End mahakipua syömällä mitään rakastat syödä

Oletko koskaan kuullut vanhan sanonnan, että \\ ", jos se maistuu hyvältä ja rakastat syödä sitä, se ei saa olla hyvä sinulle? \\" Joskus näyttää siltä, ​​että tapa , varsinkin jos saat vatsakipu aina syödä elintarvikkeita rakastat. Saatko ruoansulatushäiriöt, hapan refluksi, ripuli, ummetus tai mikä tahansa useita muita vatsavaivoja kun syöt tiettyjen elintarvikkeiden? Oletko koskaan huomannut, vai et \\ 'uudelleen syöminen tiettyjä seoksia elintarvikkeiden kun näin tapahtuu? Jos näin on, sinun \\ 've luiskahtanut salaisuus päättyy vatsakipu ja kurjuutta. Sinä vain ei tehnyt \\ 't tiedä, että olet \\ kuvaavan havaittu, että secret.You nähdä vatsakipu ja todella monet yhteisen mutta kivulias vaivoja, jotka olemme antaneet nimiä kuten divertikuliitti, divertikuliitti, koliitti, ärtyvän suolen oireyhtymä ja muut ei tehnyt \\ 't juuri tapahdu tyhjästä. He alkoivat pitkään ennen he todella pintaan näyttää itsensä. On havaittu, että elintarvikkeet, että me rakastamme syödä don \\ 't aina rakastamaan bodies.In useimmat ihmiset, jotka ovat \\ "normaalia \\" ruoansulatusjärjestelmä, yhteensopimaton elintarvikkeet, mutta ei alun perin selvää, aiheuttaa ruoansulatuskanavan murtaa ja sairastuvat. Jos henkilö on epänormaali ruoansulatus, joka voi olla hitaampaa tai jopa nopeammin kuin mitä voidaan kutsua \\ "normaali \\" ruoansulatuskanavan, tulokset ilmeistä paljon nopeammin kuin \\ "normaali \\" system.Here \\ ' Näin se toimii, pähkinänkuoressa. Elintarvikkeet ovat joko happamia tai emäksisiä perustuu. Kehon \\ 's normaali pH, joka on mittaus happamuus /emäksisyys, on 7,35-7,45. Mitä pienempi luku, sitä enemmän hapan se on. Kun henkilö syö tiettyjen elintarvikkeiden, let \\ 's sanoa oranssi esimerkiksi, että ruoka on nielty ja löytää tiensä vatsaan. Appelsiinit ovat happo elintarvikkeet, joiden pH on noin 3,69-4,34. Se on hyvin hapan. Useimmat ihmiset ajattelevat, että jos he syövät happamat elintarvikkeet, kehonsa tulee enemmän hapan. Au contraire, minun hieno höyhenpeitteinen friend.The totuus on, että kun vatsa saa ruokaa, joka on hapan, sen ei \\ 't vain tapahtuu, että elintarvikkeiden läpi säätämättä sitä. Vatsa tietää, mitä normaali pH on ruumiin ja se \\ 's työ on saada elintarvikkeita, jotka tulevat sen kautta niin lähellä normaalia kuin mahdollista ennen kuin ne menevät suoliston jossa ne imeytyvät ja jaetaan. Vaikka vatsa rikkoo elintarvikkeiden alas, se havaitsee pH syödään elintarvikkeiden ja lisää vain tarpeeksi hapan tai emäksinen seokseen tasapainottamaan pH ruokaa. Joten, kun olet \\ 've syönyt tätä hyvin hapan oranssi, mahalaukun määrittää, että pH oranssi on liian pieni päästää ruoansulatuskanavan. Se lisää sitten juuri tarpeeksi emäksisiä aineita, jotta pH oranssi takaisin ylös jonnekin noin 7,35-7,45. Kun tämä on suoritettu, oranssi sallitaan jättää vatsaan ja anna imeytymistä osa ruoansulatuskanavan process.Sounds yksinkertaiselta, eikö? Mikä helppoa työtä vatsassa on, eikö? Niin, että \\ 's oikea, kunhan vatsa vain käsitellä yksi ruoka ja yksi pH. Mutta mitä tapahtuu, kun syöt useita erilaisia ​​elintarvikkeita eri pH-arvoissa? Niin, vatsa \\ 's työtä saa paljon monimutkaisempi, vai? Mikä \\' s piste I \\ 'm yrittää tehdä? Vain tämä. Miten luulette mahassa tuntuu, kun syöt aterian, joka on hyvin vaikea murtaa normaalisti, kuten vaikkapa naudanlihaa, jota varten se (mahassa) yleensä vapauttaa melkoisesti happoja niin, että ne voivat hajottaa naudanlihan ja olla imeytyy oikeassa pH ja päälle, että, syöt koko peruna, joka on korkeampi, mutta silti hapan ph noin 5.10. Lisää että jotkut keitetty parsa pH 6,0-6,7, jotkut jäätee (pH 7,2) ja joitakin jälkiruoka hedelmiä cocktail (3,4-6,0). Yow! Ensinnäkin se vapautuu happoja ja sitten neutraloida näitä happoja, se vapauttaa emäkset, sitten takaisin happoja! Työ \\ 's ei niin helppoa enää on? No.The surullinen osa on, että kun tämä tapahtuu, ruoansulatuskanavan prosessi on hidastunut tuolla mahassa ja monta kertaa ne elintarvikkeet don \\ 't sulavaa pitkiä aikoja. Pikemminkin ne vain istua vatsassa ja alkaa tulla mädäntynyt. Tämä tarkoittaa, että luonnollinen bakteereja sisällä nämä elintarvikkeet alkaa rikkoa niitä alas. Toisin sanoen, he \\ 'uudelleen vain homeelle. Kun luonnollinen materiaali alkaa mädäntyä, ne vapauttavat kaasuja ja toxins.When elintarvikkeet eivät lopulta tehdä sen ohutsuoleen, ne ottavat nämä kaasut ja myrkkyjä niiden kanssa ja myrkyt imeytyy järjestelmään. Kaasuja aiheuttavat turvotusta ja vatsan turvotus ja usein kipua. Koska myrkyt imeytyvät järjestelmään, ne tulevat osaksi rakennetta kehon ja näin, ne alkavat aiheuttamaan tuhoa kudoksen. Tämä on kun olosuhteet ja sairauksia, jotka kuulet, jotka aiheuttavat ruoansulatuskanavan ongelmia, tapahtuu. Tämä kun divertikuliitti, koliitti, IBS ja muita sairauksia, jotka mainitsin aiemmin alkavat ilmentää themselves.Don \\ 't liian masentunut tästä kuitenkin. On helppo tapa voittaa tämä koko järjestelmä. Vain oppia sekoittaa sopivan elintarvikkeet kunnolla. Se siitä. Kun henkilö ymmärtää, miten yhdistää tietyissä elintarvikkeissa, ne voivat täysin lopettaa vatsakipu, suoliston paineet, ruoansulatuskanavan ongelmia ja useita muita ruoansulatuskanavan häiriöt, jotka vaikeuttavat heidän elämäänsä ja tehdä niistä miserable.This menetelmä ei ole mitään uutta. Se on ollut vuosisatojen ajan, mutta ihmiset ovat usein hyvin itsepäinen ja vaatia syö ruokaa tietyt yhdistelmät, näiden vahingoksi. Ruoka on suuri, mutta se voi aiheuttaa äärimmäistä piina jos syödään väärään yhdistelmiä. Kun ihmiset selvittää, miten syödä oikea yhdistelmiä on hyvin tavallista, että sairauksien oireita katoaa ja he voivat elää normaalia elämää ilman polttamista vatsakipu, ruoansulatushäiriöt, ripuli, ummetus tai ärtyvän suolen oireyhtymä. Se \\ 's ruoka seoksia, jotka aiheuttavat ongelmia. Ei ruokaa itse. Jos he palata syöminen väärään yhdistelmät, oireet palaavat. Joten mitä se kertoo? Tämä trofologia järjestelmä ei ole ihme eikä sen salassa. Se on vain oppimisprosessi, että hyvin harvat ihmiset tietävät ja ymmärtävät. Jos sinä tai joku välität on ottaa tahansa ruoansulatuskanavan tai ruoansulatuskanavan ongelmia, vastaus heidän terveyttään voi olla yksinkertainen sopeutus elintarvikkeet, että he \\ 're syömistä. Se voi behoove he oppivat miten yhdistää elintarvikkeita oikein ja päättävät vatsakipu ikuisesti.

• Get tasaiselle ja Nice Vatsa - Käytännön Advices
• Miten 5 minuutin kävely Can Get You Flat Stomach