Ar jūs kada nors girdėjote seną posakį, kad \\ ", jei jo skonis puikus ir jūs mėgstate valgyti, jis turi būti nėra gerai? \\" Kartais atrodo, kad taip, ypač jei jūs gaunate skrandžio skausmas kaskart valgyti maisto produktų jums patinka. Ar gaunate nevirškinimas, rūgščių refliuksas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas arba bet kuris kitas skrandžio sutrikimų skaičius, kai jūs valgyti tam tikrų maisto produktų? Ar kada pastebėjote, ar ne jūs \\ 're valgyti tam tikrų mišinių maisto, kai tai atsitiks? Jei taip, jūs \\ 've szarpnęły paslaptis baigiant skrandžio skausmas ir kančia. Jūs tiesiog nematei \\ 't žinoti, kad jūs \\' d nustatė, kad secret.You pamatyti skrandžio skausmas ir tikrai, daug bendrų, bet skausmingų negalavimų, kad davėme vardus, pavyzdžiui, divertikulitas, divertikuliozė, kolitas, dirgliosios žarnos sindromo ir kitų nematei \\ 't tiesiog atsiranda iš niekur. Jie pradėjo ilgą laiką, kol jie faktiškai paviršiumi parodyti save. Ji buvo atrasta, kad maisto produktų, kad mes mėgstame valgyti don \\ 't visada patinka mūsų bodies.In dauguma žmonių, kurie \\ "normalus \\" virškinimo sistemas, nesuderinamų maisto produktų, nors iš pradžių nebuvo aišku, sukelti virškinimo sistema suskaidyti ir suserga. Jei asmuo yra nenormalus virškinimo sistemą, vienas, kad gali būti lėtesnis arba net greičiau, nei būtų galima pavadinti labai \\ "normalus \\" virškinimo sistema, rezultatai tampa akivaizdūs daug greičiau nei \\ "normalus \\" system.Here \\ ' ai, kaip ji veikia, trumpai tariant. Maisto produktai, yra arba rūgšties pagrindu arba šarminių pagrįstas. Kūnas \\ 'ai normalus pH, kuris yra rūgštingumo /šarmingumo matavimas, yra 7,35 iki 7,45. Kuo mažesnis skaičius, tuo rūgštesnis ji yra. Kai žmogus valgo tam tikrą maistą, tegul \\ 's sakyti pavyzdžiui oranžinę, kad maistas yra praryti ir suranda savo kelią į skrandį. Apelsinai yra rūgšties grūdiniai maisto produktai, kurių apie 3,69 pH 4,34. Kad tai yra labai rūgštus. Dauguma žmonių galvoja, kad jei jie valgo rūgščias maisto, jų kūnas taps rūgštus. Au contraire, mano gerai plunksnuočių friend.The tiesa yra tai, kad kai skrandis gauna maisto, kad yra rūgštus, jis doesn \\ 't tiesiog praeiti, kad maistas per be ją koreguoti. Skrandis žino, ką normalus pH organizme yra ir ji \\ 's darbas yra padaryti maisto, kurie ateina per jį taip arti įprasta, kaip įmanoma, kol jie eiti į žarnyną, kur jie yra absorbuojamas ir platinami. Nors skrandis nesilaikantiems maisto žemyn, tai aptinka valgyti maisto produktų pH ir prideda tik pakankamai rūgšties ar šarmo į mišinį subalansuoti maisto pH. Taigi, kai jūs \\ 've valgyti tai labai rūgštus oranžinė, skrandis nulemia, kad oranžinė pH yra per mažas, kad būtų leista patekti į virškinimo sistemą. tada ji priduria, tik pakankamai šarminių medžiagų pareikšti oranžinės pH atgal iki kažkur apie 7,35 iki 7,45. Kai tai bus atlikta, oranžinė leidžiama palikti skrandį ir įveskite absorbcijos dalį virškinimo process.Sounds paprasta, tiesa? Koks lengvas darbas skrandis turi, tiesa? Taip, kad \\ 'ai gerai, tol, kol skrandis yra tik susidoroti su vienu maisto ir vieno pH. Bet kas atsitinka, kai jūs valgyti keletą skirtingų tipų maisto su įvairiais pH reikšmių? Taip, skrandžio \\ 's darbas tampa daug sudėtingesnis, ar ne? Taigi, kas \\' s taškas I \\ 'm bando padaryti? Tik šį. Kaip manote, skrandis jaučiasi, kai valgote maistą, kuris yra labai sunku sugriauti normaliai, kaip tarkim, jautiena, dėl kurių ji (skrandis), paprastai išskiria nemažai rūgščių, kad jie gali sugriauti jautienos ir būti absorbuota tinkamo pH ir ant to, jūs valgyti visą bulvę, kuri turi didesnį, bet vis tiek rūgštus maždaug 5.10. Pridėti, kad kai virti šparagai esant 6,0 pH 6,7, kai šalta arbata (pH 7,2) ir kai iš vaisių kokteilis (3,4 iki 6,0) desertas. Aha! Pirma, jis išskiria rūgščių ir tada, neutralizuoti šių rūgščių, ji turi išleisti šarmais, tada atgal į rūgščių! Darbas \\ 'ai ne taip lengva nebėra tai? No.The liūdna yra tai, kad kai tai atsitiks, virškinimo procesas sulėtėjo teisę ten skrandžio ir daug kartų tie maisto produktai Don \\ 't virškinti ilgų laiką. Atvirkščiai, jie tiesiog sėdėti skrandį ir pradėti, kad būtum puvėsių. Tai reiškia, kad fiziniai bakterijos per tuos maisto produktus pradėti laužyti juos. Kitaip tariant, jie \\ 're pūva. Kai natūrali medžiaga pradžia pūti, jie išleisti dujas ir toxins.When maisto produktų, tai galiausiai padaryti ją plonoji žarna, jie imasi tas dujas ir toksinų su jais ir toksinai yra absorbuojamas į sistemą. Į dujos sukelti pilvo pūtimas ir pilvo pūtimas ir dažnai skausmą. Kaip toksinai patenka į sistemą, jie tapo dalimi kūno struktūrą ir tokiu būdu, jie pradeda jį suardyti kūno audinio. Tai yra, kai sąlygos ir ligų, kad sužinojote apie, kad sukelti virškinimo sutrikimų, vyksta. Tai yra, kai divertikulitas, kolitas, IBS ir kitos ligos, jau minėjau anksčiau pradėti reikštis themselves.Don \\ 't gauti per depresija apie šį nors. Yra paprastas būdas įveikti visą šią sistemą. Tiesiog išmokti tinkamai sumaišyti tinkamus maisto. Viskas. Kai žmogus suvokia, kaip sujungti tam tikrų maisto produktų, jie gali visiškai baigti skrandžio skausmas, žarnyno spaudimą, virškinimo problemų ir kitų virškinimo sutrikimų, kurie apsunkina jų gyvenimą ir padaryti juos skaičių miserable.This metodas nėra kažkas naujo. Jis buvo maždaug šimtmečius, tačiau žmonės dažnai yra labai užsispyręs ir reikalauti valgant tam tikrų derinių, jų nenaudai. Maistas yra puikus, tačiau tai gali sukelti jums itin kančia, jei valgoma blogas derinius. Kai žmonėms atrasti, kaip valgyti tinkamą derinius Labai dažnai, kad ligų simptomai išnyksta ir jie gali sukelti normalų gyvenimą be degimo skrandžio skausmas, nevirškinimas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas ar dirgliosios žarnos sindromas. It \\ 's maisto mišiniai, kurie sukelia problemą. Ne pati maistas. Jei jie grįžti valgyti neteisingas derinius, simptomai sugrįžti. Taigi, ką daro, kad pasakys? Tai maisto derinant sistema nėra stebuklas, nei tai paslaptis. Tai tik mokymosi procesas, kad labai mažai žmonių žino ir supranta. Jeigu Jūs ar kas jums rūpi, turintys bet kokį virškinimo ar virškinimo sistemos problemas rūšį, jų sveikatai atsakymas gali būti paprastas koregavimas maisto produktų, kad jie \\ 'naujo valgyti. Tai gali behoove juos išmokti derinti maistą tinkamai ir baigti savo skrandžio skausmas amžinai.
Ar C skyrius yra naudingas vaikystės sveikatai?
Nanotechnologijų ir COVID-19 diagnostika ir gydymas
Tyrimas fermentuotų daržovių vartojimą sieja su mažu mirtingumu nuo COVID-19
Opinis kolitas
Stemplės vėžio riziką gali sumažinti ezomeprazolas ir mažos aspirino dozės
Maisto atsaką reguliuoja žarnyno mikrobiomas,
Maiste esantys antioksidantai gali padidinti žarnyno vėžio riziką,
naujas tyrimas atskleidžia Antioksidantų nauda sveikatai buvo įrodyta daugelyje mokslinės literatūros. Dabar, naujas tyrimas rodo, kad per daug gero dalyko gali būti ne taip gerai! Paprastai maiste es
Mokslininkai randa naują būdą apsisaugoti nuo ligų pagal MS modelį
Brighamo ir moterų ligoninės mokslininkai ikiklinikiniame išsėtinės sklerozės (IS) modelyje rado naują ir netikėtą ligos prevencijos būdą. Vaizdo kreditas:Lightspring / Shutterstock.com