A rostban és joghurtban gazdag étrend előnyeit már megállapították a szív- és érrendszeri megbetegedések és a gyomor -bélrák esetében. Az új eredmények az Egyesült Államokban 1,4 millió felnőttet érintő tanulmányok adatainak elemzésén alapulnak, Európa és Ázsia szerint ez az étrend a tüdőrák ellen is védelmet nyújthat.
A résztvevőket öt csoportra osztották, az elfogyasztott rost- és joghurtmennyiség szerint. A legmagasabb joghurt- és rostfogyasztók 33% -kal csökkentették a tüdőrák kockázatát ahhoz a csoporthoz képest, akik nem fogyasztottak joghurtot, és a legkevesebb rostot fogyasztották.
Tanulmányunk erős bizonyítékokkal támasztja alá az Egyesült Államok 2015-2020-as étrendi iránymutatását, amely magas rost- és joghurtos étrendet javasol. Ez a fordított összefüggés erős volt, folyamatosan látható a jelenlegi világban, múlt és soha nem dohányzó, valamint a férfiak, nők és különböző háttérrel rendelkező személyek. "
Xiao-Ou Shu, Orvos, PhD, MPH, Ingram a rákkutatás professzora, a Global Health társigazgatója és a Vanderbilt-Ingram Rákközpont Rákkutató Programjának társvezetője
Shu szerint az egészségügyi előnyök prebiotikus (nem emészthető táplálékuk, amely elősegíti a hasznos mikroorganizmusok növekedését a belekben) és probiotikus tulajdonságaikban gyökerezhetnek. A tulajdonságok előnyösen önállóan vagy szinergikusan módosíthatják a bél mikrobiotáját.
A GSK-3 inhibitorok ígéretesek a koronavírus-fertőzések kezelésében
A kutatások az aerobiomákat vizsgálják,
GERD diagnózishoz használt tesztek
A kutatók diétával manipulálják a bélben lévő baktériumokat
A C-szakasz jó a gyermekkori egészségre?
A császármetszéssel született nőknél nagyobb az elhízás és a cukorbetegség kockázata
Új eszköz rögzíti és követi a mikrobióma növekedését
Az elmúlt években, az emberi mikrobiom óriási népszerűségre tett szert az egészségének alakításában játszott szerepe miatt. Elengedhetetlen az emberi fejlődéshez, táplálás, és az immunitás. Ezért sok
A probiotikumok segíthetnek az alultápláltság visszaszorításában a következő két évtizedben,
- mondja Bill Gates A probiotikumok vagy jó baktériumok ígéretesnek bizonyultak az egészséges bél fenntartásában. Számos tanulmány bizonyította a probiotikumok egészségügyi előnyeit. Most, a népszerű
A zuhanyfejben lévő nyálka veszélyes tüdőbaktérium -leleteket tartalmazhat
Egy tanulmány kimutatta, hogy a zuhanyfejek iszapot tartalmaznak, amelyek potenciálisan veszélyes baktériumoknak adhatnak otthont, amelyek súlyos tüdőbetegségekhez vezethetnek. A mikobaktériumok felel