt oft Erbrechen und Dehydration verursachen Erbrechen kann. Wenn Ihr Körper dehydriert ist, wird es länger dauern, um zu heilen, und Sie werden die Auswirkungen von Übelkeit stärker als sonst fühlen. Trinken Sie 2-4 Liter Wasser alle 15 Minuten, während Sie wach sind, um zu versuchen, mit Feuchtigkeit versorgt.
Versuchen elektrolyt ergänzt Sportgetränke. Diese ergänzen die Natrium und Kalium in Ihrem Körper, die es braucht, um Krankheit zu bekämpfen.
Trinken Pfefferminz, Kamille oder Ingwer-Tee mit Honig. Diese drei Kräuter haben bei der Verringerung der das Gefühl von Übelkeit einen positiven Effekt zu haben, gezeigt.
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fade Essen Essen. Ihr Körper braucht Nährstoffe seine Energie zu halten, wie es aus dem Schmerz zu erholen versucht, so bieten sie mit leicht zu verdauen Nahrungsmittel. Wählen Sie Lebensmittel, die nicht scharf, fettig oder Zucker gefüllt. Einige Lebensmittel, die diese Standards erfüllen sind, Haferflocken, Brühen, Toast, Cracker und Reis. Achten Sie darauf, ein Vermeiden Sie Milch basierte Lebensmittel, um zu versuchen, da diese natürliche Bakterien enthalten, die den Magen nicht zustimmen könnten.
4 Reis Wasser ist die Suspension von Stärke durch Ablassen gekochter Reis erhalten, bis sie im warmen Wasser gelöst ist.
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Reis Wasser machen, spülen Sie zuerst den Reis mit über einer Tasse Wasser, um Schmutz zu entfernen. Dann legen Sie 1/2 Tasse ungekochten Reis in eine Schüssel geben und es mit Wasser. lassen Sie den Reis für 15 bis 30 Minuten einwirken lassen.

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wirbeln sie herum und sanft kneten. Bald sollte das Wasser trübe aussehen.

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Versuchen Cola-Sirup. Cola-Sirup ist eine dicke Flüssigkeit, die genau wie Ihre Lieblings-Cola Pop schmeckt. Der Sirup ist seit vielen Jahren zur Behandlung von Übelkeit und kann glatt oder nippte über Eis genommen werden. Nehmen Sie 1-2 Esslöffel (14,8-29,6 ml) alle paar Stunden, um Ihre Übelkeit zu lindern.

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Nehmen Sie Backpulver. Obwohl dies die primäre Zutat in den meisten Antazida ist, können Sie Backpulver Ebene nehmen, indem Sie einen Esslöffel in ein Glas warmes Wasser auflösen. Trinken Sie das Wasser langsam, und wiederholen Sie den Vorgang alle paar Stunden, bis die Übelkeit weg geht

9 und Getränk Apfel-Apfelessig. Anders als bei normalen Essig, Apfelessig arbeitet an Übelkeit durch Absorption unerwünschten Nährstoffe im Magen. Mischen Sie 2-3 Esslöffel (29,6-44,4 ml) der Flüssigkeit mit einem Glas lauwarmem Wasser. Trinken Sie die Lösung alle paar Stunden, bis die Übelkeit geht weg.

10 und Getränk Pfefferminztee. Pfefferminztee ist erwiesen, Übelkeit bei der Linderung wirksam zu sein. Was Sie tun müssen, ist steil die trockenen Blätter der Minze, etwa einen Esslöffel voll, in einem halben Liter Wasser so lange wie eine halbe Stunde kochen. Der Stamm es für eine Weile und dann trinken. Während Sie den Pfefferminztee trinken, essen die Minze mit ihm verlässt zusammen. Dies liegt daran, einfach das Saugen oder Minzeblätter zu essen, die auch die Übelkeit helfen, Erleichterung gekocht werden.

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viel Ruhe. Ihr Körper ist wahrscheinlich eine Bakterien oder Viren in Ihrem Magen zu kämpfen und braucht Energie, dies zu tun. Um es mit der Energie, die er benötigt, verbringen mehr Zeit zu schlafen und im Liegen. Vermeiden Sie Sport oder zu viel bewegen.

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Vomit, wenn Sie benötigen. So schrecklich Erbrechen fühlt, ist es eine gesunde Art und Weise für Sie Ihr System zu reinigen. Erbrechen ist Ihr Körper die Möglichkeit, die Bakterien oder Viren in Ihrem Magen auszutreiben, die Ihre Krankheit verursachen können. Obwohl der Prozess bis zu werfen unglaublich unbequem sein kann, berichten, dass die meisten Menschen unmittelbar danach von ihrer Übelkeit sehr erleichtert. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Schüssel oder Eimer haben neben dem Bett, wenn Sie schlafen gehen, damit Sie nicht alle über das Bett erbrechen. Bei

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Medikamente. Es gibt viele over-the-counter Medikamente für die Behandlung von Übelkeit. Geben Sie für Anti-Übelkeit Medikamente, die "Wismut" enthalten, die die Magenschleimhaut zu beschichten und verringern das unangenehme Gefühl von Übelkeit. Antazida können auch Ihre Magenschmerzen zu behandeln.
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Drogen und Alkohol vermeiden. Drogen und Alkohol den Magen reizen und die Fähigkeit Ihres Körpers in einer angemessenen Weise zu heilen beeinträchtigen, so dass Ihre Übelkeit schlechter fühlen. Bleiben Sie weg von Koffein (als ein Medikament) und Alkohol, während Sie krank fühlen [3] [[Bild:. Heilen Magenschmerzen Schritt 10 Version 4.jpg

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