Øvre abdominal oppustethed

. Dos og Don'ts i tilfælde af oppustethed

Pas på ikke at sluge luft, mens tygge mad, da det kan føre til gasdannelse i tarmen, hvilket resulterer i oppustethed

Find ud af, om den medicin, som du sædvanligvis forværrer problemet.

Se hvad du spiser, især fødevarer, der er gas-dannende som kartofler, broccoli, bønner, osv

sig nej til halm . Ved hjælp af et sugerør, mens drikke kan resultere i at synke af luft, som igen kan resultere i overdreven gas.

Selvom det er pinligt, den bedste løsning er at lade det ud på den første chance du får, i stedet for at holde det i og føle smerte, ubehag og andre problemer.
Øvre abdominal oppustethed opleves som smerter, trykken, ubehag og en følelse af oppustethed i maven. I de fleste tilfælde er det på grund af tilstedeværelsen af ​​indfanget gas i tarmene og maven. De mest almindelige syndere bag oppustethed er forklaret nedenfor:
Mad Allergi
Det kunne være på grund af indtagelse af sådanne fødevarer af den enkelte, som han eller hun er allergisk over for. For eksempel lider mange mennesker fra fødevareallergi som laktoseintolerans. Så når de forbruger mælk eller andre mælkebaserede produkter som yoghurt og ost, de oplever oppustethed, kvalme, sure opstød, gas, mavekramper og diarré.
Aerophagia
Øvre abdominal ubehag kan skyldes at synke luft, kendt som Aerophagia. Synkning af luft kan finde sted, mens personen spiser, taler, rygning, at trække vejret gennem munden (når der er ophobning af slim i næse) eller selv når man har stress. Normalt er luft i spiserøret øjeblikkeligt ud, når en person belches imidlertid, hvis luften i stedet for at gå ud, kommer ind i mavetarmkanalen, forbliver den der, indtil den ledes gennem anus, forårsager oppustethed og gas.
Fordøjelsesbesvær
Det kunne være på grund af overspisning eller på grund af indtagelse af bestemte fødevarer, som er meget vanskelige at fordøje. Eksempler på sådanne fødevarer er - højt fiber grøntsager som kål, bønner og spirer, højt sukkerindhold fødevarer som slik og sodavand, stivelsesholdige fødevarer som kartofler, pasta og brød samt alkoholiske drikkevarer, især øl.
Pancreatitis
Øvre abdominal oppustethed kunne stammer fra de strukturer, som findes der. For eksempel kan bugspytkirtlen, som findes i maven, bliver betændte og resultere i en sygdom kendt som pancreatitis. Øget indtag af alkohol og galdesten, kan en af ​​disse forårsage denne betingelse, som næsten altid resulterer i symptomer på oppustethed og alvorlige smerter i underlivet.
Madforgiftning
Oppustethed og smerte, oplevede lige efter at have spist, hvis de ledsages af opkastning, diarré, kramper, tab af appetit, træthed og feber, kan skyldes madforgiftning. Madforgiftning er forårsaget på grund af indtagelse af fødevarer, der er forurenet med parasitter, vira, orme eller bakterier.
Forstoppelse
anden grund er forstoppelse. I denne tilstand er der vanskeligheder med fjernelse af fæces, nogle gange endda mindre end tre gange om ugen, hvilket resulterer i ophobning af affald og toksiner i kroppen. Dette affald og krop urenheder forårsage gas og oppustethed. Andre symptomer på forstoppelse er hårde og mørke-farvet afføring, mavesmerter og besvær mens passerer afføring.
irritabelt tarmsyndrom
Det kan skyldes en sygdom, kendt som irritabel tarmsyndrom, hvor fødevaren passerer enten meget hurtigt eller meget hurtigt gennem tarmen. Irritabelt tarmsyndrom, foruden oppustethed, producerer symptomer såsom forstoppelse, diarré, flatulens og mavekramper. Irritabel tyktarm bliver forværret af stress, indtagelse af alkohol, koffein og visse lægemidler.
Milt-bøjning syndrom
Denne kroniske lidelse er ofte ledsaget af irritabel tyktarm. I denne tilstand bliver gas fanget i tyktarmen, hvilket resulterer i symptomer såsom, muskelspasmer, oppustethed, smerter og ubehag i det berørte område.
Funktionel dyspepsi
Øvre abdominal oppustethed kan være forårsaget af funktionel dyspepsi eller fordøjelsesbesvær, forårsaget på grund af en række faktorer, sygdomme og tilstande, såsom ukorrekt funktion af muskler og nerver af mavetarmkanalen, bakteriel overvækst i tyndtarmen, menstruation hos kvinder, betændelse i tyktarmen eller Colitis, og indtagelse af visse lægemidler, såsom NSAID'er dvs. ikke steroide anti-inflammatoriske lægemidler. På grund af funktionel dyspepsi, en person oplever ubehag, smerter og oppustethed i den øvre abdominale område.
Cøliaki
grund af denne sygdom, bliver slimhinden i tyndtarmen ødelagt, og dermed, at kroppen ikke kan fordøje gluten. Denne sygdom gør en person underernærede og kan producere symptomer såsom mavesmerter, oppustethed, forstoppelse, opkastning, vægttab, fordøjelsesbesvær, ildelugtende afføring, blandt mange andre, i en person.
motilitetsforstyrrelser

motilitetsforstyrrelser forårsage usædvanlige bevægelser i musklerne i tarmen. En person, der lider af en sådan lidelse kan opleve oppustethed i maven, herunder i den øvre del af maven.
Helicobacter Pylori
Helicobacter pylori er en bakterie, der forårsager mange af de sår. Denne bakterier i maven ødelægger maveslimhinden, så mavesyren at indtaste maven lag og irritere det yderligere. Denne bakterie producerer en række symptomer i maven, som omfatter abdominal oppustethed, kvalme, bøvsen, vægttab og gas.
Øvre abdominal oppustethed kan behandles ved at tage medicin, der reducerer gas, såsom antacida. Medicin er ikke den eneste kur selv, ændringer i kost og livsstil er nødt til at blive indarbejdet som godt. Undgå en tendens til at spise for meget, fjerne fede og sukkerholdige fødevarer fra kosten, spise langsomt og tygge ordentligt, udøver hverdag og reducere stress i form af meditation - disse er nogle af de effektive hjem retsmidler til at slippe af gas og øvre abdominal oppustethed.

• Oppustet mave Symptoms
• Årsagerne en Udspilet mave efter Eating