Tudtad, hogy vannak bizonyos zöldségek, amelyek éget el a felesleges gyomor zsír? Ez tűnhet őrült, de ez valójában nem az, hogy messze túlzás. Matton Az első pont, hogy az, hogy vannak olyan ember alkotta vegyi anyagok katalógusa ételeinkben és a környezetünkben. Ezek a gyomirtó szerek, növényvédő szerek és petrolkémiai van ösztrogén hatása a testünkben. Ez a probléma növelheti hasi zsír a férfiakra és women.Specifically e vegyi anyagok úgynevezett xenoestrogens, és vannak kitéve őket a környezetvédelem, az élelmiszer és a víz az egyik tényező, amelyek serkentik a szervezet, hogy kapaszkodni hasa zsír
. Ehet szerves és él egy kis szennyezés környezetben, de ha továbbra is ki vannak téve bizonyos fokig a xenoestrogens. Ezek a háztartási tisztítószerek, sőt cosmetics.So hogyan lehet a harcot ezekkel xenoestrogens így azokat nem okozza a test kapaszkodni felesleges gyomor zsír? Ez az, ahol az alábbi zöldségek help.There sok fajta zöldséget, olyan vegyületek, amelyek segíthet a harcot a hatását az xenoestrogens. Az egyik legerősebb virágú zöldségek
, mint a karfiol, brokkoli, káposzta, kelkáposzta, sőt, akár hiszed, akár nem, a kelbimbó (így a szülők valóban elmondja nekünk az igazat) .Ezek keresztes virágú zöldségek tartalmaznak egyedi vegyületek (fitonutriensek), mint például indol 3-karbinol (I3C), amely segíthet hatásai elleni küzdelem xenoestrogens a szervezetben. Ezért tudnak segíteni, hogy éget a hasi zsír katalógusa több effectively.On tetején, hogy ezek a keresztes virágú zöldségek is tartalmaznak a fitokémiai a neve sulforaphane. Laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy sulforaphane serkentik az enzimek a szervezetben, amely méregteleníti a rák alkotó anyagok, vagy rákkeltő, mielőtt azok kárt okozni a sejteket. Keresztes virágú zöldségek is tartalmaznak Crambene, ami szintén egy antikarcinogén. A kutatások arra utalnak, hogy? Van néhány fontos szinergia a különböző vegyületek találhatók ezek a zöldségek. Azt találtuk, hogy a crambene aktívabb, mint egy antikarcinogén kombinálva indol 3-carbinol.Studies azt is kimutatták, hogy a keresztes virágú zöldségek segíthet a szervezetnek megszabadulni a káros molekulák úgynevezett oxigén-szabadgyökök, a szervezet által termelt, hogy növeli a kockázatot kialakulásának számos különböző típusú rák, ezek közül pedig a prosztata és az emlő cancer.It tűnik, hogy az anyatermészet már keresi ki minket a kezdetektől fogva. Emberi beavatkozás nélkül óta létezik az orrunk előtt a természetes, egészséges és ízletes zöldség, detoxes testünk a xenoestrogens és a rákkeltő anyagok, és segít az egyensúly a szervezetben 抯 természetes folyamat az elhízás a body.So, nem csak te enni brokkoli és a karfiol annak egészségre gyakorolt jótékony és finom íze, akkor is enni, hogy segítsen veszíteni a felesleges gyomor zsír.
Probiotikumok, mint adjuváns terápia a COVID-19 betegek számára
Az antibiotikumok használatából eredő mikrobiomveszteség befolyásolja az influenza elleni vakcinára adott választ
Erős mikrobiom a korai életben, kevesebb légúti fertőzéshez kötve
A biológiai terápia csökkentheti a súlyos COVID-19 kockázatát
GERD diagnózishoz használt tesztek
Multi-omikus megközelítés a COVID-19 elleni gyógyszerek kifejlesztésében
A vörös hús növényi alapú húsra való cseréje csökkenti a szív- és érrendszeri kockázatot
A szív- és érrendszeri betegségek egy átfogó kifejezés a szívet és az ereket érintő állapotok meghatározására, és általában a zsíros lerakódások felhalmozódásához és a vérrögök fokozott kockázatához k
Probiotikumok, mint adjuváns terápia a COVID-19 betegek számára
Még 1892 -ben, Doderlein először létrehozta a mikroorganizmusok jótékony társulását az emberi testben. Ezért, a COVID-19 világjárvány alatt, hasznos lehet a mikroorganizmusok emberi szervezetben betöl
Egy új kutatás összefüggést azonosít a bél mikrobioma és a stroke között
Egy nemrégiben a Clevelandi Klinikán végzett tanulmány bizonyítja a kolinban gazdag étrend hatását, amely gyakran megtalálható nagy mennyiségben a vörös húsban és a tojássárgájában, és trimetil -amin