Marts er kolorektal kræftmåned. Vidste du, at cirka 145.000 mennesker hvert år bliver diagnosticeret med kolorektal?
Heldigvis er dødeligheden af tyktarmskræft ifølge American Cancer Society faldet i løbet af de sidste 20 år. Dette skyldes til dels tidlig opdagelse fra kræftscreeninger. Alligevel, hvordan ved du, om du er i risiko for tyktarmskræft, og hvornår du bør få en kræftscreening?
Der er flere risikofaktorer, du bør være opmærksom på, som kan øge din chance for at udvikle tyktarmskræft.
Når du når de 50 år, øges dine chancer for at udvikle tyktarmskræft betydeligt; dog udvikles kolorektal cancer også hos unge voksne.
Selvom du har fået fjernet tyktarmskræft, er dine chancer for at udvikle sygdommen igen øget. Ifølge American Cancer Society har omkring en ud af fem personer med tyktarmskræft en familiehistorie med denne sygdom. Din risiko er øget, hvis familiemedlemmet er en forælder, søskende eller barn.
For at sænke din risiko for at udvikle tyktarmskræft, bør du indtage fiberrig mad og undgå at spise en masse rødt og forarbejdet kød. Du bør også inkorporere fuldkorn, frugt og grøntsager i din kost.
Fordi de, der drikker alkohol hyppigt og kraftigt, har lavere niveauer af folinsyre, er kolorektal cancer blevet forbundet med stort alkoholforbrug.
En almindelig misforståelse er, at rygning kun kan forårsage lungekræft. Rygning er dog en bidragyder til udviklingen af andre kræftformer, herunder tyktarm og endetarm.
Overvægt øger din risiko for at udvikle og dø af tyktarmskræft hos begge køn.
Det er vigtigt at være fysisk aktiv af mange årsager, men at øge din aktivitet kan hjælpe med at mindske din risiko.
Colitis ulcerosa og Crohns sygdom falder ind under inflammatorisk tarmsygdom. Det er, når tyktarmen er betændt i en længere periode. Dysplasi, (unormalt udseende celler i slimhinden i tyktarmen eller endetarmen), som ofte udvikles hos mennesker med IBD, kan udvikle sig til kræft.
Visse arvelige tilstande, såsom familiær adenomatøs polypose og arvelig non-polypose coloncancer (HNPCC; Lynch Syndrome), er forbundet med kolorektal cancer.
Som altid bør du tale med din læge om eventuelle bekymringer, du har, og hvilke kræftscreeninger, hvis nogen, er rigtige for dig.
For mere information om tyktarmskræft og screeningstest, se vores infografik for tyktarmskræft.