Kaip gydyti skrandžio skausmas po kiekvieno Meal

Abdominal skausmas po valgio gali reikšti vieną iš kelių problemos. Kai kuriais atvejais jums gali tiesiog overeaten, tempia savo skrandžio gleivinę ir sukelia diskomfortą. Bet tai taip pat galima valgyti maisto produktų, kad nusiminusi savo skrandį. Jei kyla skrandžio skausmas nuosekliai, tai greičiausiai dietos kuokštelinių kuri sukelia skrandžio rūgšties kiekio padidėjimas. Nepriklausomai nuo to, kodėl jaučiate skrandžio skausmus, yra keletas būdų, kaip bando jį atleisti, bet jei namų gynimo ne išgydyti savo liga, apsilankyti pas gydytoją nustatyti tikslią priežastį pilvo skausmas.
Žingsnis 1
Paimkite su vandeniu rūgštingumą mažinančių netrukus po valgio, jei jūs patiriate deginimo pojūtis, kad jaučiasi kaip rėmuo. Tai gali nuraminti skrandį neutralizuojant jo turinį rūgštingumą.
2 žingsnis
SIP šaltu vandeniu palengvinti skausmus pilvo.
3 žingsnis
Padalinkite savo tris dideles patiekalų kiekvieną dieną į mažesnius daugiau nuoseklių patiekalai. Pagal Mayo klinikos, kai kurie žmonės gali išsivystyti skrandžio skausmas, kai nėra jos viduje maistas. Tai gali sukelti deginantį skausmą ir padaryti jus pykina į savo skrandį. Jei negalite skirti laiko nuosekliais patiekalų per dieną, užkandžių tarp valgymų ir išvengti persivalgymo, kai jūs atsisėsti valgio.

• Maisto gydyti skrandžio opa
• Ar Bėgimas išlyginkite jūsų skrandis