A atgal skausmas, ištraukė raumenų ir skrandžio visi bendri simptomai gali būti dėl fizinių problemų įvairovė. Daugelis šių problemų galima išvengti, laikantis save fiziškai, valgyti sveiką maistą ir imtis atsargumo priemonių savo kasdieninėje veikloje. Gydymas šių simptomų priklauso nuo jų priežastis ir gali reikalauti vizito į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas. Būtinai prieš pasirenkant gydymą nustatyti jūsų simptomų priežastį.
Atgal skausmai
Nesvarbu, ar jūsų problema yra dėl to, kaulų, raumenų, raiščių ar diskų, nugaros skausmas yra vienas iš labiausiai paplitusių skundų girdėję gydytojai. Priklausomai nuo priežasties ir savo fizine sveikata, simptomai gali svyruoti nuo nuobodžių skausmai iki veriantis skausmas. Yra daug priežasčių, nugaros skausmas, įskaitant raumenų įtampą, plyšus diske, artritas, osteoporozė, nereguliarus kaulų struktūrą, vėžio ir stuburo infekcijos. Struktūrinės problemos ir deformacijų paprastai pareikštas netinkamo kėlimo ar gyvensenos veiksnių, tokių kaip nutukimas, fizinės įtampos ar daro sėdimas darbas. Daugelis atgal skausmai gali būti užkirstas kelias išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, gerą laikyseną ir naudojant tinkamą kėlimo metodus.