VerfÜgung Dir Huet wëssen datt Gehir Liewensmëttel kënnt dir eigentlech maachen ofgespeckte souwéi intelligent? "Brain Liewensmëttel" sinn all Liewensmëttel déi Erhéijung Funktioun Gehir hëllefen. Ech sinn sécher Dir vun der South Beach Diet oder der Atkins Ernährung héieren hunn. Et gi vill Bierger do eraus, datt wierklech Aarbecht (an der kuerzfristeg), awer, si maachen déi net dauerhaft Resultater. Déi eenzeg Manéier dauerhafter Resultater ze kréien a behalen Är flaach Moo ernähren. Also léisst giess get an engem Appartement stomach.Once adäquate Ernährung Deel vun Ären Liewensstil gëtt gespillt, du ni erëm op aner iessen ze goen hunn! Elo kann, dass et net schlecht ginn. Véier vollwäerteg Ech Belly Fat Fight AN Maacht Dir SmarterOily FishThis enthält Omega 3, déi hëllefen kennen ze gouf Gehir Funktioun verbesseren. Well Fësch héich zu FAQ ass, et hëlleft och Muskel Mass bauen an Gewiichtsverloscht hëllefen. Eng wierklech win win Situatioun. Wann Dir e Schüler konfrontéiert Exame sinn, Omega 3 Äre Geheimcode Waff ass an et wäert Dir och eng flaach stomach.OatmealIf Dir am moies schaffe goen wëll kréien hëllefen, da oatmeal ass d'Saach fir Iech. Seng Liicht op Är Mo, einfach ze erbléckt, ginn dir eng laang release vun Energie, hëlleft hir gutt fir Är Häerz, reduzéieren Cholesterol a seng SUPER bëlleg! Awer net vergiessen, dat hëlleft Iech och eng flaach Moo gespillt vum Bauch fat.LentilsLentils schloen sinn och als legumes bekannt. Si hunn praktesch null Fett, si ganz héich an FAQ, och SUPER bëlleg an Offer eng laang release vun Energie. Si sinn ganz villsäiteger a ka benotzt ginn e weineg extra FAQ fir all Plat oder Rezept ze erhéichen. Si hëllefen iech eng flaach Moo gespillt, wéi se am Léngen héich sinn an hunn praktesch kee Fett. Si hëllefen och Muskel Mass bauen. Muskel Faseren méi Kalorien dann Fett sou kënnt dir tatsächlech méi iessen a weien less.ApplesI'm net sécher, deen den Ausdrock dohi "en Apel engem Dag den Dokter hält ewech" awer meeschtens ale Fraen hunn eng relativ vill Wouerecht zu hinnen. Dëst Uebst kann hëllefen dir och eng flaach Moo gespillt, wéi se eng gutt Quell vun Kuelenhydrater sinn datt séier fir Energie verdaut sinn. Wann Dir en Energie Stëmmung während filmen mussen, iessen just en Apel an Iech kënnen ze hale fir méi lass. Si sinn och gutt un Honger op nodeems se hëllefen stoppen Verlaangen. Si hunn eng héich Waasser Inhalt wat fir eliminéiert entgëften gutt ass.