Wéi d'Crohn's Krankheet natierlech iwwerwannen

Déi kierperlech Komplikatioune vun der Crohns Krankheet eleng sinn genuch fir et zu enger vun de stäerkste behënnerend digestive Krankheeten ze maachen.

Mä et gëtt och de mentalen an emotionalen Stéck, datt Crohn d'Liewe komplett zerstéieren erlaabt.

Besuergnëss, Depressioun, d'Onméiglechkeet e sozialt Liewen ze hunn oder ze reesen ... d'Lëscht geet weider.

Déi mat der Crohns Krankheet sinn 2 Mol méi wahrscheinlech un Angscht ze leiden. An déi Zuel klëmmt.

Awer hei ass d'Saach - Dir musst Är Hoer net erauszéien fir déi mental a kierperlech Symptomer separat ze behandelen.

Eise Mikrobiom huet grad sou vill mat eisem emotionalen Zoustand ze dinn wéi et mam Gas, Krämp a Bloat, déi mat Crohn's kommen.

Weiderliesen, wéi mir all d'Detailer vun der Crohn d'Krankheet dauchen an Iech duerchgoen wéi Dir dës Behënnerungskonditioun iwwerwanne kënnt (ouni Medikamenter oder Chirurgie).

Wat ass Crohn's Krankheet?

Crohn's Krankheet (CD) ass klasséiert als entzündlech Darmkrankheet (IBD) a zeechent sech duerch Entzündung déi iwwerall am Verdauungstrakt optrieden kann. Am meeschte verbreet ass d'Entzündung am distalen Deel vum Dënndarm (Ileum) an am Colon ze gesinn.

Et gi 5 Aarte vu Crohn's, jidderee benannt baséiert op der exakter Plaz vun der Entzündung:Ileocolitis, Gastroduodenal, Jejunoileitis, Crohn's Colitis an Ileitis.

Crohn d'Krankheet beaflosst jiddereen anescht, well et hänkt dovun of wou d'Entzündung ass a wéi schwéier et ass. D'Krankheet kann séier änneren - vun aktiv zu engem Zoustand vun Remission an zréck op all Zäit.

Déi mat aktive Crohn erliewen wahrscheinlech:

Diarrho a lockeren Hocker
Blutt am Hocker
Gas, Krämp a Blähungen
Féiwer
Müdegkeet
Iwwelzegkeet an Erbriechen
Verréngert Appetit an/oder Gewiichtsverloscht

Bal 3 Milliounen Amerikaner leiden un der entzündlecher Darmkrankheet an iwwer 700.000 vun deenen hunn d'Crohn's Krankheet. Den typeschen Alter vun der Diagnos ass tëscht dem Alter vu 15 an 30.

Diagnostik vun der Crohns Krankheet

Déi folgend Tools gi benotzt fir eng klinesch Diagnos ze bestätegen:

Kierperlech Examen a Gesondheetsgeschicht - Dëst sinn Standard initial Prozedure benotzt fir Informatioun iwwer d'Frequenz an d'Gravitéit vun Diarrho ze sammelen, ob et eng Famillgeschicht vun IBD ass, Péng an Zärtheet am Bauchgebitt (wat Verännerungen an der Milz an der Liewer signaléiere kann), a wann e Féiwer präsent ass.
Hocker Tester - En Hocker Test kann hëllefen aner méiglech Ursaachen vun Äre Symptomer auszeschléissen, wéi bakteriell oder parasitär Infektiounen. Den Hocker kann och ënnersicht ginn fir Anti-Saccharomyces cerevisiae Antikörper (ASCA), e bekannte Biomarker vu CD.
Barium Röntgen - Dës Technik beinhalt d'Intake vu Bariumflëssegkeet, eng wäiss Substanz déi op engem Röntgenfilm erscheint. Wéi d'Flëssegkeet duerch den Darm fléisst, kann den Dokter gesinn, wou d'Entzündung ass a wéi schwéier et ass. Dësen Test erlaabt och d'Detektioun vu Fistelen, definéiert duerch Verengung vum Darmkanal a Geschwüren.
Kolonoskopie - Eng Kolonoskopie ass dat wichtegst Instrument bei der Diagnostik vun der Crohns Krankheet. Dës gemeinsam Prozedur erlaabt de groussen Daarm direkt ze gesinn a kann déi genee Betrag vun Informatioun iwwer de Colon ubidden, wéi d'Präsenz vun Entzündung, Geschwüren oder Blutungen.
Biopsie - Eng Biopsie ass eng Prozedur an där eng kleng Probe vu Gewëss aus dem Darm ënner engem Mikroskop gekuckt gëtt. Den Tissu gëtt dann iwwerpréift fir mikroskopesch Verännerungen am Zesummenhang mat der Crohns Krankheet, sou wéi verdickte Submucosa, transmural Entzündung (iwwer de ganzen Tissu) an ulceréierende Spaltungen.

Komplikatioune verbonne mat der Crohns Krankheet

Déi déif verwuerzelt Entzündung vun der Crohns Krankheet ass méiglecherweis fir déi kierperlech Komplikatioune vun der CD Schold. Déi heefegst Komplikatioune sinn:

Abscess - Chronesch Entzündung féiert zu Narbengewebe, wat et schwéier mécht fir Liewensmëttel an Offall duerch den Verdauungstrakt ze passéieren. Eng entzündte Mass vun Tissue gëtt geformt wéi de Kierper probéiert all Infektioun ze verbreeden.

Fistelen - Abnormal Verbindunge geformt tëscht den Darm an aner Organer (dh Haut). Fistelen erlaben Offallmaterial op Plazen ze kommen, wou et net sollt sinn, wat zu méiglechen Infektiounen a méi Abscesse féiert fir d'Material ze enthalen.

Ënnerernährung - D'Ileum ass wou B12, aner Vitamine, Galle Salzer an all Iwwerreschter Nährstoffer absorbéiert ginn. Chronesch Entzündung vum Ileum kann den Nährstoffabsorptiounsprozess behënneren a well déi meescht Crohns Krankheet am Ileum entwéckelen, ass Ënnerernährung heefeg. Studien weisen datt bis zu 85% vun CD-Fäll un Ënnerernährung leiden, speziell Vitamin D an Eisen. Niddereg Bauchsäure ass och heefeg bei deenen mat Crohn's a kann och zur Ënnerernährung bäidroen.

Strukturen – Eng Verengung vum Darmkanal, déi zu enger voller Blockéierung féieren kann.

Anal Fissuren – Eng Tréin um Enn vum Anus, wat dacks ganz schmerzhaf ass.

Colorectal Kriibs - Langfristeg Entzündung am GI-Tract gëtt ugeholl datt den Tumor-Suppressorprotein p53 genannt gëtt, wat seng Fäegkeet limitéiert fir Kriibszellen z'ënnerdrécken. Polypen, eng laang Geschicht vu CD, an eng Famillgeschicht vu Kolorektalkriibs kënnen de Risiko vu Darmkrebs erhéijen. Routinekontrolle a reegelméisseg Kolonoskopien si berode fir um Risiko vu Kriibs ze bleiwen.

Psychologesch Komorbiditéiten - Net nëmmen sinn d'Komplikatioune kierperlech, awer och mental. Abnormal Angstniveauen ginn a bis zu 40% vun de Patienten mat IBD fonnt. Net nëmmen Depressioun, psychologesche Stress an Besuergnëss behënneren d'Liewensqualitéit, mä si kënnen och e Réckwee ausléisen. E puer Dokteren suggeréieren datt d'Behandlung vun de psychologesche Symptomer vun der Crohns Krankheet grad esou wichteg ass wéi d'Behandlung vun de kierperleche Symptomer.

Fuerscher schätzen datt 50% vun de Leit 5 Joer no der Diagnostik Komplikatioune erliewen, a mat 10 Joer kann dës Zuel op 70% sprangen. Dës iwwerraschend Statistike maachen et ëmsou méi wichteg fir d'Ursaach vun der Crohn's Krankheet erauszefannen.

Wat verursaacht d'Crohn's Krankheet?

Déi genee Ursaach vun der Crohns Krankheet ass nach net voll verstanen. Wat mir wësse ass, datt CD eng komplex Autoimmunerkrankung ass, déi aus der Interaktioun tëscht dem Immunsystem, Genetik, Darmbakterien an der Ëmwelt resultéiert.

5 - 20% vun de betroffenen Individuen hunn en éischte Grad relativ mat enger entzündlecher Darmkrankheet. Genetesch Variatiounen op Chromosom 5 an Chromosom 10 sinn och festgestallt ginn, obwuel méi Fuerschung an dësem Beräich néideg ass.

Vläicht déi Notabelst ass den NOD2 Gen, wat mat enger verstäerkter Empfindlechkeet fir CD assoziéiert ass. Ännerunge vun dësem Gen ginn ugeholl datt d'Fäegkeet vun Darmzellen op Bakterien reagéiert, wat d'Immunsystem verursaacht fir eng anormal Äntwert op bakteriell Pathogenen am Darm opzebauen.

Dës anormal Immunantwort ass wat d'Autoimmunitéit definéiert a schliisslech zum klassesche Zeeche vun der Crohn Krankheet féiert:chronesch Entzündung am Verdauungstrakt.

Wann d'Crohn d'Krankheet d'Resultat vun enger gestéierter Interaktioun tëscht dem Immunsystem an Darmbakterien an deenen mat de richtege Genen ass ...

Firwat entwéckelt net jiddereen mat de "richtege Genen" Crohn d'Krankheet?

Contributiounsfaktoren zur Crohns Krankheet

Wann Dir genetesch ufälleg fir Crohn d'Krankheet sidd, kënnen déi folgend Faktore dës Genen ausschalten oder ausschalten:

Fëmmen - Fëmmen beaflosst net nëmmen déi mat der Crohn d'Krankheet negativ, mee et erhéicht och de Risiko fir se z'entwéckelen. Déi, déi fëmmen, ware méi wahrscheinlech fir Réckfall ze erliewen a brauche widderholl Operatiounen, am Verglach mat Net-Fëmmerten.
Diät / Leckeg Darm - Schlecht Ernärungsgewunnechten kënnen zu engem Ungleichgewicht vu Bakterien am Darm (Dysbiose) féieren, wat zu engem beschiedegten oder lekkende Darm kann féieren. D'Fuerscher hunn bestätegt datt eng verstäerkt intestinal Permeabilitéit (leckeg Darm) virum Ufank vun der Schleimhaut Entzündung erkannt ka ginn, wat hëlleft z'erklären firwat e puer Experten IBD als eng "behënnert Barrière Krankheet" bezeechnen.
Antibiotike - Antibiotike si bekannt fir den Darmmikrobiom z'änneren a kënne mat der Fäegkeet vum Kierper stéieren fir verschidde Bakterien ze handhaben. Eng Etude vu 587 Crohns Patienten huet gewisen datt Antibiotike Benotzung an 71% vun dëse Fäll geschitt ass 2-5 Joer ier d'Diagnos bestätegt gouf.
Stress - An den 1950er Jore gouf IBD als psychosomatesch Stéierung klasséiert wéinst senger staarker Associatioun mat Stëmmung, Stress an aner psychiatresch Faktoren. Rezent Studien weisen datt verlängert, chronesch Stress den Immunsystem depriméiere kann an d'Entzündung am Kierper erhéijen. Anekdotesch Beweiser bericht och Stress als eng vun den Haaptursaachen vun engem Réckwee.
Plaz - Studien weisen datt minimal Sonneliichtbelaaschtung (nërdlech Klima) mat enger méi héijer Heefegkeet vun der Crohns Krankheet assoziéiert ass.

Bakteriell a Pilzinfektiounen - Brennstoff fir d'Crohn's Krankheet?

Trillioune vu Bakterien liewen am Darm, an an enger perfekter Welt bleiwen se all am Gläichgewiicht (Symbiose). E equilibréierten Darm ass e gesonden Darm - Entzündung a Krankheete ginn ausgeschloss.

Awer wann dëst Gläichgewiicht gestéiert ass (Dysbiose), duerch Saache wéi schlecht Ernärung an Antibiotike, kréien Bakterien a Pilze d'Méiglechkeet fir iwwerhuelen an de Kierper ze zerstéieren.

Fuerscher hunn déi folgend Pilze entdeckt a Bakterien spillen eng Roll bei CD:

Candida tropicalis – Dëst ass e Pilz deen Deel vun eisem natierlechen Mykobiom ass, oder Pilzfamill. An enger rezenter eenzeger Studie gouf dëse Pilz positiv mat der Crohns Krankheet korreléiert an als méiglechen Ausléiser fir d'Crohn d'Krankheet identifizéiert. Fuerscher hunn och C. tropicalis Ze korreléieren mam Niveau vun Anti-Saccharomyces cerevisiae Antikörper (wéi virdru gesot, e bekannten CD-Biomarker).Dëse nei entdeckte Pilz ass Deel vun engem Trio mat der Bakterie E. coli an Serratia marcescens. All dräi schaffen zesummen fir e Biofilm ze bilden, deen un d'Darmwand befestegt ka ginn, d'Entzündung initiéieren an schlussendlech zu de Symptomer vun der Crohns Krankheet bäidroen.
Mycobacterium avium paratuberculosis (MAP) – Ee vun de gréissten Duerchbréch an der Crohns Krankheet Fuerschung ass d'Entdeckung vun de MAP Bakterien. Verschidde Studie konnten eng positiv Korrelatioun tëscht dëser Bakterie an der CD fannen, an eng besonnesch entdeckt MAP a 46% vun de Crohns Krankheet Fäll (am Verglach zu 20% an der Kontrollgrupp).MAP ass extrem kleng an heiansdo elusive fir d'Immunitéit System. Et huet d'Fäegkeet fir seng baussenzeg Schicht ze werfen, wat et schwéier mécht ze kämpfen. Et ass och bekannt fir eng chronesch Krankheet bei Ranner bekannt als Johne's ("Yo-Knee's") Krankheet ze verursaachen a gëtt liicht vu Ranner op Mënschen iwwer réi Mëllech a kontaminéiert / schlecht preparéiert Fleesch transferéiert.

Also wat heescht dat? Et heescht datt Bakterien a Pilze, wann d'Méiglechkeet ginn, hëllefe kënnen d'Crohn's Krankheet ausléisen. Eis Aufgab ass déi Chance ewech ze huelen.

Hocker Tester kënnen hëllefe bestëmmen wéi equilibréiert Ären Darm ass, während Probiotiken an eng Darmfrëndlech Ernärung hëllefe kënnen den Darm heelen (a schlussendlech den Autoimmunprozess deen an der CD involvéiert ass ausschalten).

The Leaky Gut – Autoimmune Connection

Wann Dir mat eisen Autoimmun-Serie Artikele gehalen hutt, wësst Dir scho datt et bal onméiglech ass e leaky Darm als Deel vun der Ursaach an ze ignoréieren Léisung fir Autoimmunitéit.

Den Alessio Fasano, M.D. war op der Spëtzt vun der rezenter Autoimmunerkrankheetsfuerschung a publizéiert e Pabeier mam Titel "Leaky Gut and Autoimmune Diseases."

Seng Erkenntnisser presentéieren d'Iddi datt fir datt en Autoimmunbedéngung sech entwéckelt, 3 Bedéngungen all zesummen musse existéieren:

Eng genetesch Prädisposition fir Autoimmunitéit (dh NOD2 gen)
Eng Belaaschtung fir den Ëmweltausléiser (dh Fëmmen)
Erhéicht Darmpermeabilitéit (aka Leaky Gut Syndrome)

En aneren Expert huet d'Verbindung esou zesummegefaasst:

"Leaky Gut Syndrom ass bal ëmmer mat Autoimmunerkrankheet assoziéiert. Tatsächlech, ëmgedréint Symptomer vun der Autoimmunerkrankung hänkt vun der Heelung vun der Fusioun vum Magen-Darmtrakt of. All aner Behandlung ass just Symptom Ënnerdréckung. – Dr Jill Carnahan, MD

Déi gutt Noriicht? E leckegen Darm heelen ass ee Faktor deen an eiser Kontroll ass an doriwwer eraus kann et mam richtege Plang gemaach ginn.

Leider sinn déi grouss Majoritéit vun den Mainstream medizineschen Dokteren an enger "Symptommanagement" Approche festgehalen a sinn zéckt fir d'Roll ze akzeptéieren déi den Darm an der Autoimmunitéit spillt.

Konventionell Medizin fir Crohns Krankheet

D'Haaptziel bei der konventioneller Behandlung fir Crohn d'Krankheet ass en Zoustand vun der Remission z'erreechen (wou d'Krankheet net méi aktiv ass).

Déi heefegst Behandlungen enthalen:

Aminosalicylate oder 5-ASA - Dëst sinn eng spezifesch Aart vun entzündungshemmend Medikament dat funktionnéiert fir d'Entzündung am Verdauungstrakt ze reduzéieren. Verschidde Studie weisen datt 5-ASA's effektiv sinn fir Remission z'erreechen, awer net sou effektiv fir se z'erhalen.

Kortikosteroiden - Corticosteroiden schaffen fir akuter Entzündung ze reduzéieren a ginn dacks benotzt wann aner Behandlungen net effektiv sinn. Wéinst der laanger Lëscht vu geféierleche Nebenwirkungen gi se dacks a klenge Dosen fir kuerz Zäit gegeben.

Antibiotike - Antibiotike gi benotzt fir d'Komplikatioune vu Fistelen an Abscessen unzegoen, wéi och schiedlech Darmbakterien ze reduzéieren, déi eng Roll bei der Aktivéierung vun CD spille kënnen. Déi heefegst Antibiotike enthalen Cipro a Flagyl. D'Roll Antibiotike spillen an der Darmbakterien z'änneren ass awer kloer a laangfristeg Benotzung vun Antibiotike kann d'Saache méi schlëmm maachen.

Chirurgie - Chirurgie ass recommandéiert wann d'Medikamenter net méi effektiv sinn an de Kriibsrisiko héich ass. Déi heefegst Aarte sinn Strukturplastik fir déi schmuel Gebidder ze vergréisseren, eKlengdarmresektioun fir Strikturen ze läschen, an eng Fistulotomie anal Fistel unzegoen.

Bemierkt Dir e gemeinsamt Thema hei?

Jiddereng vun den uewe genannte Behandlungen ass effektiv (zu engem gewësse Grad oder aneren) wann et ëm Symptommanagement a kuerzfristeg kënnt. Remission…..

Awer wat iwwer Erhalen Remission?

Wéi Autoimmun Krankheet ausschalten

Remission erhalen erfuerdert d'Wurzel vum Problem ze kréien, an dat ass genau wat mir hei sinn fir Iech ze hëllefen.

Hippokrates, de berühmte griicheschen Dokter, sot "all Krankheet fänkt am Darm un", an e puer 2.000 Joer méi spéit sinn de Fasano a vill Experten d'accord.

Antik an aktuell Wäisheet proposéiere béid datt mächteg Heelung am Darm muss ufänken.

Mir hunn e gratis Webinar gehost, "Wéi Dir Är Autoimmunitéit ausschalt an e gesonde Immunsystem restauréiert."

Et ass komplett gratis, a mir ginn Iech duerch wéi Dir d'Gesondheet vun Ärem Darm adresséiert, sou datt Ären Immunsystem ophale kann sech selwer attackéieren.

D'Thema Autoimmunitéit ass komplizéiert an d'Quantitéit vun Informatioun dobaussen kann iwwerwältegend sinn. Dofir hu mir d'Aarbecht fir Iech gemaach a si dankbar Iech op dëser Rees z'ënnerstëtzen.

– Steve

P.S. - Maacht Iech keng Suergen, wann Dir net live kënnt deelhuelen, mir schécken Iech den nächsten Dag e gratis Replay.

P.S.S - Wat hält Iech zréck fir ze heelen? Loosst eis an de Kommentaren hei drënner wëssen 🙂