A Skinny On zsírraktárak Reduction: szabadulj meg a kellemetlen zsírt, és hogy egy csomó egészségesebb I

As szervezet öregedésével, a zsír kezd, hogy megtalálja a módját, hogy helyeken nem annyira a mi választott. Ha már küzd probléma zsír területek a csípő, a gyomor, vagy még vissza, a jó hír az, hogy igen, lehetséges, hogy ezek problémát foltok menni.


Íme három egyszerű lépést búcsúznak zavaró kidudorodik:


Fogyni ha szükséges: megtudja, az orvosa, milyen közel van az ideális súlyát, és hogy magával viszi a felesleges zsírt. A testtömeg-index (BMI) nyújt megbízható mutatója egyaránt. Ha úgy találja, hogy szükség van, hogy a testzsír, a közelmúltban két éves vizsgálat azt sugallja, összpontosítva az alacsony szénhidráttartalmú diéta, ahol abból a nagy részét a zsír egészséges zöldség és hal források (szemben az Atkins-style szalonna-on -lettuce rutin) beveszünk egyenesen az úton csökkentésére. És, mint előny, mivel a testzsír egész tested, többek között a gyomor és környékén a szerveket, csökkenti a kockázatot mindenféle Nasties kezdve szívbetegség a cukorbetegség. Tudod, hogy nem baj, javítja a diéta, és akkor megalapozza az rögzítésére azok a problémás területek.


Fitt: Akkor do ezer vagy akár millió felülés és ez nem valószínű, hogy csökkentse a zsír a has. Az OK? A hasi izmok és a hasi zsír ül felettük semmi köze egymáshoz. Ennek ellenére, ha összpontosítani átfogó fitness és tonizáló programwith az orvos áldását courseyou're valószínűleg hang fel a problémás területek mellett a többi a szervezetben. Győződjön meg róla, rutin magában foglalja a sok aerob testmozgás, legalább hetente háromszor 20 perc ülésén (lehetőleg több). Mivel egyre alakú nagy a bőre, hangulat és az egészség, nem tud segíteni, de jön ki egy győztes akkor is, ha további segítségre van szüksége a zsíros kidudorodik.



biztonságos alternatívát: ha már a forma és a £ 15 az ideális súlyát, ha még mindig van egy bosszantó pár nyeregtáskát vagy poochy hasa, lehet érzés nagyon csalódott. Sajnos, ahol tárolni a zsírt genetikailag meghatározott, és mi a genetika szerintem egy jó ötlet nem mindig felelnek meg, hogyan akarjuk nézni a fürdőruha. Röviden, néhányan közülünk, hogy szerencsés és a többiek, van Smartlipo lézeres zsírelszívás. Ez a kezelés működik, hogy csökkenti a helyi zsírraktárak és egy minimálisan invazív eljárás alig vagy egyáltalán nem gyógyulási idő. Smartlipo lézert használ, hogy zaps zsír és feszesíti a felső bőrréteg. Ez az eljárás rendkívül hatékony eltávolítja a problémás helyeket, fogyás és fitness rutin nem sikerült megérinteni.


Miután problémát foltok valóban dolgozni, mint a cselekvésre való felhívást. Azokat a területeket, magukkal a lehetőséget, hogy javítsa a megjelenését, és az általános egészségi. Majd kap az egészséges, és egy kis segítséget a kozmetikai bőrgyógyászat eljárásokat, akkor érheti el a sima, karcsú megjelenés, amit akar. Ezt szem előtt tartva, ahogy mozog a milepost kidudorodás milepost bikini, győződjön meg róla, hogy egy kis móka! Katalógusa

• Mi Terhes nők arcát
• Home Jogorvoslat gázképződés a gyomorban