März ist Darmkrebs-Aufklärungsmonat. Wussten Sie, dass jedes Jahr bei etwa 145.000 Menschen Darmkrebs diagnostiziert wird?
Glücklicherweise ist die Sterblichkeitsrate durch Dickdarmkrebs laut der American Cancer Society in den letzten 20 Jahren zurückgegangen. Dies ist zum Teil auf die Früherkennung durch Krebsvorsorgeuntersuchungen zurückzuführen. Woher wissen Sie trotzdem, ob bei Ihnen ein Risiko für Dickdarmkrebs besteht und wann Sie sich einer Krebsvorsorgeuntersuchung unterziehen sollten?
Es gibt mehrere Risikofaktoren, die Sie kennen sollten und die Ihr Risiko für die Entwicklung von Darmkrebs erhöhen können.
Wenn Sie das 50. Lebensjahr erreichen, steigen Ihre Chancen, an Darmkrebs zu erkranken, erheblich; Darmkrebs entwickelt sich jedoch auch bei jungen Erwachsenen.
Auch wenn bei Ihnen Darmkrebs entfernt wurde, sind Ihre Chancen, erneut an der Krankheit zu erkranken, erhöht. Nach Angaben der American Cancer Society hat etwa jeder fünfte Darmkrebspatient eine Familiengeschichte dieser Krankheit. Ihr Risiko ist erhöht, wenn das Familienmitglied ein Elternteil, Geschwister oder Kind ist.
Um Ihr Darmkrebsrisiko zu senken, sollten Sie ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich nehmen und viel rotes und verarbeitetes Fleisch vermeiden. Sie sollten auch Vollkornprodukte, Obst und Gemüse in Ihre Ernährung einbauen.
Da diejenigen, die häufig und stark Alkohol trinken, einen niedrigeren Folsäurespiegel haben, wurde Darmkrebs mit starkem Alkoholkonsum in Verbindung gebracht.
Ein weit verbreiteter Irrtum ist, dass Rauchen nur Lungenkrebs verursachen kann. Rauchen trägt jedoch zur Entwicklung anderer Krebsarten bei, einschließlich Dickdarm- und Mastdarmkrebs.
Übergewicht erhöht bei beiden Geschlechtern das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken und daran zu sterben.
Es ist aus vielen Gründen wichtig, körperlich aktiv zu sein, aber eine Steigerung Ihrer Aktivität kann dazu beitragen, Ihr Risiko zu senken.
Colitis ulcerosa und Morbus Crohn fallen unter entzündliche Darmerkrankungen. Dies ist, wenn der Dickdarm für eine lange Zeit entzündet ist. Dysplasie (anomal aussehende Zellen in der Auskleidung des Dickdarms oder Rektums), die häufig bei Menschen mit CED auftritt, kann sich zu Krebs entwickeln.
Bestimmte Erbkrankheiten, wie z. B. familiäre adenomatöse Polyposis und hereditärer nicht-polypöser Dickdarmkrebs (HNPCC; Lynch-Syndrom), sind mit Darmkrebs verbunden.
Wie immer sollten Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken sprechen und darüber, welche Krebsvorsorgeuntersuchungen, falls vorhanden, für Sie geeignet sind.
Weitere Informationen zu Darmkrebs und Vorsorgeuntersuchungen finden Sie in unserer Infografik zu Darmkrebs.
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