Što se događa ako se pije za mršavljenje čaj na prazan želudac gubitak

Effortless težine pijenje mršavljenje čaj, bilo samostalno ili u kombinaciji s redovite prehrane više puta dnevno izgleda previše dobro da bi bilo istinito - a to je zato što je to. Većina mršavljenje dijeta čajevi sadrže neku kombinaciju stimulansa, bulk vlakana i laksativa kako bi vam rev up, ispuniti vas i ispraznite vi. Nažalost, sve ove sastojke dolaze s nuspojave koje mogu biti pogoršano ako se pije za mršavljenje čaj na prazan želudac.
Stimulansi
prirodne stimulanse kao što su kofein, guarana i Huang su široko krišom po svojoj sposobnosti da bi povećali metabolizam, ali ne i znanstvene studije pokazale su taj učinak. Određeni pojedinci doživjeti utrke otkucaja srca ili kratkoročni osjećaj povećane energije nakon uzimanja ove prirodne stimulanse. Ti učinci mogu se pojačati pijenje mršavljenje čaj na prazan želudac, ali efekti nisu jaki ili dugotrajni dovoljno da uzrokuje povećanu mršavljenja.
Bulk Vlakna pregled Bulk vlakna poput agara, psyllium i metil celuloza navodno generirati osjećaj punoće. Međutim, oni ne ostaju u želucu. Bulk vlakna bubre kada dođu u dodir s tekućinama, i raditi kao laksativ. Ako se koristi dosljedno tijekom dugog vremenskog razdoblja, bulk vlakna mogu ometati vaše tijelo prirodno eliminacije sustava, što uzrokuje kronični zatvor, što je često popraćeno nadutosti. Ti rasuti vlakna rade na isti način bilo da je vaš želudac prazan ili ne, tako da ne postoji prednost natašte sebe. Pregled

• Uzroci želudac boli, mučninu i vrtoglavicu
• Želudac Bakterije u djecu