Prednosti prehrane bogate vlaknima i jogurtom već su utvrđene za kardiovaskularne bolesti i rak probavnog sustava. Novi nalazi temeljeni na analizi podataka iz studija u kojima je sudjelovalo 1,4 milijuna odraslih osoba u Sjedinjenim Državama, Europa i Azija sugeriraju da bi ova dijeta mogla zaštititi i od raka pluća.
Sudionici su podijeljeni u pet grupa, prema količini vlakana i jogurta koji su konzumirali. Oni s najvećom konzumacijom jogurta i vlakana imali su 33% smanjeni rizik od raka pluća u usporedbi sa skupinom koja nije konzumirala jogurt, a konzumirala je najmanje vlakana.
Naša studija pruža snažne dokaze koji podupiru američku prehrambenu smjernicu za razdoblje 2015.-2020. koja preporučuje prehranu bogatu vlaknima i jogurtom. Ova inverzna asocijacija bila je robusna, dosljedno viđen kroz struju, bivši i nikad pušači, kao i muškarci, žene i pojedinci različitog porijekla. "
Xiao-Ou Shu, DOKTOR MEDICINE, Doktor znanosti, MPH, Ingram, profesor istraživanja raka, pomoćni direktor za globalno zdravlje i suvoditelj programa za istraživanje epidemiologije raka u Vanderbilt-Ingram Cancer Centru
Shu je rekao da se zdravstvene koristi mogu ukorijeniti u njihovom prebiotiku (neprobavljiva hrana koja potiče rast korisnih mikroorganizama u crijevima) i probiotičkim svojstvima. Svojstva mogu neovisno ili sinergistički modulirati crijevnu mikrobiotu na koristan način.
Povećanje rizika biološke obrane od sintetske biologije
Pacijenti na imunoterapiji trebali bi konzumirati više vlakana,
Detaljna karta mikrobioma ljudskog jezika
Novootkriveni veliki fagi zamagljuju granicu života/neživota
Studija povezuje potrošnju fermentiranog povrća s niskom smrtnošću od COVID-19
Crijevni i oralni mikrobiomi predviđaju ozbiljnost COVID-19
Suočavanje sa sindromom iritabilnog crijeva
Smatra se da sindrom iritabilnog crijeva utječe na 25 do 45 milijuna Amerikanaca, uglavnom žene u kasnim tinejdžerskim godinama do ranih 40 -ih. Stanje je mješavina trbušne nelagode ili boli i crijevn
Gubitak mikrobioma korištenjem antibiotika utječe na odgovor na cjepivo protiv gripe
Svaka živa osoba ima trilijune mikroba u svom probavnom traktu, i više od 400 vrsta bakterija u crijevima, više od broja stanica u tijelu. Normalna crijevna flora važna je za održavanje eubioze, mikro
Novi alat bilježi i prati rast mikrobioma
Proteklih godina, ljudski mikrobiom stekao je ogromnu popularnost zbog svoje uloge u oblikovanju vlastitog zdravlja. Neophodan je za razvoj čovjeka, prehrana, i imunitet. Zato su se mnoge studije usre