Najčešći uzroci nadutosti u želucu su crijevni plinovi, zatvor, predmenstrualni sindrom i probavne smetnje. Svakodnevna nadutost nije normalna i trebate posjetiti svog liječnika.
Za većinu ljudi uobičajena je povremena nadutost. Osjećaj plina da ste prepuni duboko u vašem trbuhu s vremena na vrijeme javlja se gotovo svakoj osobi. Međutim, neki ljudi imaju kroničnu nadutost, što je stalna i bolna smetnja. Stalna nadutost nije normalna i može imati mnogo uzroka, stoga se trebate javiti svom liječniku ako osjećate nadutost svaki dan.
Nadutost je kronično i dosadno stanje za veliku manjinu stanovništva. Od otprilike 16% do 31% nas ima nadutost i nadutost. (Distenzija jednostavno znači da vam je trbuh narastao, iako to možda nije vidljivo).
Za osobe s dosadnom nadutošću koja je kronična, može biti mnogo uzroka. Iz tog razloga trebate nazvati svog liječnika ako osjetite dugotrajnu nadutost koja je postala kronična smetnja. Kako bi isključio višestruke uzroke nadutosti, vaš liječnik može obaviti nekoliko testova, uključujući testove daha i snimanje abdomena. Liječenje kronične nadutosti uključuje promjene u prehrani, probiotike, antibiotike, druge lijekove, biofeedback i komplementarnu medicinu.
Uobičajeno je osjećati se kao da vam je trbuh zategnut, pun i natečen. Kada su vam crijeva puna hrane ili stolice, normalno je da vam trbuh viri malo više nego kad ste se prvi put probudili. Međutim, s želucem i nadutošću, tu je više u igri.
Mnogi ljudi ovaj problem nazivaju nadutošću želuca, ali se također naziva i nategnutim želucem ili nategnutim trbuhom. Ljudi često opisuju taj osjećaj kao sličan balonu koji vam se puše u trbuhu. Žene često navode da izgledaju kao da su trudne nekoliko mjeseci. Može biti popraćeno i drugim neugodnim simptomima, kao što su podrigivanje (podrigivanje), nadutost (prdenje) i nelagoda u trbuhu.
Postoji više uzroka nadutosti želuca, a srećom, postoji i mnogo lijekova i tretmana.
Glavni znak rastegnutog trbuha je osjećaj stezanja ili punoće u trbuhu koji može, ali i ne mora biti popraćen vidljivom oteklinom.
Međutim, drugi simptomi povezani s nadutošću želuca mogu uključivati:
Nadutost trbuha nije uzrokovana niti jednim stanjem. Umjesto toga, postoji mnogo razloga zbog kojih možda imate ovaj problem. Neki od najčešćih uzroka nadutosti u želucu su:
Veća količina crijevnih plinova od normalne jedan je od glavnih uzroka nadutosti u želucu. Dodatna napuhanost javlja se kada jedete određenu hranu ili jedete na određeni način.
Neki od uzroka plinova su:
Zatvor se može odnositi na nekoliko različitih problema:
Bilo koji od ovih simptoma povezanih s zatvorom može dovesti do nadutosti u trbuhu, jer što duže vaša stolica čeka da se izbaci, bakterije u vašem debelom crijevu imaju više vremena da je fermentiraju. Ovaj proces dovodi do plinova, a zauzvrat, do nadutosti.
Nadutost je jedan od najčešćih simptoma PMS-a. Ako se osjećate napuhano u danima prije nego što bi menstruacija trebala početi, vjerojatno je krivac PMS. To je uzrokovano prirodnim promjenama ženskih hormona tijekom ciklusa. Jedan od ovih hormona, estrogen, može povećati zadržavanje vode ili količinu tekućine koju vaše tijelo drži.
Postoje četiri podskupine PMS-a:
Nadutost je simptom PMS-hiperhidracije. Dodatni simptomi povezani s ovom podskupinom uključuju:
Također se naziva i dispepsija, probavne smetnje nastaju kada vaši gastrointestinalni organi ne rade ispravno. To je kronično stanje jer simptomi dolaze i nestaju različitom brzinom i različitim intenzitetom.
Osim nadutosti u trbuhu, glavni simptomi probavne smetnje su:
Probavne smetnje imaju brojne uzroke, u rasponu od prejedanja ili jedenja začinjene hrane do probavnih stanja kao što su peptički ulkusi ili žučni kamenci.
Kada posjetite liječnika zbog nadutosti u trbuhu, vjerojatno će vas prvo zamoliti da opišete svoje simptome. Također će htjeti znati koliko se često javlja vaša nadutost.
Zatim bi vam liječnik mogao dati fizički pregled ili provesti testove kako bi dijagnosticirao uzrok vaše nadutosti i isključio sve temeljne probleme ili poremećaje. Ovi testovi mogu uključivati:
Budući da toliko različitih problema može uzrokovati napuhnut trbuh, ne postoji univerzalno učinkovit tretman. Međutim, dva najčešća liječenja uključuju promjenu vaše prehrane i uzimanje određenih lijekova.
Ako često osjećate nadutost, mijenjanje onoga što jedete i pijete može pomoći u smanjenju simptoma i spriječiti buduće napade. Istraživanja pokazuju da je prehrana s niskim sadržajem fermentabilnih oligosaharida, disaharida, monosaharida i poliola (FODMAP) učinkovita u smanjenju nadutosti želuca. FODMAP dijeta izbjegava hranu za koju se zna da proizvodi plinove, kao što su:
Vaš liječnik može propisati određene lijekove koji će vam pomoći u kontroli simptoma nadutosti. Neke opcije uključuju:
Više zdravstvenih vijesti »
Pregled vazovagalnog refleksa
Jeste li se ikada počeli znojiti i osjećati kao da ćete se onesvijestiti tijekom pražnjenja crijeva ili se osjećate nesvjesticom pri pogledu na krv? Moguće je da vaš vagusni živac uzrokuje ovaj osjeća
ožujak mjesec svjesnosti o kolorektalnom karcinomu
Mjesec svjesnosti o kolorektalnom raku 2020. je ovdje. Svakog ožujka Nacionalna alijansa za kolorektalni rak usmjerava fokus na ovu strašnu bolest. Od raka debelog crijeva svake godine umre 50 000 lju
Odgovorima na hranu upravlja crijevni mikrobiom,
pronalazi novu studiju Studija objavljena ovog tjedna otkriva da se interakcije bakterija u našim crijevima (crijevni mikrobiom) s hranom koju jedemo značajno razlikuju među pojedincima. Visoko person
