? Un girovita superiore a 40 pollici indica un uomo è ad alto rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiache. Questo gonfiato, pancia azienda è a causa di una sovrabbondanza di grasso viscerale, che si trova in profondità all'interno del vostro bagagliaio trova intorno organi interni. Grasso viscerale - a differenza del grasso sottocutaneo che risiede appena sotto la pelle sull'addome, fianchi, cosce e braccia - secerne ormoni e composti che aumentano l'infiammazione, che contribuisce alla malattia di cuore. Gli uomini sono geneticamente più propensi a conservare il grasso nel loro intestino, piuttosto che la parte inferiore del corpo, e certe abitudini di vita aggravano l'accumulo di peso in mezzo.
Invecchiamento e ormoni Fai un grasso della pancia
Mentre le donne tendono ad aumentare di peso nel fianchi e cosce - specialmente durante età fertile per sostenere la gravidanza e l'allattamento al seno - uomini sono cablati per guadagnare il grasso nelle loro pance. Ormoni unità di archiviazione di grasso delle donne alla parte inferiore del corpo, ma perché gli uomini immagazzinare il grasso nel loro ventre non è chiaro, in quanto non fornisce alcun vantaggio fisiologico.
Mentre gli uomini invecchiano, sono più probabilità di sviluppare grandi pance. Dopo 40 anni, la naturale riduzione del testosterone significa calorie in eccesso vengono spesso memorizzati come grasso viscerale. Invecchiamento anche ti fa perdere naturalmente la massa muscolare. Muscle mantiene il vostro metabolismo bruciando a un ritmo solido. Quando si perde questo muscolo - circa 1 chilo all'anno dopo i 30 anni - tuoi diminuisce il metabolismo, e diventa più facile ottenere il grasso, che spesso va dritto al ventre negli uomini
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