Zure indigestie Symptoms

Acid indigestie is een gemeenschappelijk spijsverteringsaandoening, worden ingedeeld met aandoeningen, zoals brandend maagzuur, constipatie. Het wordt veroorzaakt door te veel eten of onregelmatige inname van voedsel, de consumptie van pittige maaltijden, roken, alcohol verslaving, angst, slapeloosheid. In tegenstelling, kan een aanval van zure reflux worden verdragen als je meteen slapen, post een zware maaltijd. Deze gewoonten kunnen een overmaat aan zoutzuur, wat kan leiden tot pijnlijke pijn in de put van de maag te creëren. Zure oprispingen kan ertoe leiden dat u uw eetlust verliest, verduren brandend maagzuur, pijn op de borst, gevoel van volheid, en winderigheid. Een onderzoek naar de symptomen van zure oprispingen kan iemand helpen om de aandoening beter te begrijpen, follow-up met de nodige voorzorgsmaatregelen bedoeld om te worden nageleefd.
« Tekenen en symptomen van zure oprispingen »
Heartburn: Heartburn optreedt als gevolg van de reactie van het maagzuur in de richting van kruidig, en vette voedingsmiddelen, tijdens het proces van de spijsvertering. Hoewel de term lijkt cardiale crisissen, wordt de term "zuur" niet gerelateerd aan een hartaanval; het is echter een symptoom van zure indigestie. Men kan een soort brandend gevoel in de bovenbuik ervaren. Geleidelijk aan, deze branderig gevoel stijgt naar de borst en keel
Slechte eetlust. Een ander symptoom van zure oprispingen is slechte eetlust of verlies van eetlust. In dat geval heeft men de constante gevoel dat de maag vol; waardoor de behoefte om voedsel tot minder
Flatulentie. maagzuur wordt ook gekenmerkt door winderigheid of productie van gassen in de buik. Hier gaat men overtollig gas met vieze geur via het rectum
Boeren:. Dit is een ander symptoom van zure oprispingen, waarbij gas uit het spijsverteringskanaal (maag of slokdarm) wordt vrijgegeven door de mond. Boeren, ook wel bekend als oprispingen of oprispingen
Misselijkheid: Dit bord wordt veroorzaakt als gevolg van overmatige zure reflux naar de slokdarm, en de reactie op de omstandigheden;. zoals zorgen, angst, en angst. Het gevoel van misselijkheid veroorzaakt een tot de ingenomen inhoud braken
vroege verzadiging. Verzadiging is het bevredigend gevoel na het consumeren van voedsel. Echter, vroege verzadiging verwijst naar het gevoel van een "volledige" maag zelfs na uw eten minder hoeveelheid die dus wordt veroorzaakt door zure indigestie
opgezette buik. Abdominale distentie of -zwelling een symptoom van zure oprispingen, veroorzaakt door overmatige productie van gassen. Dit kan optreden als gevolg van fysieke en mentale onvermogen om te gaan met spanning en werkdruk. Opgezette buik ontwikkelt ook te wijten aan zure reactie in de richting van de vette of kruidig ​​junk food
Braken. Chronische zure oprispingen probleem leidt tot braken. Sommige factoren, zoals, onregelmatige eetgewoonten, overslaan van het ontbijt, verslaving aan alcoholische dranken, roken in overmaat, en stress kan te veel gas te creëren in onze maag, wat leidt tot braken
Pijn op de borst. Pijn op de borst is meestal veroorzaakt door zure reflux waarbij het zuur Regurgitate de slokdarm. De pijn kan verdwijnen in een paar minuten of kan krijgen intenser. Veel mensen verwarren deze pijn op de borst voor een hartaanval. Maar elke vorm van pijn op de borst mag niet worden vermeden
Bittere smaak in de mond:.. Zuur uit de maag soms zijn weg naar de keel en mond, die een bittere of zure smaak in je mond verlaat

Raadpleeg uw arts in geval van ... ● sporen van bloed in de ontlasting;
● Rechtsboven onderbuik gevoel pijnlijke;
● Regurgitatie met sporen van bloed;
● Moeite met ademhalen;
● breken in een koud zweet;
● tintelend gevoel in uw arm.✍ uw input om Curb zure oprispingen

Ontspanning technieken, zoals pranayama
, meditatie, en luisteren naar muziek hulp rustig de kerfuffle van de geest en ziel.

Nieuw leven in uw levensstijl. Als spanning overstelpt uw ​​systeem, drainage opgehoopte emoties en angsten met vrienden en familie is een bewezen catharsis proces. Verfraaiing van uw geesten vol positiviteit, heeft een goede beurt in de richting van je gezondheid.

fastfood, geen twijfel over bestaan, zijn snel te bereiken en een echte traktatie voor uw smaakpapillen. Hun agile thuisbezorging - als een bonus - bieden ook een uitgebreid opname van calorieën! Slurpen fastfood dagelijkse die eigenlijk hoog op vet, versla het doel van gezonde voeding. Feesten op friet, een keer in een blauwe maan, zeker, kan geen kwaad!

Motiveer jezelf om te gaan voor een run, zelfs als je stemmingen zijn een tikkeltje onder het weer. goed oefenen, verbetert de spijsvertering, barricaderen de gevreesde maagzuur.

Drink voldoende water. Laat uw systeem niet grunge met koolzuurhoudende dranken. Ironisch genoeg genaamd frisdrank, ze echter niet zacht te bewijzen op uw systeem.

Vermijd liggen, direct na uw maaltijden. Maak een wandeling, let op uw greens bloeien, of ongedaan te maken van uw vermoeidheid met uw huisdier; net voorkomen dat het raken van de weg voor een minimaal 30 minuten na uw maaltijden.

Als u onderuit, of hebben een verkeerde houding, bewuste pogingen om het goed te krijgen. Als je onderuit zittend, u, per ongeluk, zijn het verhogen van de druk op je maag, wat resulteert in zure oprispingen.

Eet goed, eet langzaam. U bent niet een oorlog voeren, bent u? Waarom eten met zulke wraak? Heb medelijden met je spijsverteringskanaal, en de moeite om de toon van uw tempo.

kruik je voor dat u gevoelig bent voor het leggen de handen op de bar te vaak zijn. Het consumeren van alcohol, met een greep op je zintuigen, voorkomt ontsteking van de voering van uw maag

Een huis remedie die werkt. Ground kardemom gemengd met gember, of een eetlepel kaneel water, genomen na de maaltijd, aanzienlijk helpt in het omgaan met zure oprispingen.

Stoppen met roken! ... (Helaas, er is genoeg gezegd, dan gedaan!)

Een stelregel dat het aas wint: Volg een gezond dieet. (Ruwvoer heeft behoefte aan een speciale vermelding.)

Een goede acht uur slaap is wat uw systeem nodig heeft om soepel te functioneren. Omdat slaap beroofd speelt ravage met uw systeem.
Vertrouwen dat u nu bewust van wat je moet, en wat je niet moet doen om de zure oprispingen te voorkomen, in aanvulling op de symptomen duidelijk omschreven, moet er geen belemmeringen voor verbetering. Echter, als de symptomen blijven hun potentie te bewijzen, aarzel dan niet om contact op te nemen met uw arts gids voor hulp
Disclaimer Twitter:. Het artikel hierin gepubliceerd, is bedoeld om enige pedagogische doeleinden te verwezenlijken. De informatie, op geen enkele wijze, is van plan om de diagnostische kennis bijgebracht door de arts verdringen. Normatief advies, wij geloven, is het best verleend aan het bureau van de arts.

• De Lowdown op Heartburn
• Zure oprispingen Remedies