? Hvad sker der hvis du drikker slankende te på tom mave

Effortless vægttab ved at drikke slankende te enten alene eller i kombination med din almindelige kost flere gange om dagen virker for godt til at være sandt - og det er fordi det er. De fleste slankende kost te indeholder en kombination af stimulanser, bulk fibre og afføringsmidler rev dig op, fylde dig op og tømme dig ud. Desværre er alle disse ingredienser kommer med bivirkninger, der kan blive forværret, hvis du drikker slankende te på tom mave.
Stimulanser
Naturlige stimulanser såsom koffein, guarana og ma huang er almindeligt udråbt for deres evne til at øge din stofskifte, men ingen videnskabelige undersøgelser har vist denne virkning. Visse individer oplever en racing hjertebanken eller kortvarig følelse af øget energi efter indtagelse disse naturlige stimulanser. Disse virkninger kan forstærkes ved at drikke slankende te på en tom mave, men effekten er ikke stærk eller langvarig nok til at forårsage øget vægttab.
Bulk Fibre
Bulk fibre som agar, psyllium og methylcellulose angiveligt generere en følelse af mæthed. Men de ikke blive i din mave. Bulk fibre svulmer, når de kommer i kontakt med væske, og arbejder som et afføringsmiddel. Hvis de bruges konsekvent over en længere periode, kan bulk-fibre forstyrre din krops naturlige elimination-system, der forårsager kronisk forstoppelse, som er ofte ledsaget af abdominal oppustethed. Disse bulk-fibre virker på samme måde, om din mave er tom eller ej, så der er ingen fordel ved at sulte dig selv.

• Årsager til mavesmerter, kvalme og svimmelhed
• Mave Bakterier i Børn