Acid ruoansulatushäiriöt on yleinen ruoansulatuskanavan häiriö, voidaan luokitella jossa olosuhteet, kuten närästys, ja ummetus. Se johtuu ylensyöntiä tai epäsäännöllinen ruokailu, kulutuksen mausteinen ateriat, tupakointi, alkoholin riippuvuus, ahdistus, unettomuus. Päinvastoin, bout happorefluksista voidaan kärsiä, jos nukut heti, lähettää raskaan aterian. Nämä tavat voivat luoda ylimäärin suolahappoa, joka voi johtaa kipeä kipua sydänala. Acid ruoansulatushäiriöt voi aiheuttaa voit menettää ruokahalu, kestää närästys, rintakipu, kylläisyyden tunne, ja ilmavaivat. Tutkimus osaksi oireita happamat ruoansulatushäiriöt voi auttaa yhtä ymmärtää häiriö paremmin, seurannassa tarvittavat varotoimet tarkoitus noudattaa.
« Oireiden ja Acid ruoansulatushäiriöt »
Närästys: Närästys esiintyy johtuu reaktiosta mahahapon kohti mausteinen, ja öljyinen elintarvikkeet, prosessin aikana ruuansulatusta. Vaikka termi näyttää esittävän sydämen kriiseihin, termi "närästys" ei liity sydänkohtaus; kuitenkin, se on oire hapon ruoansulatushäiriöt. Joku voi kokea eräänlainen polttava tunne ylävatsassa. Vähitellen tämä polttava tunne nousee kohti rinnassa, ja kurkussa.
Huono ruokahalu: Toinen oire happo ruoansulatushäiriöt on huono ruokahalu tai ruokahaluttomuus. Näissä tapauksissa yksi on jatkuva tunne, että vatsa on täynnä; siten, halu kuluttaa ruoka on vähemmän.
ilmavaivat: Acid ruoansulatushäiriöt on ominaista myös ilmavaivat, tai tuotannon kaasujen vatsan. Tässä yksi kulkee ylimääräinen kaasu ja epämiellyttävä haju kautta peräsuoleen.
Belching: Tämä on toinen oire happo ruoansulatushäiriöt, jossa kaasua ruoansulatuskanavan (mahalaukun tai ruokatorvi) vapautuu suun kautta. Röyhtäily, joka tunnetaan myös röyhtäily tai röyhtäily.
Pahoinvointi: Tämä merkki on aiheuttanut johtuen liiallisesta happo refluksi ruokatorveen, ja reaktio olosuhteissa; kuten huoli, pelko, ja ahdistusta. Tunne pahoinvointia provosoi yksi oksentaa nautitun sisältöä.
Early Kylläisyyden: Kylläisyyden on tyydyttävä tunne jälkeen kuluttaa ruokaa. Kuitenkin varhainen kylläisyyden viittaa tunteen "täydellinen" vatsa jopa sen jälkeen, kun ruokaa vähemmän määrää, joka siis tapahtuu johtuu acid ruoansulatushäiriöt.
Vatsan turvotus: Vatsan turvotus tai vatsan turvotus on oire happo ruoansulatushäiriöt, aiheuttama ylituotanto kaasuja. Tämä voi johtua fyysisen ja psyykkisen kyvyttömyys selviytyä jännitystä, ja työpaine. Vatsan turvotus kehittää myös johtuen hapan reaktio kohti öljyinen tai mausteinen roskaruoka.
Oksentelu: Krooninen happo ruoansulatushäiriöt ongelma johtaa oksentelua. Jotkut tekijät, kuten, epäsäännöllinen ruokailutottumukset, ohita aamiainen, riippuvuus alkoholijuomat, tupakointi liikaa, ja stressi voivat aiheuttaa liikaa kaasua meidän vatsaan, mikä johtaa oksentelua.
Rintakipu: Rintakipu on yleensä aiheuttanut johtuu happorefluksista jossa happo Regurgitate ruokatorveen. Kipu voi laantua muutamassa minuutissa tai voivat saada voimakkaampi. Monet ihmiset virhe tämä rintakipu sydänkohtauksen. Mutta mitä tahansa rintakipu ei pitäisi välttää.
Karvas maku Mouth: hapan vatsa joskus tehdä tiensä kurkkuun ja suun josta jää kitkerä tai hapan maku suussa.
Keskustele lääkärisi tapauksessa ... ● jäljet verta ulosteessa;
● Yläoikea vatsa tunne kipeä;
● Pulauttelu jälkiä verestä;
● hengitysvaikeuksia;
● Tunkeutuminen kylmä hiki,
● kihelmöinti oman arm.✍ Your Panokset Curb Acid ruoansulatushäiriöt
rentoutumista tekniikoita, kuten pranayaman
, meditaatio, ja musiikin kuuntelu apua rauhoittaa meteli mielen ja sielun.
uudistaa elämäntapa. Jos stressi deluges järjestelmään, tyhjennys patoutunut tunteita ja pelkoja ystävien ja perheen on todistettu ulostuslääkettä prosessi. Sprucing mielialaasi täynnä positiivisuus, tekee hyvää puolestaan kohti terveydelle.
Pikaruokaa epäilemättä ovat nopeita saada ja todellinen hoitoon makuhermoja. Heidän ketterä kotisynnytykset - bonus - tarjoavat myös runsas laukaus kaloreita! Slurping pikaruokaa päivittäin jotka ovat todella korkealla rasvaa, tappio tarkoitus terveellisiä elintarvikkeita. Feasting perunoita, kun todella harvoin, varmasti, ei satu!
motivoida itse mennä lenkille, vaikka tunnelmia ovat hitusen alle sää. Kuntoilu hyvin, parantaa ruoansulatusta, katusuluilla pelätty närästys.
Drink riittävästi vettä. Älä grunge järjestelmän kanssa hiilihapotettujen juomien. Ironista kutsutaan virvoitusjuomat, ne eivät kuitenkaan ole todistaa pehmeä järjestelmään.
Vältä makuulla, heti ateriat. Lähde kävelylle, katsella vihreät kukoistaa, tai perua väsymys lemmikkisi kanssa; vain välttää lyömällä pussi vähintään 30 minuutin kuluttua ateriat.
Jos laahustaa, tai on viallinen asennon, tehdä tietoisia pyrkimyksiä saada se. Jos laahustaa istuen, te, vahingossa, lisäävät painetta vatsaan, jolloin hapan ruoansulatushäiriöt.
Syö hyvin, syödä hitaasti. Et ole sodimme, olet? Miksi sitten syödä niin kosto? Armahda ruoansulatuskanavan, ja vaivata lieventää tahtiin.
kannu itse, jos olet altis tehdyn kädet bar liian usein. Alkoholin, jossa ote aisteilla, ehkäisee tulehdusta vatsasi limakalvon.
kotiin korjaamiseksi, joka toimii: Ground kardemumma siemenet on sekoitettu inkivääri, tai ruokalusikallinen kanelia vettä, otetaan aterian jälkeen, huomattavasti auttaa selviytyä hapon ruoansulatushäiriöt.
Lopeta tupakointi! ... (Valitettavasti on riittävästi sanoi, kuin tehty!) B sanonnan, että voittaa syötti: Seuraa terveellistä ruokavaliota. (Roughagen tarvitsee mainita.) B Hyvä kahdeksan tunnin uni on sitä, mitä järjestelmä tarvitsee toimiakseen moitteettomasti. Koska nukkua riistetty tuhoaa järjestelmän.
Luottaen siihen, että olet nyt tietoinen siitä, mitä sinun täytyy, ja mitä ei saa tehdä, jotta vältetään happo ruoansulatushäiriöt, lisäksi oireet kirjoitettu selvästi, olisi esteitä ole parannettavaa. Kuitenkin, jos oireet jatkuvat todistaa niiden teho, älä epäröi ottaa yhteyttä terveydenhuollon opas apua.
Disclaimer
: Artikkeli julkaistu tarkoitetaan tässä saavuttaa vain opetuksellisia tarkoituksia varten. Tiedot, ei suinkaan, aikoo syrjäyttää diagnostisia ymmärrystä opetetaan lääkärin. Ohjaileva neuvoja, uskomme, parhaiten välittänyt klo lääkärin vastaanotto.