Bovenbuik Bloating

Dos en niet moet doen in geval van een opgeblazen gevoel

Zorg ervoor dat u de lucht slikken tijdens het kauwen voedsel als het kan leiden tot de vorming van gas in de darm, wat resulteert in een opgeblazen gevoel.

Ga na of de medicijnen die u regelmatig bent verergeren uw probleem.

Let op wat je eet, vooral voedingsmiddelen die gasvormende zoals aardappelen, broccoli, bonen, enz. wat zijn

Zeg nee tegen stro. Met behulp van een rietje drinken kan leiden tot het slikken van lucht, die op hun beurt kunnen leiden tot overmatige gas.

Ook al is het pijnlijk, de beste oplossing is om het uit te laten bij de eerste kans die je krijgt, in plaats van vast te houden in en het gevoel van pijn, ongemak en andere problemen.
Upper opgeblazen gevoel wordt ervaren als pijn, benauwdheid, ongemak en een gevoel van volheid in de maag. In de meeste gevallen is het gevolg van de aanwezigheid van ingesloten gas in de darmen en de maag. De meest voorkomende boosdoeners achter een opgeblazen gevoel worden hieronder toegelicht:
Food Allergy Gids Het zou te wijten zijn aan de consumptie van dergelijke levensmiddelen door het individu, waarin hij of zij is allergisch voor. Bijvoorbeeld, veel mensen lijden aan voedselallergieën, zoals lactose-intolerantie. Dus als ze verbruiken melk of andere zuivelproducten, zoals yoghurt en kaas, ervaren ze een opgeblazen gevoel, misselijkheid, boeren, gas, buikkrampen en diarree.
aerofagie
Upper buikpijn kan te wijten zijn aan het slikken van lucht, die bekend staat als aerofagie. Inslikken van lucht kan plaatsvinden terwijl de persoon is het eten, praten, roken, ademen door de mond (als er ophoping van slijm in de neus) of zelfs wanneer men stress. Gewoonlijk wordt lucht in de slokdarm bewusteloos wanneer iemand oprispingen, maar als de lucht niet meer uit, het maagdarmkanaal binnengaat, daar blijft totdat het via de anus wordt geleid, waardoor een opgeblazen gevoel en gas.
indigestie Gids Het zou te wijten zijn aan te veel eten of als gevolg van de inname van bepaalde voedingsmiddelen die zeer moeilijk te verteren zijn. Voorbeelden van dergelijke voedingsmiddelen zijn - vezelrijk groenten zoals kool, bonen en spruiten, hoge suiker voedsel zoals snoep en frisdranken, zetmeelrijke voedingsmiddelen zoals aardappelen, pasta en brood, evenals alcoholische dranken, in het bijzonder bier.
Pancreatitis
Upper opgeblazen gevoel kan worden afkomstig van de structuren daar gevonden. Zo kan pancreas, die worden aangetroffen in de maag, ontstoken en komen tot een ziekte bekend als Pancreatitis. Verhoogde inname van alcohol en galstenen, kan elk van deze deze aandoening, die bijna altijd veroorzaakt symptomen van een opgeblazen gevoel en ernstige pijn in de buik veroorzaken.
Voedselvergiftiging
opgeblazen gevoel en pijn ervaren net na het eten, indien vergezeld van braken, diarree, krampen, verlies van eetlust, vermoeidheid en koorts, zou te wijten zijn aan voedselvergiftiging. Voedselvergiftiging wordt veroorzaakt door inname van voedingsmiddelen die verontreinigd zijn met parasieten, virussen, bacteriën of wormen.
Constipatie Gids Een andere reden is constipatie. In deze toestand is moeilijk eliminatie van de ontlasting, soms minder dan drie keer per week, waardoor ophoping van afvalstoffen en toxinen in het lichaam. Deze afvalstoffen en het lichaam onzuiverheden veroorzaken gas en een opgeblazen gevoel. Andere symptomen van obstipatie zijn hard en donker gekleurde ontlasting, buikpijn en moeilijkheden tijdens het passeren van ontlasting.
prikkelbare darmsyndroom Gids Het zou te wijten aan een ziekte bekend als prikkelbare darmsyndroom, waarin het levensmiddel gaat ofwel zeer snel tot zeer snel door de darm. Prikkelbare darmsyndroom, naast opgeblazen gevoel, produceert symptomen zoals constipatie, diarree, winderigheid en maagkrampen. Prikkelbare darm syndroom wordt verergerd door stress, inname van alcohol, cafeïne en bepaalde medicijnen.
milt-buiging Syndroom
Deze chronische aandoening gaat vaak gepaard met het prikkelbare darm syndroom. In deze toestand wordt opgesloten gas in de dikke darm, wat resulteert in symptomen zoals spierkrampen, opgeblazen gevoel, pijn en ongemak in het getroffen gebied.
functionele dyspepsie
Upper opgeblazen gevoel kan worden veroorzaakt door functionele dyspepsie of indigestie, veroorzaakt als gevolg van een aantal factoren, ziekten en aandoeningen, zoals het niet goed functioneren van de spieren en zenuwen van het maagdarmkanaal, bacteriële overgroei van de dunne darm, menstruatie bij vrouwen, ontsteking van de dikke darm of Colitis en inname van bepaalde geneesmiddelen, zoals NSAIDs dwz niet steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Door functionele dyspepsie, een persoon ervaart ongemak, pijn en opgeblazen gevoel in de bovenbuik gebied.
Coeliakie
Als gevolg van deze ziekte, het slijmvlies van de dunne darm wordt vernietigd en dus het lichaam in staat is om gluten verteren. Deze ziekte maakt een persoon ondervoed en kunnen symptomen zoals buikpijn, opgeblazen gevoel, obstipatie, braken, gewichtsverlies, indigestie, stinkende ontlasting, onder vele anderen te produceren, in een persoon.
motiliteitsstoornissen
Motiliteitsstoornissen veroorzaken abnormale bewegingen in de spieren van de darm. Een persoon die lijdt aan een dergelijke stoornis kan een opgeblazen gevoel te ervaren in zijn maag, ook in de bovenbuik.
Helicobacter pylori
Helicobacter pylori is een bacterie die veel van de zweren veroorzaakt. Deze bacterie in de maag vernietigt de maagwand, waardoor de spijsverteringssappen aan de buik die laag en irriteren verder. Deze bacterie produceert een aantal symptomen in de maag, die opgeblazen gevoel, misselijkheid, oprispingen, gewichtsverlies en gas omvatten.
Upper opgeblazen gevoel kan worden behandeld door het nemen van medicijnen die gas te verminderen, zoals maagzuurremmers. Geneesmiddelen zijn niet de enige remedie hoewel, veranderingen in dieet en levensstijl als goed worden opgenomen. Het vermijden van de neiging te veel te eten, waardoor vet en suikerhoudende voedingsmiddelen uit de voeding, het eten langzaam en op de juiste kauwen, de uitoefening van elke dag en het verminderen van stress door middel van meditatie - dat zijn enkele van de effectieve home remedies om zich te ontdoen van gas en een opgeblazen gevoel in de bovenbuik.

• Bloated Maag Symptomen
• Redenen Achter een Opgezwollen maag na het eten