Március a vastag- és végbélrák elleni küzdelem hónapja. Tudta, hogy évente körülbelül 145 000 embernél diagnosztizálnak vastag- és végbélgyulladást?
Szerencsére az American Cancer Society szerint a vastagbélrák okozta halálozási arány csökkent az elmúlt 20 évben. Ez részben a rákszűrések korai felismerésének köszönhető. Ennek ellenére honnan tudhatja, hogy fennáll-e a vastagbélrák kockázata, és mikor kell rákszűrésen részt vennie?
Számos kockázati tényezővel kell tisztában lenni, amelyek növelhetik a vastag- és végbélrák kialakulásának esélyét.
Amikor eléri az 50. életévét, jelentősen megnő a vastagbélrák kialakulásának esélye; a vastagbélrák azonban fiatal felnőtteknél is kialakul.
Még ha eltávolították is a vastagbélrákot, a betegség újbóli kialakulásának esélye megnő. Az American Cancer Society szerint körülbelül minden ötödik kolorektális rákban szenvedő ember családjában előfordult ez a betegség. A kockázat megnő, ha a családtag szülő, testvér vagy gyermek.
A vastagbélrák kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében rostban gazdag ételeket kell fogyasztania, és kerülnie kell a sok vörös és feldolgozott hús fogyasztását. A teljes kiőrlésű gabonát, gyümölcsöt és zöldséget is be kell építeni az étrendedbe.
Mivel azok, akik gyakran és erősen isznak alkoholt, alacsonyabb folsavszinttel rendelkeznek, a vastagbélrákot összefüggésbe hozták a súlyos alkoholfogyasztással.
Általános tévhit, hogy a dohányzás csak tüdőrákot okozhat. A dohányzás azonban hozzájárul más daganatok, köztük a vastag- és végbélrák kialakulásához.
A túlsúly mindkét nemnél növeli a vastag- és végbélrák kialakulásának és az abban való elhalálozásnak a kockázatát.
Számos okból fontos, hogy fizikailag aktív legyen, de az aktivitás növelése csökkentheti a kockázatot.
A fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség a gyulladásos bélbetegségek közé tartozik. Ilyenkor a vastagbél hosszú ideig gyulladt. A diszplázia (rendellenes megjelenésű sejtek a vastag- vagy végbél nyálkahártyájában), amely gyakran IBD-ben szenvedő betegeknél alakul ki, rákossá válhat.
Bizonyos örökletes állapotok, mint például a familiáris adenomatosus polyposis és az örökletes, nem polipózisos vastagbélrák (HNPCC; Lynch-szindróma) összefüggenek a vastag- és végbélrákokkal.
Mint mindig, beszélnie kell orvosával minden aggályáról, és arról, hogy milyen rákszűrések felelnek meg Önnek, ha vannak ilyenek.
A vastagbélrákról és a szűrővizsgálatokról további információért tekintse meg vastagbélrák infografikánkat.