Ein Rückenschmerzen, Muskelzerrung und Magenverstimmung alle allgemeinen Symptome, die durch eine Vielzahl von körperlichen Problemen verursacht werden können. Viele dieser Probleme können, indem sie sich körperlich fit, eine gesunde Ernährung und Vorsorge treffen in Ihrer täglichen Aktivitäten verhindert werden. Die Behandlung für diese Symptome hängt von ihrer Ursache und kann einen Besuch bei Ihrem Gesundheitsanbieter. Achten Sie darauf, die Ursache für Ihre Symptome zu identifizieren, bevor die Wahl der Behandlung.
Rückenschmerzen
Ob Ihr Problem ist auf Knochen, Muskeln, Bänder oder Platten, Rücken ist Schmerz eine der am häufigsten von Ärzten gehört Beschwerden. Je nach Ursache und Ihre körperliche Gesundheit, können die Symptome von dumpfen Schmerzen im Bereich Schmerz zu erstechen. Es gibt zahlreiche Ursachen für Rückenschmerzen, einschließlich Muskelzerrung, einem geplatzten Scheibe, Arthritis, Osteoporose, unregelmäßige Knochenstruktur, Krebs und Rücken Infektion. Strukturelle Probleme und Belastungen werden häufig durch falsche Heben oder Lifestyle-Faktoren, wie Übergewicht, körperliche Belastung oder zu tun sitzender Tätigkeit gebracht. Viele Rückenschmerzen können durch die Aufrechterhaltung einer gesunden Lebensweise, eine gute Körperhaltung und mit die richtige Hebetechnik verhindert werden.
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