Fine mal di stomaco da mangiare qualsiasi cosa ti piace Eat

Avete mai sentito il vecchio adagio che \\ "Se ha un sapore grande e l'amore per mangiare, non deve essere un bene per voi? \\" A volte sembra che modo, soprattutto se si ottiene mal di stomaco ogni volta che si mangia i cibi che amate. Non si ottiene indigestione, reflusso acido, diarrea, costipazione o di una serie di altri disturbi di stomaco quando si mangiano certi cibi? Avete mai notato se non si \\ 're mangiare certi miscugli di alimenti quando ciò accade? Se è così, si \\ 've imbattuto il segreto per porre fine mal di stomaco e miseria. È appena didn \\ 't sapere che hai \\' d scoperto che secret.You vedono mal di stomaco e davvero, molti dei disturbi comuni ma dolorosi che abbiamo dato i nomi ai quali diverticolite, diverticolosi, colite, sindrome del colon irritabile e altri didn \\ 't appena si verificano di punto in bianco. Hanno iniziato molto tempo prima che effettivamente superficie per mostrare se stessi. E 'stato scoperto che gli alimenti che ci piace mangiare don \\' t amano sempre il nostro bodies.In la maggior parte delle persone che hanno \\ "normali \\" sistemi digestivi, cibi incompatibili, anche se non originariamente evidente, sì che il sistema digestivo per abbattere e ammalarsi. Se una persona ha un sistema digestivo anormale, uno che può essere più lento o addirittura più veloce di quello che potrebbe essere definito un \\ sistema digestivo "\\ normale", i risultati diventano evidenti molto prima rispetto al \\ "normale \\" system.Here \\ ' come funziona, in poche parole. Gli alimenti sono l'acido o alcalino basato based. Il pH normale corpo \\ s ', che è una misura di acidità /alcalinità, è 7.35 al 7.45. Più basso è il numero, più acida che è. Quando una persona mangia un determinato alimento, lasciate \\ 's dire un'arancia per esempio, che il cibo viene ingerito e trova la sua strada per lo stomaco. Le arance sono alimenti a base di acido con un pH di circa 3,69-4,34. Questo è molto acido. La maggior parte della gente pensa che se mangiano cibi acidi, il loro corpo diventa più acida. Au contraire, mio ​​bel friend.The piume verità è che quando lo stomaco riceve cibo che è acida, doesn \\ 't semplicemente passare che il cibo attraverso senza regolazione. Lo stomaco sa cosa normale pH del corpo è e lavoro \\ 's è quello di rendere gli alimenti che stanno arrivando attraverso di essa il più vicino possibile alla norma prima di andare per l'intestino dove sono assorbiti e distribuiti. Mentre lo stomaco è rottura alimenti giù, rileva il pH degli alimenti consumati e aggiunge solo abbastanza acido o alcalino alla miscela per regolare il pH del cibo. Quindi, una volta che si \\ 'ho mangiato questo arancione molto acido, lo stomaco determina che il pH del arancione è troppo bassa per essere autorizzati a entrare nel sistema digestivo. Quindi aggiunge solo sostanze alcaline sufficiente a portare il pH del arancione back up da qualche parte intorno a 7,35-7,45. Una volta che questo è compiuto, l'arancia è permesso di lasciare lo stomaco e inserire la porzione di assorbimento dei process.Sounds digestivi semplice, giusto? Che lavoro facile lo stomaco ha, giusto? Sì, tale diritto \\ s ', finché lo stomaco ha solo a che fare con un alimento e uno pH. Ma cosa succede quando si mangiano diversi tipi di cibo con vari pH? Sì, lo stomaco \\ 's lavoro diventa molto più complicato, eh? Allora, che cosa \\' s il punto che \\ 'm cercando di fare? Solo questo. Come pensi che lo stomaco si sente quando si mangia un pasto che è molto difficile da abbattere normalmente, come dire, carne di manzo, per il quale (lo stomaco) rilascia di solito una discreta quantità di acidi in modo che possano abbattere la carne di manzo e di essere assorbita al pH corretto e per di più, si mangia una patata intera, che ha un pH più alto, ma ancora acida di circa 5.10. Aggiungere che alcuni asparagi cotti ad un pH di 6,0 a 6.7, del tè freddo (pH 7.2) e alcuni un dessert di cocktail di frutta (3.4 a 6.0). Yow! In primo luogo, esso rilascia acidi e poi, per neutralizzare quegli acidi, deve rilasciare sostanze alcaline, poi di nuovo agli acidi! Il lavoro \\ 's non così semplice più è? No.The parte triste è che quando questo accade, il processo digestivo è rallentato proprio lì nello stomaco e molte volte quegli alimenti don \\ 't digerire per lunghi periodi di tempo. Piuttosto, essi solo sedersi nello stomaco e iniziano a diventare putrido. Ciò significa che i batteri naturali all'interno di tali alimenti iniziano a rompere giù. In altre parole, essi \\ 'solo ad putrefazione. Quando naturali inizio materiale a marcire, rilasciano gas e toxins.When i cibi fanno alla fine lo fanno per il piccolo intestino, prendono i gas e le tossine con loro e le tossine vengono assorbiti nel sistema. I gas provocano gonfiore e distensione addominale e spesso il dolore. Poiché le tossine vengono assorbiti nel sistema, diventano parte della struttura del corpo e in tal modo, cominciano a causare la distruzione di tessuto corporeo. Questo è quando le condizioni e le malattie che si sente parlare, che causano problemi digestivi, hanno luogo. Questo è quando diverticolite, colite, IBS e le altre malattie che ho citato in precedenza cominciano a manifestarsi themselves.Don \\ 't ottenere troppo depresso per questo però. C'è un modo semplice per battere l'intero sistema. Basta imparare a mescolare i cibi appropriati in modo corretto. Questo è tutto. Una volta che una persona capisce come combinare alcuni alimenti, possono finire completamente mal di stomaco, le pressioni intestinali, problemi digestivi e una serie di altri disturbi digestivi che complicano le loro vite e li rendono miserable.This metodo non è qualcosa di nuovo. E 'stato intorno per secoli, ma le persone sono spesso molto testardo e insistere su mangiare cibo in determinate combinazioni, a loro danno. Il cibo è ottimo, ma può causare estremo tormento se mangiato nelle combinazioni sbagliate. Una volta che le persone a scoprire come mangiare le combinazioni appropriate è molto comune che i sintomi delle malattie scompaiono e si può condurre una vita normale senza bruciore di stomaco, indigestione, diarrea, stitichezza o sindrome dell'intestino irritabile. E \\ 's le miscele alimentari che causano il problema. Non il cibo stesso. Se vanno a mangiare le combinazioni sbagliate, i sintomi di ritorno. Allora, cosa ti dice? Questo sistema combina il cibo non è un miracolo né è un segreto. E 'solo un processo di apprendimento che pochissime persone conoscono e capiscono. Se voi o qualcuno che ti interessa è avere alcun tipo di problemi digestivi o di sistema digestivo, la risposta per la loro salute può essere un semplice aggiustamento negli alimenti che si \\ 're di mangiare. Può behoove loro di imparare come combinare gli alimenti in modo corretto e terminare il loro mal di stomaco per sempre.

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