? Un tour de taille supérieur à 40 pouces indique un homme est à un risque élevé de diabète de type 2 et les maladies cardiaques. Cette gonflé, ventre ferme est due à une surabondance de graisse viscérale, qui se trouve au fond de votre coffre niché autour des organes internes. La graisse viscérale - contrairement à la graisse sous-cutanée qui se trouve juste sous la peau sur l'abdomen, les hanches, les cuisses et les bras - sécrète des hormones et des composés qui augmentent l'inflammation, ce qui contribue à une maladie cardiaque. Les hommes sont génétiquement plus susceptibles de stocker la graisse dans leur intestin, plutôt que le bas du corps, et certaines habitudes de vie exacerbent l'accumulation de poids dans le milieu.
Vieillissement et Hormones Faire un Fat Belly
Alors que les femmes ont tendance à prendre du poids dans la les hanches et les cuisses - surtout pendant les années de procréer pour soutenir la grossesse et l'allaitement - les hommes sont câblés pour obtenir la graisse dans le ventre. Hormones conduisent le stockage des graisses des femmes au bas du corps, mais pourquoi les hommes stocker la graisse dans leur ventre est pas claire, car il ne fournit aucun avantage physiologique.
Comme les hommes vieillissent, ils sont plus susceptibles de développer des gros ventres. Après 40 ans, la réduction naturelle de testostérone signifie excès de calories sont souvent stockées sous forme de graisse viscérale. Le vieillissement a également fait perdre naturellement la masse musculaire. Muscle maintient votre métabolisme à brûler à un taux solide. Lorsque vous perdez ce muscle - environ 1 livre par an après 30 ans - vos baisses du métabolisme, et il devient plus facile de gagner la graisse, qui va souvent directement au ventre chez les hommes
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